VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Hejnová cílí na olympijské zlato a dumá: Člověk musí mít rozum

Praha - Zuzana Hejnová už je v plném tréninku na novou sezonu, v níž chce zaútočit na olympiádě v Riu na zlatou medaili. Čerstvá Atletka roku je zdravá, cítí se dobře a kvůli svému snu nejspíš vynechá halové mistrovství světa v Portlandu na konci března. Na mistrovství Evropy v Amsterodamu měsíc a půl před olympiádou však pravděpodobně poběží.

8.11.2015
SDÍLEJ:

Zuzana Hejnová na slavnostním galavečeruFoto: ČTK/Michal Krumphanzl

První soustředění strávila v Tatrách, v posledních dnech trénuje v Nymburce. "Nohy mě bolí, ale to k tomuto období patří. Všechno probíhá dobře, cítím se mnohem lépe než loni, takže když vydržím zdravá, tak to bude super," věřila dvojnásobná mistryně světa. "Po těžkých trénincích je znát, že už mi není 20 let, ale už mám něco za sebou, tréninky se načítají a teď mi připadá, že to je dobré," uvedla.

Loňskou sezonu promarodila. Na jejím začátku si přivodila únavovou zlomeninu nohy, pak ji bolela pata, že musela závodní rok ukončit. Nyní opět balancuje na hraně.

"Člověk na olympiádu trénuje trochu víc. Ale pořád se snažím tělo poslouchat, víc odpočívat, říkat si, že potřebuju víc regenerovat," řekla. "Takže si dopřávám víc odpočinku a vynechávám i další akce, co jsem dřív obcházela. Snažím se věnovat regeneraci," řekla.

S koučem Daliborem Kupkou (oceněným jako trenér roku) trochu skladbu tréninku přepracovali, aby se maximálně vyvarovali zranění. Těžké tréninky střídají volnější. "Je těžké trénovat hodně a zároveň si říkat, že člověk musí mít rozum. Ale všechno se to musí odběhat," upozornila. Zatím neměla jediný problém. "Je to jiné, což je fajn i na psychiku," uvedla.

Příští rok bude v její kariéře klíčový. Vedle olympijských her se uskuteční i kontinentální šampionát a halové MS. To se nejspíš v Portlandu odehraje bez ní.

"V hale závodit budu, ale na mistrovství světa asi ne. Záleží na tom, jakou budu mít formu," uvedla Hejnová. "Na mistrovství Evropy nejspíš budu. Je jedno, jestli mám absolvovat těžké tréninky, nebo si zaběhnout Evropu. Ale samozřejmě olympiáda je vrchol, tam budeme směřovat formu," měla jasno.

Po úspěšných měsících sbírá vavříny i v anketách. Je v nominaci na světového atleta sezony, vyhrála českého Atleta roku a bude patřit mezi největší adepty na vítězství i v hlasování o Sportovce roku, které ovládla v roce 2013. Situace se tak letos může opakovat. "Bylo by to hezký, ale těch sportů je tam hrozně moc a špatně se to porovnává. Sama bych nevěděla, jak hlasovat," doplnila.

Autor: ČTK

8.11.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Turecký prezident Recep Tayyip Erdogan.
6

Ultimátum pro Katar je v rozporu s mezinárodním právem, tvrdí Erdogan

Předseda hnutí ANO Andrej Babiš.
88 11

Babiš opět zrušil návštěvu České televize. Mám důležitější věci, sdělil

AKTUALIZOVÁNO

Kvitová opět šampionkou. Svůj návrat dokonala triumfem v Birminghamu

/VIDEO/ O takovém návratu se jí ani nesnilo. Tenistka Petra Kvitová korunovala svůj comeback po prosincovém napadení neznámým útočníkem triumfem na trávě v Birminghamu. Pro českou lvici šlo přitom o teprve druhý turnaj od zranění. V novém vydání žebříčku se posune na dvanáctou příčku.

Za kávu mu platí místo penězi dobrým skutkem. Inspirovala ho dalajlámova kočka

Dostat kávu, aniž by museli sáhnout do peněženky, mohou lidé od června na Zelném trhu. „U nás všichni platí dobrým skutkem," říká autor nápadu Libor Hoření.

AKTUALIZOVÁNO

V Newcastlu najelo auto do muslimů, na místě zůstalo šest zraněných

Šlo o další teroristický útok? V Newcastlu najel u sportovního centra Westgate automobil do chodců. Podle nejnovějších informací řidička zranila šest lidí, z toho tři děti. Na místě zrovna probíhaly oslavy konce ramadánu.

Hurá do plavek! Ale do jakých? Hitem jsou jednodílné, radí ostravský stylista

Léto. Rtuť teploměru šplhá výš a výš. Oblékáme se do koupacího oděvu, jehož historie sahá až do antického Řecka. Po jakém typu plavek ale letos mají ženy sáhnout? Co zrovna letí?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies