VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Boj proti vedru. Stavební úpravy pomohou

V horkých letních dnech nás vysoké teploty trápí i uvnitř. To má vliv na naše zdraví. Pomůže pít dostatek tekutin, ale lidé přistupují i k venkovnímu odstínění oken, tepelné izolaci zdí, nákupu nových oken nebo klimatizací, aby unikli horku.

4.8.2016
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Před letními vedry se člověk často neschová ani doma nebo v práci. Podle průzkumu Sdružení EPS ČR (EPS je zkratka pro pěnový polystyren) polovina Čechů ve svých domovech v letních měsících pociťuje přílišné horko. Čtvrtině z nich to nevadí, přestože přehřívání obydlí s sebou nese zdravotní rizika.

„Při nadměrných teplotách se člověk výrazně potí. To vede ke ztrátě vody a minerálů, což může způsobit únavu nebo bolesti hlavy," popisuje Michaela Krchová ze středočeské hygienické stanice. Radí často doplňovat tekutiny. „V případě větší fyzické zátěže doporučujeme mineralizované vody, protože dochází ke znatelnému úbytku minerálních látek v důsledku nadměrného pocení," vysvětluje.

ROBUSTNÍ ZDI ZVLÁDAJÍ HORKA SNÁZ

Ještě před deseti lety bylo běžné, že počet tropických dnů za sebou nepřesáhl tři dny. „Vlivem globální změny klimatu je nyní běžné, že horka jsou i deset dnů za sebou," vysvětluje Jiří Šála, expert na energetické auditorství z České komory autorizovaných inženýrů a techniků činných ve výstavbě. „Proto se stále častěji setkáváme s nepříjemnými teplotami uvnitř budov," dodává.

Nové domy se díky pevnějším materiálům nestaví tak robustní jako dříve. Na teplotu uvnitř má vliv i tepelná akumulace zdí. „Hodně se teď mluví o izolaci, přitom je známé, že domy s mohutnější konstrukcí zvládají horka mnohem snáz. Trvá déle, než se teplo dostane dovnitř," popisuje Šála.

Za zásadní považuje Šála dobré odstínění oken. „Teplo se do domu kromě prostupu dostává i sáláním slunce. Pokud jsou žaluzie uvnitř, paprsky je ohřejí a teplo už je v domě," vysvětluje. „Venkovní odstínění považuji v mnoha případech za elegantnější řešení než dodatečnou izolaci stěn," radí Šála. Zmiňuje, že je třeba vybrat správný typ s vhodnou propustností světla, aby přes den nebyla v domě tma. Textilní žaluzie oproti lamelovým zaberou méně místa, ale jsou náchylnější na poškození.

Venkovní žaluzie se začínají objevovat i v projektech developerů. „U všech našich bytů je možnost jejich instalace pro odvrácení horkých letních paprsků. Ve standardu zatím tyto prvky nejsou, ale požadavky každého klienta evidujeme a v další výstavbě se je snažíme co nejvíce zohledňovat," potvrzuje Tal Grozner, ředitel společnosti Star Group.

S horkem Češi bojují různě. „Z průzkumu vyplynulo, že hlavním důvodem spokojenosti s vnitřním klimatem je mezi obyvateli domů zateplení," radí předseda Sdružení EPS ČR Pavel Zemene. Vhodné zateplení objektu totiž není spojeno pouze se snížením tepelných ztrát během zimy, ale přispívá i k udržení nižších teplot během léta.

Pro zateplení domu by 64 % Čechů sáhlo dle průzkumu po tradičním pěnovém polystyrenu, který je pro tyto účely nejvyužívanějším materiálem.

DNEŠNÍ OKNA IZOLUJÍ TEPLO JAKO ZDI

Aby však bylo zateplení co nejefektivnější, odborníci doporučují zateplit dům komplexně. „Podle požadavků na energetickou náročnost budov a současných stavitelských technologií je při zateplování polystyrenem doporučeno využívat desky o tloušťce alespoň 15 cm, v ideálním případě 20 až 25 cm. Vedle zateplení fasády a střechy je vhodné také vyměnit okna," vysvětluje Zemene. Okna s trojitým sklem dnes dosahují stejných izolačních schopností, jaké dříve byly běžné u stěn.

Mezi časté metody udržení teploty patří podle průzkumu i vytváření průvanu nebo používání ventilátoru. Lidé ve velkém sázejí i na ledové sprchy nebo větrání přes noc. Pouze osm procent respondentů využívá pro kontrolu teploty klimatizaci. Ty se častěji využívají v kancelářích, ale ne všichni zaměstnavatelé si je mohou dovolit. „Dávejte si pozor, ať rozdíl vnitřní a venkovní teploty nepřesahuje pět stupňů, ať tělo nevystavíte teplotnímu šoku. Pravidelně čistěte filtry, a pokud vaše klimatizace navíc vlhčí vzduch, dávejte pozor na náplň vody, ve které se mohou množit mikrobi," radí Krchová.

Autor: Jiří Jelínek

4.8.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto
6 5

Češi porážejí Němce i Slováky. V hustotě benzínových pump

Marine Le Penová a Emanuel Macron, favorité voleb
AKTUALIZOVÁNO
47 16

Volby ve Francii: Do druhého kola postupují Macron a Le Penová

Macrona Paříž miluje. Dala mu o 29,2 procenta víc než Le Penové

Počty, které nelze nepřehlédnout. I když slibuje nesplnitelné, i když opisoval svůj volební program od Hollanda, v prvním kole letošních prezidentských voleb vyhrál centrista Emmanuel Macron nad extrémní pravičáckou Marine Le Penovou.

Stát chce výrazně zpřísnit držení nebezpečných biologických látek

Vředy, ze kterých vytéká zapáchající tekutina. Horečka, zvracení, bolest na hrudi a pak dušení. Takové účinky by mohla mít biologická zbraň šířící bakterie sněti slezinné. Nejpozději do dvou dnů po jejím vdechnutí by člověk zemřel.

Zeman a Drahoš zahájí sběr podpisů za svou kandidaturu

Prezident Miloš Zeman dnes zahájí sběr podpisů za svou opětovnou kandidaturu. Podrobnosti o podpisové kampani na dopolední tiskové konferenci oznámí jeho manželka Ivana, kterou Zeman určil za šéfku svého volebního týmu.

ČEZ už dlouhodobě s dětmarovickou elektrárnou nepočítá

Do deseti let by měla skončit elektrárna Dětmarovice. Počítá s tím vedení českého energetického gigantu – skupiny ČEZ, který chce v rámci celé České republiky do roku 2035 odstavit výraznou část kapacity uhelných zdrojů v tuzemsku.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies