VYBERTE SI REGION

Ožužlaný rohlík slaví návrat

Pamatujete? Rohlík, který jste mohli v samoobsluze a nejen tam vrazit do ruky řvoucímu dítěti, býval jakousi potravinou poslední záchrany. Zatímco dítko spokojeně žužlalo a patlalo rohlík po kočárku, matka mohla dokončit nákup.

3.4.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Archív

Alespoň to platilo do doby, než přišli pediatři s tím, že rohlík se pro děti do roka v žádném případě vůbec nehodí a i později by s ním měl být člověk spíše opatrný. A to proto, že obsahuje gluten neboli lepek, jehož konzumace může u citlivých lidí rozjet celiakii, onemocnění postihující sliznici tenkého střeva. Příliš brzké ochutnávání pšeničného pečiva bylo dáváno do souvislosti rovněž s rozvojem alergií.

Lepek není tak nebezpečný

Tohle už tak docela neplatí. Nové výzkumy ukázaly, že lepek zase tak nebezpečný není aSvětová zdravotnická organizace dokonce doporučuje, aby kojenci už v pátém měsíci života dostávali potraviny, které ho obsahují. Má to totiž být přesně naopak – čím dříve se dítě s lepkem setká, tímspíše se s ním dokáže bez potíží vyrovnat.

Dětští gastroenterologové s tím souhlasí, první jídlo s lepkem by dítě mělo dostat ještě v době, kdy je plně kojeno. Jelikož se plné kojení doporučuje do půl roku, je skutečně pátý šestý měsíc ideální pro první setkání s lepkem.

Začněte s rýžovou nebo pšeničnou kaší

„Samozřejmě ne hned s rohlíkem, protože dítě by ho stejně nezvládlo kousat, navíc obsahuje i sůl, ale začít můžete některou rýžovou a posléze pšeničnou kaší, pokud možno neslazenou,“ radí dětská lékařka Dana Valentová. Podle některých pediatrů ale nic nezkazíte ani tehdy, když s jídlem, které obsahuje lepek, počkáte do osmého až desátého měsíce života dítěte. Tehdy už to asi lze občas zkusit i s tím rohlíkem.

S celozrnným pečivem u dětí počkejte

Ale samozřejmě, děti mohou i nadále dostávat neslané kukuřičné křupky, kterými matky zapovězený rohlík úspěšně nahradily. Ono je stejně dobré to u dětí s rohlíky a podobným pečivem nepřehánět. Dlouhé cumlání rohlíku může škodit dětským zubům, protože obsahuje sacharidy neboli cukry. Navíc, přece jen je to bílá mouka a to jsou tak trochu prázdné kalorie. A už vůbec nedávejte malým dětem – některá doporučení považují za hranici až deset let věku – pečivo celozrnné, nedokáží ho dobře strávit.

Článek byl převzat z www.kondiceonline.cz.

Anna Chaloupková

Autor: Redakce

3.4.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.
13

Na víkend zvou i níže položené sjezdovky a desítky kilometrů stop

Platforma Bez komunistů.cz. uspořádala v Praze shromáždění k odkazu Jana Palacha.
3 3

Na památku Palacha, v den jeho smrti, si lidé zapalovali svíčky

AKTUALIZOVÁNO

Podívejte se na pustý stadion před zbouráním. Nástupce je ve hvězdách

Nadšený řev fanoušků vítězného týmu se rozléhal brněnským zimním stadionem za Lužánkami, když domácí hokejisté Rudé hvězdy, dnešní Komety, poprvé doma před Brňany přebírali mistrovský titul. Tehdy se psal rok 1957 a stadion měl za sebou deset let fungování a před sebou ještě mnoho radosti i smutků fanoušků brněnských hokejistů. Nyní, sedmdesát let od slavnostního otevření stadionu, už na něj odkazuje jen název zastávky hromadné dopravy. Slibovaná nová aréna je v nedohlednu.

Obamovi balí, prezidentští úředníci vyklízejí Bílý dům

Odcházející americký prezident Barack Obama se loučí s Bílým domem, v němž jako hlava státu bydlel osm let. Oficiální akce, projevy a tiskové konference má za sebou a dnes je jeho program podle poradců volnější, byť Bílý dům ještě neopouští. Hlavou státu je do pátku 12:00 místního času (18:00 SEČ), kdy složí přísahu jeho nástupce Donald Trump.

AKTUALIZOVÁNO

Lavina na italský hotel spadla, když už hosté měli sbaleno

Řím - Hosté italského hotelu Rigopiano měli v okamžiku pádu ničivé laviny sbalené kufry a budovu na úpatí pohoří Gran Sasso se chystali opustit. Museli ale počkat, dokud sněžný pluh neodstraní sníh, který zablokoval přístupovou cestu. Italskému listu La Repubblica to dnes řekl Quintino Marcella, přítel a zaměstnavatel jednoho ze dvou přeživších, kuchaře Giampiera Pareteho, který byl v hotelu s rodinou na dovolené.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies