Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Hokejisté Budějovic dřou na letním soustředění

Frymburk - "Je toho dost," připustil útočník HC Mountfield Petr Sailer během tvrdého tréninku.

12.5.2009
SDÍLEJ:

Hokejový útočník Budějovic Petr Sailer během soustředění ve Frymburku.Foto: Deník/Jaroslav Sýbek

Pořádně dostávají do těla extraligoví hokejisté HC Mountfield na soustředění ve Frymburku, které zakončí první čtyřtýdenní blok letní přípravy.

Deník zastihl v úterý hokejisty krátce před ranní fází přípravy, kterou absolvovali ve fitness centru hotelu Frymburk. Trenérský triumvirát Tlačil, Kupka a Gula nachystal svým svěřencům náročný kruhový trénink. Čtrnáct stanovišť absolvovali všichni dvakrát.

„Je toho dost,“ připustil útočník Petr Sailer, jenž se po návratu z hostování v K. Varech opět naplno zapojil do přípravy ve svém mateřském klubu.

Hlavní kouč Jan Tlačil nelenil a na všech stanovištích hráčům názorně předvedl, jak by si jednotlivá cvičení představoval. A bylo vidět, že sám je na tom kondičně stále velice dobře.

Na odpoledne připravovali pro své svěřence cyklistickou horskou etapu na Svatý Tomáš a okolí. „Všechno ale bude záležet na počasí,“ upřesňoval Tlačil,. „Jsme schopni improvizovat. V tom žádný problém není,“ ujistil.

Podmínky pro přípravu si ve Frymburku trenéři namohou vynachválit.

„Jsme rádi, že můžeme být v našich podmínkách v okolí Lipna, kde je úžasná příroda a čistý vzduch. To nám pomůže při naší těžké zátěži. Změna prostředí má vždycky pozitivní vliv,“ je přesvědčen. „Letní příprava je tak trochu monotónní dřina a změnou prostředí dostanou hráči nový impuls. Lépe tak snáší dřinu, kterou do sebe musíme absorbovat,“ dodává.

Pondělí však bylo zalité sluncem. „Také jsme strávili celý den venku,“ liboval si Tlačil. „Využívali jsme areál zdejší základní školy, kde je házenkářské hřiště s měkoučkým povrchem s umělou trávou, což vyhovuje kloubům našich těžších hráčů. Byli jsme i na tartanovém oválu, měli jsme rychlostní cvičení v přírodě, kde jsme běhali do kopce i z kopce,“ naznačuje Tlačil náplň úvodního dne soustředění.

Odpoledne využilo mužstvo písčité pláže u hotelu Frymburk. „Skákali jsme v písku, byly tam výběhy do kopce. Byla to těžká práce,“ tvrdí náročný trenér, jenž je naprosto spokojen s hotelem. „Vše je na vysoké úrovni,“ chválí si.

Na soustředění trenéři nemají k dispozici kompletní kádr. Doma zůstal kvartet marodů Kovář, Macháček, Posmyk a Kuchejda. Individuální letní přípravu absolvuje zkušený brankář Turek a volno po návratu z mistrovství světa dostal slovenský reprezentant Vydarený. „Nějaký odpočinek samozřejmě potřeboval. Dohodli jsme se, že se do tréninku zapojí v pondělí pětadvacátého května,“ upřesnil Tlačil.

Na soustředění budou hokejisté Mountfieldu do pátku, poté je čeká týden individuální přípravy.

Autor: Pavel Kortus

12.5.2009 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Barcelona, teroristický útok
AKTUALIZOVÁNO
1 22

Islamisté na videu oslavují katalánské útoky a hrozí Španělsku dalším terorem

Ilustrační foto.
3 10

Ženám s rakovinou chybí lék prodlužující život, v Česku už není hrazený

Uzavírky i konec prázdnin: cesta od moře se o víkendu opět protáhne

Cesta domů bude tento víkend opět velmi turbulentní a vyčerpávající. Kolony se dají očekávat téměř na všech hlavních tazích směrem domů. V sedmi lidnatých německých zemích totiž končí prázdniny. Situaci komplikuje i několik uzavírek.

SLEDUJEME ON-LINE

Reorganizace, nebo konkurz? Věřitelé rozhodnou o budoucnosti OKD

Bude se těžit dál, nebo je konec? Odpověď na tuto otázku by měli dnes svým hlasováním dát ve známost věřitelé společnosti OKD, kteří se hned ráno sešli u Krajského soudu v Ostravě.

Po prezidentu Benešovi zbyl v Náměšti telefon

V rámci našeho 50dílného seriálu Poznáváme Česko se tento týden vydáme do míst, kam nebyl ještě před časem povolen vstup. Dnes se zaměříme na sídlo, ve kterém chtěl žít náš prezident, klášter, který po odchodu armád povstal opět z popela, a hřbitov, na nějž se zapomnělo.

Dvě třetiny školáků budou mít v dospělosti problémy s kostmi

/INFOGRAFIKA/ Vyžeňte děti na sluníčko a servírujte jim ryby, vyzývají lékaři české rodiče. Přišli totiž na alarmující věc: jen třetina českých školáků má dostatek vitaminu D. Ten se přitom do těla dostává právě ze slunečního svitu, ryb a mléka. Pokud ho děti nemají dostatek, hrozí jim v budoucnu závažné choroby. Například problémy s imunitou či špatný vývoj kostí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení