Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Majitel sítě wellness: Trendy v saunování? Lidé chtějí relax a zážitky

/ROZHOVOR/ Saunování si oblíbil už v dětství. Natolik, že se rozhodl v této oblasti podnikat. Vlastislav Novotný postupně vybudoval síť wellness center Infinit, do kterých denně zavítají dva až tři tisíce lidí. Největší z nich se nachází u Brněnské přehrady.

17.9.2017
SDÍLEJ:

Vlastislav Novotný postupně vybudoval síť wellness center Infinit. Největší z nich se nachází u Brněnské přehrady.Foto: Deník / Racek Attila

„Zpočátku k nám chodili zejména zkušení saunéři. Dnes pětadevadesát procent návštěvníků tvoří lidi, kteří se nikdy předtím nesaunovali, jen chtějí zkusit něco nového,“ tvrdí Novotný.

Oblasti wellness a saunování se věnujete léta. Jak se v ní mění trendy?
Za minulého režimu byly sauny většinou součást městských plováren. Chodilo se do nich skutečně jen za saunováním. Lidé se vypotili v tmavé horké místnosti, pak šli pod ledovou sprchu. Třikrát to zopakovali a šli domů. Dnes je přístup jiný. Saunové světy se začaly propojovat s termálními bazény nebo masážemi ve wellness centrech. Ze saunování se stal zážitek. Díky tomu začalo bavit velké množství lidí. Nechtějí totiž jen saunu, touží po odpočinku v hezkém prostředí a zážitcích. Očekávají, že v sauně bude hezká vůně, že si vychutnají saunový ceremoniál, že si užijí i relaxování v odpočívárně.

Jak působí saunování na tělo?
Lidé, kteří pravidelně chodí do sauny, mnohem lépe zvládají teplotní výkyvy, extrémní horka i extrémní zimy. Saunování také posiluje srdce a celý oběhový systém. Tou nejdůležitější výhodou ale je, že návštěva sauny je výbornou detoxikací těla. Při pocení z něj odchází množství škodlivin. Vtipné je, že většina lidí poprvé do sauny zamíří ne kvůli těmto výhodám, ale, jak jsem už zmiňoval, kvůli zajímavému zážitku. Nakonec ale stejně odchází zdravější, protože při objevování procedur wellness centra se dostali i k prospěšnému saunování.

Vlastislav Novotný
∙ Narodil se v dubnu 1976 v Kutné Hoře.
∙ Vystudoval průmyslovou školu v Kutné Hoře.
∙ Po škole pracoval v pojišťovnictví.
∙ Začínal jako obchodní zástupce, poté s kamarádem založili makléřskou firmu.
Jako sedmadvacetiletý založil své první wellness centrum.
∙ Nyní je majitelem sítě wellness center Infinit. Kromě Prahy jsou dvě centra i v Brně. Jedno na Lesné a největší v resortu Maximus u Brněnské přehrady.
∙ Je ženatý, má tři syny.

Sauna je tedy zdravá, pro jaké lidi ale není vhodná?
Pro devadesát procent lidí saunování vhodné je. Pozor by si měly dávat těhotné ženy. Ale i doktoři říkají, že pokud byla žena zvyklá chodit do sauny už před otěhotněním a těhotenství je bez komplikací, může v saunování pokračovat, jen je potřeba, aby seděla v sauně s nižší teplotou a strávila v ní kratší dobu. V těhotenství by však ženy rozhodně neměly se saunováním začínat. Saunování může být nebezpečné také pro lidi s některými srdečními nebo cévními chorobami. Lidi s nižším tlakem, kteří mají sklony omdlívat, by se měli saunovat v nižších teplotách a mít s sebou doprovod. Stejně tak může být saunování nebezpečné pro lidi s hodně vysokým krevním tlakem. To jsou ale spíš výjimečné případy. Sauna totiž většině lidí s podobnými onemocněními pomáhá. Přesto by se měli na saunu zeptat lékaře.

A co děti? Mohou do sauny chodívat i ony?
Saunování má pro ně stejné pozitivní účinky jako pro dospělé. Obecně se doporučuje, že děti mohou se saunováním začít od půl roku věku. Prostředního syna jsme do sauny poprvé ale vzali jako tříměsíčního. Za minulého režimu bylo běžné, že děti ze školek chodily pravidelně do sauny. V našem wellness centru na Lesné nyní pořádáme třeba saunování pro rodiče s dětmi, zaměřené na děti právě od půl roku až do šesti let. Koná se v sauně, kde je asi o deset stupňů méně než v sauně pro dospělé, protože děti se kvůli svým malým tělům přehřívají dříve než dospělí. Ale jde hlavně o to, aby získaly k saunování vztah. Mě rodiče brávali do sauny od čtyř let.

Existuje návod, jak se saunováním obecně začínat?
Je to stejné jako třeba s lyžováním. Ani tam nejdete jako úplný začátečník hned na úplně nejtěžší svah, ale začnete u nejsnadnějšího. Lidem by měl poradit personál sauny. Obecně by se ale měli začít saunovat na dolních lavicích saun, kde je chladněji. Také by neměli utéct ze sauny hned po třech minutách, kdy nastává první nával horka, ale počkat, až se začnou potit, a pak vydržet ještě čtyři až pět minut. Začátečníci by se po sauně měli sprchovat jen ve vlažné vodě.

PŘEDCHOZÍ
1/2
DALŠÍ

Autor: Eliška Gáfriková

17.9.2017 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ve vlaku, který jel večer 22. září z Brna směrem na Blansko, se stala vražda.
AKTUALIZOVÁNO
9 4

Střelba ve vlaku: policisté zadrželi podezřelého z vraždy, má to být narkoman

Při závěrečném seskoku osmi parašutistů na Dnech armády na pražské Letné 23. září se jeden z nich netrefil do určeného prostoru a dopadl mezi diváky. Zraněni jsou tři diváci a výsadkář. Na snímku místo nehody.
4

Stropnický: Seskoky výsadkářů byly po neštěstí na Letné zrušeny

SLEDUJEME ON-LINE / AKTUALIZOVÁNO

Německé volby vrcholí. Odvolila již i kancléřka Angela Merkelová

/FOTOGALERIE/ Úderem osmé hodiny se otevřelo více než 73 tisíc volebních místností. Němci mají deset hodin na to, aby do volebních uren odevzdali svůj hlas a rozhodli tak o budoucím složení Spolkového sněmu.

Kobyla spadla do díry u bazénu. Před utonutím ji zachránili hasiči a jeřáb

/FOTOGALERIE/ V technické šachtě bazénu se zaklínil kůň v Lelekovicích na Brněnsku. V neděli ráno našel majitel kobylu uvězněnou v šachtě s otvorem o průměru zhruba metr a půl. V následujících minutách nastalo drama, prostor se totiž začal plnit vodou z přilehlého bazénu, podle hasičů patrně kvůli poškozenému potrubí.

Olomoucí se prohnal Pivní maraton. Nejhorší je poslední pivo, řekl vítěz

/FOTOGALERIE/ Historicky první Olomoucký Pivní maraton odstartoval v sobotu v jedenáct dopoledne z Horního náměstí.

Bookmakeři: Volby vyhraje ANO, ovšem 27 procent nezíská

/ANKETA/ Velkým favoritem říjnových voleb do Poslanecké sněmovny je podle bookmakerů stále hnutí ANO s kurzem 1,1:1 - 1:13:1. Na jeho vítězství jde také zhruba polovina sázek. Zatímco ještě koncem června sázkové kanceláře považovaly za téměř jisté překročení 27 procent (1,45:1), nyní už je podle nich tato varianta velmi nepravděpodobná (až 4,6:1). Vyplývá to z vyjádření sázkových kanceláří, které oslovila média. Za ANO následují ČSSD (8:1 - 9:1) a KSČM (11:1 - 13:1). Celkový objem sázek už přesáhl 30 milionů korun.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení