Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Psychiatr: O adventu si ukliďte ve vlastní hlavě

Dobu před vánočními svátky můžete ovládat, ale nedopusťte, aby ona ovládala vás. To nyní radí ředitel opavské psychiatrické léčebny Ivan Drábek.

5.12.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Libor Plíhal

Dobře míněnou radu adresuje hospodyňkám, které před svátky až do vyčerpání myjí, pečou, leští a obíhají obchody. Upozorňuje, že Vánoce jsou především svátky klidu a pokoje a jako takové by měly i zůstat.

„Co se neuklidí letos, může být klidně uklizeno i v příštím roce. Ani s pečením cukroví to není nutné přehánět. Přemíra sladkostí vede k obezitě a žaludečním problémům. Fyzickému i psychickému zdraví prospěje spíše klid a procházky,“ tvrdí ředitel Drábek.

Z dlouhodobé psychiatrické praxe varuje zájemce o rychlé půjčky před neuváženým zadlužováním domácností. „Nikdo by se neměl nechat opít nabídkou rychlých a údajně výhodných půjček. V důsledku mohou být nevýhodné a musejí se splácet,“ připomíná Ivan Drábek. Dárky by „Ježíškové“ měli kupovat jen do výše odpovídající jejich současné finanční situaci.

Také psycholog Václav Kutnohorský je toho názoru, že Vánoce letos zase přijdou a odejdou. „Jde jen o to, aby sloužily danému účelu zklidnění a vzájemnému porozumění. Příjemně mohou proběhnout i v normálním, a ne zrovna úzkostlivém pořádku. S cukrovím jen na chuť, ne k přecpání a s dárky, které rodinu začátkem příštího roku nepřivedou na mizinu,“ konstatuje psycholog Kutnohorský.

Radí, aby si vánoční úklid každý udělal hlavně v psychické oblasti k ujasnění toho, co je a není důležité. S psychiatrem Ivanem Drábkem jsou oba zajedno. Hospodyňkám shodně doporučují schovat saponáty, uklidit prachovky, vypnout troubu a alespoň chvíli s rodinou v klidu zasednout ke stolu a povídat si. To je totiž pravý smysl Vánoc.

Autor: Jitka Hrušková

5.12.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Linkin Park
AKTUALIZUJEME

Zpěvák Linkin Park spáchal sebevraždu

Takhle vypadalo Husovo náměstí v Rakovníku jen pár minut poté, co z nebe začaly padat první kapky.
22

Část Čech zasáhly silné bouřky. Náměstí v Rakovníku bylo pod vodou

Přiznání politiků v Plzeňském kraji: slušné příjmy, hodně úvěrů, málo investic

Dědictví, nový bazén či koupě rodinného domu. A také přivýdělek ve výši 150 tisíc korun měsíčně. Politici podávali majetková přiznání za rok 2016. Větší investice v nich ale nenajdete. 

Zvířecí reality show. Brněnská zoo spustila online přenos ze lví ubikace

Brněnská zoologická zahrada nabízí novou zvířecí online show. Díky kamerám mohou lidé nahlédnout do soukromí lvího páru.

Internetový obchod s drogami dostal zásah. Úřady zrušily nelegální tržiště

Zboží prapodivného a nebezpečného původu z e-shopu? Potřebujete prodat drogu nebo kradený software? Na to jsou "dark weby". Celosvětový zásah proti prodeji nelegálního zboží zrušil v rozmězí června až července dva servery, kde se dalo takové zboží pořídit. Skončily dva největší světové e-shopy AlphaBay a Hansa.

AKTUALIZOVÁNO

Na D2 u Podivína zemřel při nehodě člověk. Dálnice na Bratislavu stála

/FOTOGALERIE/ Tragická dopravní nehoda se ve čtvrtek odpoledne stala na 39,5 kilometru dálnice D2 u Podivína na Břeclavsku. Vyžádala si několik zraněných osob a podle záchranářů při ní zemřel člověk. Havárie krátce po čtvrté hodině odpoledne zastavila provoz mezi exitem u Hustopečí a Podivínem ve směru na Bratislavu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení