VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Češi hrají víc než Poláci, pomůže to?

Praha -Zda hráč nastupuje nebo ne v klubu, se na reprezentační kondici neprojeví. A projednou se i slabší člen týmu vytáhne.

9.10.2009
SDÍLEJ:

Marek Jarolím (uprostřed) patří mezi nejvytíženější hráče reprezentace.Foto: Deník/Martin Sidorják

Odpočinek dělá mistry.

Prověřený slogan mnoha sportovců teď využívá v praxi i kouč české fotbalové reprezentace Ivan Hašek před sobotním zápasem kvalifikace o mistrovství světa s Polskem.

Už v pondělí označil za nejdůležitější část přípravy důkladnou regeneraci. Ve středu dokonce zrušil dopolední trénink a poslal hráče na golf. Až včera pustil kompletní tým na hřiště do přípravy společně.

Známý sportovní lékař Josef Maurer, který působil i ve Slavii, potvrzuje: „Při těchto blocích jde o udržovací tréninky. Kondice je otázkou několika týdnů, ne pár dní. A hráči, co v klubech nehrají, tam dostanou zabrat jinak. Rozdíly spočívají v herní praxi.“

V tradičním týdenním režimu fotbalistů bývá den po zápase vyklusání, někdy lehký trénink, začíná rehabilitace. Druhý den, kdy se únava provrtá tělem nejvíc, se často skutečně jen odpočívá.

„Dva dny jsme se hýbali lehce,“ říká záložník David Jarolím, který hrál bundesligu v neděli. „Byli jsme rozdělení podle zátěže o víkendu.“

Stačí jen letmý pohled do soupisek (a klubových příslušností) a je jasné, že čeští fotbalisté nastřádali za podzim víc ostřejších zápasů než Poláci.

Sledujte v sobotu od 20:15 hodin na Deníku on-line reportáže z klíčových zápasu Česká republika - Polsko a Slovensko - Slovinsko.

Ti působí většinou jen v domácí lize. V cizině v menších klubech. Na méně důležitých postech. „Kvalita zápřahu v náročnějších zápasech se projeví dlouhodobě. V jednom zápase se dokáže vymáčknout i horší hráč ze slabšího týmu,“ tvrdí Jarolím.

Z českého týmu hrají nejvíc stoper Hubník a záložníci Jarolím s Pudilem. Naopak méně nastupují brániči Grygera, Jankulovski, Hübschman a samozřejmě Rosický, který se teprve vrací do hry po zranění.

Ale už i on zasáhl do sedmi ostrých utkání. Nepočítáme místní pohárové soutěže, neboť tam jde v úvodu o slabší soupeře. „V Arsenalu mě zatěžují postupně,“ vysvětlil muž, který chyběl dvacet měsíců.

„Jsme v polovině podzimu, ta únava ještě není tak hrozná, i když hrajeme každé tři nebo čtyři dny,“ říká také Jarolím.

„Záleží na typech hráčů, ti rychlostní se vyčerpají dřív než stopeři. Některé somatypy mají pomalejší regeneraci,“ dodává další ze záložníků Libor Sionko.
„Jedinkrát v kariéře jsem byl rád, že jsem dostal jeden zápas volno. Loni na podzim v Kodani. To jsem hrával pořád a všechno, v klubu i reprezentaci.“

Teď naopak nastupuje ze všech českých reprezentantů nejmíň. „Jsem hladový… O víkendu jsem se dostal do základu, trenér mě chválil. Ale přesto mě stáhl ze hry v 55. minutě,“ bručí. „Připravuju se stejně a čekám na šanci.“

Pak přidává zkušenost z mnoha předcházejících kempů národního mužstva. „Za týden se ale tady stihneme všichni sladit do stejné pohody.

Autor: Tomáš Nohejl

9.10.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
eet
6

EET: obchodníci s obuví mají strach ze sankcí a kontrol

Výhled na České středohoří. Vzadu Milešovka
0 14

Obludné plány na zastavění vrcholu Milešovky šly k ledu

Co je nepřijatelné? Večerní emaily nebo zdrobněliny v doméně

Lidé často v elektronické komunikaci podceňují pravidla slušného chování. Ať se jedná o emaily, esemesky nebo internetové diskuse. Jak na úřední mail?

Lidl dramaticky zvyšuje nástupní mzdu a srovnává platy v regionech

Praha - Diskontní řetězec Lidl zvýší od 1. března nástupní mzdu zaměstnanců v obchodech o 25 procent, ta tak dosáhne 23 333 korun při čtyřicetihodinovém úvazku. Průměrná mzda prodavačů a pokladních bude při stejném úvazku 24 897 Kč.

AUTOMIX.CZ

PŘEHLEDNĚ: Proč se škodovky jmenují, jak se jmenují?

Od konce 80. let česká automobilka Škoda svoje modely označuje výhradně slovními názvy. Na začátku této éry byl samozřejmě Favorit.

DOTYK.CZ

Příjmy začínajících vědců jsou pod hranicí chudoby

V České republice je přibližně 25 tisíc doktorandů. Mnozí na začátku studia pomýšlí na vědeckou dráhu. Ve vědě je přitom čím dál víc důležitá mezinárodní spolupráce. Podle slov předsedkyně České asociace doktorandek a doktorandů Kateřiny Cidlinské však českým studentům současný systém nedovoluje být na této mezinárodní úrovni zcela konkurenceschopní.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies