Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Aktivní pobyty začínají být hitem

Zatímco ještě nedávno bylo lákadlem vyrazit k moři a trávit dlouhé hodiny na plážích, dnes jsou hitem pobyty spíše aktivnějšího charakteru. Tedy takové, které jsou spojeny s možností poznat zajímavá místa, nebo si náležitě zasportovat. A to nejenom u nás, ale i v zahraničí.

28.4.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Shutterstock

Pokud zvolíte správnou zemi, nemusí být daný pobyt ani nijak finančně náročný. Zarezervujte si víkendový pobyt do Maďarska a sami se přesvědčte, že místní ceny jsou více než přijatelné. Navíc země má co nabídnout skutečně každému milovníkovi aktivní dovolené. Může to být třeba:

• Nádherná příroda.
• Zajímavé památky.
• Mnoho turistických a cyklistických tras.

Nezapomeňte na správnou pojistku

Pokud se chystáte na pobyt do zahraničí, neměli byste podceňovat volbu správné pojistky. Bez ní rozhodně není radno kamkoliv vyrážet. A to proto, že vás může ochránit. Nejenom, že zaplatí léčebné výlohy, ale můžete pomocí ní pojistit třeba svou odpovědnost, nebo pojistit vaše zavazadla. Sjednat tu pravou pojistku dnes není skutečně nic složitého. Neváhejte a vyřiďte si cestovní pojištění online. Stačí vám k tomu počítač, tablet, ale třeba i mobilní telefon. Důležité je myslet hlavně na to, že pojištění by mělo být sjednáno ještě před tím, než opustíte hranici naší země.

Pobyty v přírodě lákají nejvíce

Kam vyrazit, to již víme. Nyní se společně podívejme také na možnosti trávení volného času. Naznačili jsme, že hitem posledních let je dovolená aktivní. Ta může být spojena nejenom s procházkami v přírodě, ale i s jízdou na kole, nebo s během. Ve všech případech se neobejdete ano bez kvalitního vybavení. A to jak v podobě kola, tak v podobě obuvi. Na horské túry zvolte nejlépe pevnou kotníkovou, na běžecké výkony se samozřejmě hodí kvalitní běžecká obuv. Ani zde její výběr nepodceňujte, jelikož je rozdíl, zda ji budete využívat při běhu v přírodě, nebo třeba na asfaltu. Tomu by mělo odpovídat její provedení.

Využijte i aktivity plánované hotelem

Že se dnes na aktivní dovolenou zaměřují i hotely, to jasně ukazují třeba také nabídky programových balíčků. Třeba takoví animátoři už nejsou jenom těmi osobami, které přinášejí turistům možnosti zábavy. Právě naopak. Mohou s nimi absolvovat několik denních tréninků. Lákají vás podobné aktivity? Zacvičte si s činkami, proběhněte se, projeďte se na kole, nebo zkuste aerobic nebo Zumbu. Ano, to vše je možnost, jak můžete i vy sami trávit volný čas na některém z pobytů, které se dnes nabízejí. A to především mladším generacím, která zdravý životní styl přímo a také aktivně vyhledává.

Na odpočinek nezapomínejte

I když bude daný pobyt zaměřený na aktivitu, rozhodně jde s ním ruku v ruce také nezbytná relaxace. Ta je při jakémkoliv cvičení nezbytností, jelikož je třeba, aby si naše svaly také odpočinuly. Relaxace může mít hned celou řadu podob. Pro někoho je to klid ve svém pokoji, kde příjemnou atmosféru navodí hudba a skvělá káva. Jiní se zase mohou vydávat jinými cestami, kam se může řadit třeba také pobyt ve wellness centru. Příjemné relaxační procedury spojené s pobytem v sauně nebo ve vířivce jsou také možností, jak své tělo a jeho svaly zregenerovat.

Autor: Komerční sdělení

28.4.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Policisté vyšetřují na místě, kde k hrůzné události došlo.
AKTUALIZOVÁNO
8

V Doubici zavraždili mladou dívku, další bojuje o život

Tomio Okamura ve Sněmovně.
51 9

Piráti a Okamura ve Sněmovně, TOP 09 mimo, říká průzkum

Trump nám vyhlásil válku, tvrdí Severokorejci. Americké bombardéry sestřelíme

Ministr zahraničí Severní Koreje Ri Yong-ho dnes v New Yorku oznámil, že Pchongjang si vymezuje právo sestřelit americké bombardéry i v případě, že budou mimo severokorejský vzdušný prostor. USA podle něj Severní Koreji vyhlásily válku. Svět by si „měl jasně pamatovat“, že to byli první Američané, kdo válku deklaroval, prohlásil Ri Yong-ho. Bílý dům jeho slova označil za "absurdní".

VIDEO: Policie zasahuje. Drogy, kam se podíváš

Osm případů týkající se drogové kriminality řeší policisté v Chebu. Nejstaršímu zadrženému je 74 let. Policejní záběry odhalují například plně vybavenou pěstírnu marihuany.

Kanibalismus v Rusku: manželé měli sníst až třicet lidí

Podle ruských médií je manželský pár z Krásnodaru zodpovědný za smrt třiceti lidí, které měl údajně sníst. Vyšetřovatelé zatím podrobnější informace nezveřejnili. Videa a fotografie z vyšetřování se podařilo získat serveru Russia Today. Obviněni byli zatím ze smrti jedné ženy.

Nadávky, krádeže, potyčky. V Přerově už se bojí i Romové

Chovají se, jako kdyby jim tu všechno patřilo. Máme strach jít večer po ulici. Obchodníci z lokalit u nádraží, ale i lidé, kteří zde žijí, popisují, že atmosféra v Přerově v poslední době zhoustla.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení