VYBERTE SI REGION

Marcell: Disk i koule? Kdo honí dva zajíce, nechytí nic

Brno /ROZHOVOR/ - Atlet Jan Marcell stojí krok od druhé účasti na olympiádě, potřebuje hodit B limit o hodnotě 63 metrů. Kvůli Londýnu se téměř jistě vzdá kombinace disciplín.

13.1.2012
SDÍLEJ:

Diskař Jan Marcell na mistrovství ČR.Foto: Deník/Attila Racek

Dobrovolně trpí v teplotě minus 140 stupňů Celsia v kryosauně, skáče jednoho z nejlepších žabáků na světě a dvoukilovou plackou hází málem sedmdesát metrů. Blázen? Ani v nejmenším.

Jan Marcell je česká diskařská jednička, která stojí poslední krok od druhé účasti na olympijských hrách. Rodák z Brna skončil před čtyřmi lety v Pekingu šestnáctý. Šestadvacetiletý atlet splnil londýnský A limit už loni. Závodník Univerzity Brno potřebuje k jistotě odletu na olympiádu hodit jen třiašedesát metrů. B limit je v Marcellových silách, i když mu disk strčíte do dlaně o půlnoci. „Spokojím se v prvním závodě s jedním pohodovým pokusem a je to vyřízené,“ líčí.

Co se vám vybaví, když se řekne olympiáda?
Nic konkrétního. Myslím na Peking. Olympiáda je setkání různých lidí na jednom místě, takže veselá akce. S olympiádou mám spojené těšení, očekávání a obavy. Smíšené pocity.

Těšíte se nejvíc na atmosféru?
Ano, jenže člověk na olympiádě není kvůli atmosféře, od zábavy a od pokecání s kamarády. Sportovec je tam kvůli závodu. Olympiáda svádí k ukolíbání soustředění. Celý týden sledujete v televizi a na stadionech kolegy a fandíte. Najednou rána a máte závodit sám. Proto nejedu na zahájení, protože bych čekal deset dní na kvalifikaci. Pojedu dva dny před závodem, abych zůstal čerstvý. V Pekingu jsem strávil třináct dní před startem, což mi na klidu nepřidalo a utlumilo to náladu.

Je velká výhoda, že se nestresujete s A limitem?
Jasně. Celý rok si v klidu namyslím, rozvrhnu si starty a žádné závody nemusím honit. Vyladím formu a v srpnu budu připravený. A limit ani neznám. Kdo totiž olympijský požadavek hodil loni, stačí mu letos jen béčkový limit. Ten má třiašedesát metrů. Spokojím se v prvním závodě s jedním pohodovým pokusem a je to vyřízené. Není to extra dálka.

Kombinujete opět kouli i disk?
Zatím jsme koulařský program zrušili. Mám v plánu jen halové mistrovství republiky kvůli titulu pro oddíl. Ve hře je maximálně halové mistrovství světa, kde je limit jen dvacet metrů. Kdybych vrhal za jedenadvacet metrů, má smysl odjet, protože s takovým výkonem se bojuje zhruba o páté místo. Vrhat kolem dvaceti metrů a jet na šampionát nemá význam. Neprošel bych do finále a plýtval silami.

O kouli na olympiádě neuvažujete?
Potvrdil jsem odlety jen před kvalifikací disku. S koulí nepočítám. Makáme na technice disku. Honit dva zajíce je složité. Pak nechytíte ani jednoho. Kombinovat disk a kouli není to samé, jako běhat stovku a dvoustovku.

V Pekingu jste skončil v kvalifikaci. S jakým cílem pojedete do Londýna?
Chci skončit do osmého místa.

Můžete letos atakovat vytoužené vzdálenosti nad osmašedesát metrů?
Doufám, že jo. Na mistrovství republiky jsem loni v posledních dvou hodech přešlápl, ale oba pokusy letěly za osmašedesát metrů. Musím sladit techniku. Když takovou dálku jednou hodím, víc si na ni věřím i příště.

V přípravě vám loni pomáhala kryosauna. Využíváte mrazivou komoru stále?
Zrovna před chvílí jsem z ní vylezl. Pomáhá mi v regeneraci. Cítím se vždycky dobře. Chodím tam každý den po tréninku.

Jak dlouho v komoře vydržíte?

Lezu tam na čtyři minuty do teploty minus 140 stupňů Celsia. V závodní sezoně mi stačí jen tři minuty. Zima tělo unavuje, takže delší čas je už zbytečný a neznamená lepší regeneraci. Kryosaunu už beru jako důležitou součást svojí přípravy.

Což je ovšem i posilovna. Kolik času strávíte s činkami?
Vrhačský trénink je hodně komplexní. Spousta lidí si myslí, že dřeme jen v posilovně a zase v posilovně. Tak to není. Můj čas je rozdělený na třetiny. Pracuju na technice, v posilovně a zbytek času vezme atletický trénink. To jsou odrazy, sprinty, skoky. V závodním období ubývá čas na posilovnu a přibývá na techniku, a naopak.

Vleže zvednete rukama 165 kilogramů. Trenér Šilhavý si vás prý dobíral, když jste jen těsně překonal rekord jeho ženy a bývalé diskařky Zdeňky Šilhavé. Ta vleže zvedla nad trup přes 150 kilogramů…
No jo. Na ženskou je to hodně, jenže mluvíme o jiné době. Ženské byly z různých důvodů silově jinde. Pro mě není benčpres zajímavý cvik. Hodně vrhačů zvedá i o padesát kilo víc. K čemu mi je tahat dvě stě kilo a házet diskem minimální dálky. Zvedám kolem sto šedesáti a házím daleko, což je podstatné.

Údajně i ruská oštěpařka Maria Abakumová zvedá kolem 150 kilogramů. Nerozčiluje vás, že vás stíhá žena?
Výkon je to fantastický. Já mám zase jiné cviky, ve kterých patřím třeba mezi pět nejlepších ve světové špičce. Hodím koulí přes hlavu třiadvacet a půl metru. Odrazem sounož skočím tři metry a čtyřicet centimetrů. Moc sportovců neskočí žabákem dál. Náš koulař Remigius Machura starší skákal ještě o deset čísel dál. To je úplná světová špička.

Vrhači žabákem skočí dál než dálkaři?
Často ano. Dálkaři se specializují na odraz jednou nohou. Vrhači mají pro skok sounož lepší předpoklady.

Žijete v Praze. Netrpí vaše brněnština?
Vůbec. Mluvím stejně, i když s přítelkyní jsme v Praze už třetí rok.

Máte na autě pražskou značku?
Mám brněnskou, takže spíš vytáčím Pražáky. (Směje se) Nebaví mě českomoravské a brněnskopražské války.

Vyhovuje vám bydlení v hlavním městě?
Praha mi nevadí, ale k srdci mi nepřirostla. Když se vracím do Brna, jsem veselejší. Praha je anonymní. Cítím to i u nás v baráku. Jsme v domě dva a půl roku a pořádně nikoho neznáme. Zdravím asi jen tři lidi na chodbě. Dům má čtrnáct pater a šedesát osm bytů. Pořád se tady lidi mění, stěhují a odchází. Je to velký kolotoč. To se v Brně nestává, tam znáte půl ulice. Jednou se vrátíme.

A co budete dělat po návratu, až skončíte s atletikou?
Nevím. Možná něco v oboru, což mě hodně baví. (energetické strojírenství pozn. red.) Jenže mě netěší sedět od rána do večera v kanceláři. Máma a přítelkyně pracují v gastronomii, takže jsem se tím inspiroval. Chtěl bych svoji hospůdku. Na stát se spoléhat nemůžeme, do důchodu půjdeme bůhví kdy, takže se každý musí starat sám o sebe. Podnikání je jedna z možností.

Jan Marcell

Narozen: 4. června 1985 v Brně
Disciplína: disk, koule
Oddíl: VSK Univerzita Brno
Trenér: Josef Šilhavý
Osobní rekordy (koule): 20,20 m (hala); 20,76 m (venku)
Osobní rekord (disk): 66 metrů
Největší úspěchy (koule): ME do 23 let 2007 7. místo, MSJ 2004 16. místo, HMS 2010 12. místo
Největší úspěchy (disk): OH 2008 16. místo, ME do 23 let 2007 2. místo, MČR 2009 a 2011 1. místo, MČR 2008 a 2010 2. místo
Zajímavost: dokončil inženýrské studium zaměřené na energetické strojírenství

Autor: Marek Těšík

13.1.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

„Cítíme velkou křivdu," říkají manželé, kteří měli naftu ve své studni

Zdounky – Společně se svou manželkou cítí velkou křivdu a bezmoc poté, co před více než 14 dny zjistili, že jejich do té doby průzračná a kvalitní pitná voda ve studni je kontaminována starou směsí topných olejů. Znehodnocenou vodu nic netušíce několik dní pili.

AKTUALIZUJEME

Zpátky na 'bedně'! Koukalová byla třetí ve sprintu: Je to pozitivní kopanec

Östersund (Švédsko) /FOTOGALERIE/ - Biatlonistka Gabriela Koukalová dojela třetí ve sprintu v Östersundu a poprvé v nové sezoně Světového poháru vystoupila na stupně vítězů. Královna minulé zimy přesně střílela a prohrála jen s vítězkou Marií Dorinovou-Habertovoui z Francie a druhou Finkou Kaisou Mäkäräinenovou.

Policie obvinila souzeného Íránce Zadeha z ovlivňování svědka

Brno – Policie v sobotu obvinila podnikatele Sharama Abdullaha Zadeha, který je souzený za daňové úniky, že se měl podílet na ovlivňování svědka. Nyní ještě probíhají výslechy. Po poledni to sdělil Zadehův mediální konzultant Jan Jetmar. Zadeh je obžalován z daňových úniků, hlavní líčení se koná u brněnského krajského soudu. V současné době je na svobodě díky vysoké kauci, kterou složil na začátku roku.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies