VYBRAT REGION
Zavřít mapu

S alkoholem buďte opatrní

Oslavu bez sklenky vína si často neumíme ani představit. Dokud je to jen občasný doušek, nic se neděje. Ale pozor jakmile budete mít pocit, že bez něho nemůžete být.

9.1.2012
SDÍLEJ:

Ilustrační fotografieFoto: Foto: Deník

Bez menší či větší dávky alkoholu si nejrůznější oslavy snad ani neumíme představit. Sklenička vína, orosený půllitr či pohárek destilátu jsou pro nás samozřejmostí.

Po alkoholu saháme ve chvílích, kdy se radujeme a užíváme si dobré společnosti, „za odměnu“ po náročném dni a často i jen tak, když si chceme odpočinout.

Jedná-li se občas o jednu malou skleničku, není potřeba se nějak znepokojovat. Jenže alkohol mnohé z nás provází i ve chvílích, kdy řešíme své životní obtíže. Právě alkohol je často „lékem první volby“ u úzkostných a depresivních stavů a také ve chvílích, kdy máme pocit, že své pracovní nebo rodinné problémy prostě nezvládáme.

„Při lehké akutní intoxikaci alkoholem zažíváme stavy euforie, naše sebevědomí roste a my máme pocit, že nám to lépe myslí a mluví,“ popisuje doktor Petr Hrubeš z Psychiatrické kliniky Fakultní nemocnice Hradec Králové.

Právě z těchto důvodů mnoho lidí po alkoholu rádo sáhne a cítí se díky němu alespoň na chvíli lépe. Jejich životní starosti se zdají lépe řešitelné a na svět se dívají hned optimističtěji.

Přitom už ve druhé fázi střední intoxikace alkoholem dochází nejen k poruchám rovnováhy a poklesu intelektuálních funkcí, ale také k propadu do melancholie a deprese.

„Alkohol patří k nejsilnějším depresogenním látkám. To znamená, že zhoršuje a také často způsobuje depresivní a úzkostné stavy,“ upozorňuje Petr Hrubeš. Alkohol, po kterém tak mnoho lidí sáhne v domnění, že jim uleví, jejich problémy jen zhorší.

Pijte na radost!

Stanovit „bezpečnou“ dávku alkoholu, která by neškodila, není bohužel možné. Každý člověk totiž na alkohol reaguje jinak a neškodná dávka alkoholu je pro každého jiná.

Záleží na pohlaví, hmotnosti, věku i na tom, zda je člověk sytý, či nikoli. Obecně platí, že ženy zvládají velké množství alkoholu hůře. Mezi nimi také rychle přibývá alkoholiček. Pětina žen začala pít v době rodičovské dovolené, kdy se cítily samy a jejich sebevědomí kleslo pod bod mrazu. Druhým nejnebezpečnějším obdobím z hlediska rizika vzniku závislostí je pak věk okolo padesátky, kdy jsou děti už dospělé a současně kariéra už obvykle nepřináší žádné velké výzvy.

Závislost na alkoholu přitom vzniká nejprve pomalu a nenápadně. Na první pohled jsou lidé, kteří mají problém s alkoholem, upravení a často i profesně úspěšní. Rozhodně nevypadají jako životní ztroskotanci. „Alkohol perfektně zabírá na stres a navíc je společensky přijatelné občas se napít, takže ženy mají pocit, že si vlastně pomáhají. To je ale obrovský omyl,“ upozorňuje doktor Petr Popov, primář oddělení pro léčbu závislostí Psychiatrické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice v Praze.

„Normální“ konzumace alkoholu je podle Popova pouze občasná a alkohol je zdrojem potěšení a dobré nálady, nikoli napětí nebo smutku. Jít si jednou nebo dvakrát do týdne sednout po práci na skleničku nemusí být problém. Pokud zvládáte své pracovní povinnosti, váš soukromý život funguje bez problémů a současně jste schopni bez alkoholu vydržet, aniž by vám to činilo potíže, je vše v pořádku. Problematické tedy může být i malé množství alkoholu, pokud vám chybí, když jej nemáte. Naopak pravidelný konzument ještě žádný problém mít nemusí v případě, že mu nečiní žádný problém nepít.

Kdy hledat pomoc?

Podle odhadů odborníků z Centra adiktologie (závislostí) Psychiatrické kliniky Všeobecné fakultní nemocnice mají u nás problém s alkoholem stovky tisíc lidí. V protialkoholních léčebnách se každý rok léčí zhruba třicet tisíc lidí. „Bohužel u nás prakticky nefunguje ambulantní adiktologická péče pro lidi, kteří mají problém s alkoholem, ale ještě se nepropili do léčebny,“ upozorňuje doktor Michal Miovský. Lůžková zařízení a také různé neziskové organizace často nahrazují chybějící ambulance.

Přitom právě lidé s mírnou závislostí, kteří si ještě nezničili vztahy s okolím, mají velkou šanci na uzdravení. Obvykle sami nejsou přesvědčeni o tom, že mají problém s alkoholem, ale jejich okolí cítí, že nejsou zcela v pořádku. „Pokud sám závislý léčbu odmítá, protože si myslí, že závislý není, je dobré, když se na odborníky obrátí jeho blízcí. Lékaři jsou schopni poradit i jim,“ dodává Petr Popov.

Vyhněte se delíriu

Nejhorší stav, jaký může postihnout člověka těžce závislého na alkoholu, je delirium tremens neboli alkoholová psychóza. Nastává tehdy, když závislý přestane pít. Jeho tělo, které už bez alkoholu neumí fungovat, začne selhávat. Člověk se třese, jeho dech a tep se zrychlují, je mu špatně od žaludku a hodně se potí. V další fázi přichází psychické poruchy a halucinace, mohou se objevit křeče i epileptický záchvat. Jde o stav přímo ohrožující život. Proto je nezbytné, aby se pacient s těmito příznaky rychle dostal do péče lékařů.

Poradit si můžete nechat v centru pro závislé osoby Aklub, které poskytuje online poradenství nebo i telefonickou linku důvěry 548 211 856.

Eva Kyšová

9.1.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Plavecký areál Klíše.
33

Dotační úřad chce po Ústí vrátit čtvrt milionu za halu na Klíši

Budova Národní galerie. Ilustrační foto.
AKTUALIZUJEME
1 8

Národní galerie zavřela! Údajně kvůli ochrance

DOTYK.CZ

Města duchů. Navštivte reálná místa, kde vám může jít i o život

Pokud jste viděli film o Jamesi Bondovi Skyfall, pak si jistě vybavíte scénu, kdy hlavní záporná postava Raoul Silva nutí agenta 007 sestřelit z hlavy jeho milenky panáka alkoholu. To vše mezi betonovými ruinami budov, ze kterých snad mrazí ještě více, než ze samotné scény. Nejde však o počítačem vytvořené kulisy. Hašima, opuštěný ostrov u břehů Japonska, skutečně existuje. Stejně jako další „města duchů" po celém světě. Tady jsou některá z nich.

Řidiči autobusů se strachují: Budeme mít co jíst?

Řidiči autobusů zvažují stávku. Přestože měli dostat přidáno, na výplatních páskách se to moc neprojevilo. Většina řidičů si naopak stěžuje, že se jim plat ještě snížil.

Ve skanzenu nahlížejí babičkám pod sukně

/FOTO/ – Jaké spodní prádlo se nosilo před sto lety? V chalupě ve Staré Vsi budete koukat!

Nechtěné olympiády? Evropa dává od sportovního svátku ruce pryč

Tento týden je to půl roku, co se Rio de Janeiro okázalým závěrečným ceremoniálem loučilo s letní olympiádou. Vzduchem vanuly úsměvy, temné brazilské nebe rozblýskal pestrobarevný ohňostroj a představitelé Mezinárodního olympijského výboru (MOV) se spokojeně plácali po ramenou, jak celá mamutí sportovní akce nakonec dopadla.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies