Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinkáři se shodují: Na nemoci je nejlepší echinacea

Hodonín - Bolest v krku, nachlazení či vysoká teplota? Tyto neduhy není potřeba ihned krotit chemickými léky. Pomůže třeba křen nebo grepová jadérka. Nejen o pomoci při nemocech, ale i o prevenci se dozvěděly maminky, které v úterý vyrazily do hodonínského Centra pro rodinu.

28.2.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: mediaservis

Přednáškou Jak léčit své děti bylinkami provedl bylinkář Juraj Jordán Dovala. „Ideální látkou na podporu imunity je například kořen echinacey. Je vhodná především pro děti. V malém množství se může dávkovat už miminkům," poučil přítomné Dovala. Z dostupných bylin vyzvedl například plicník, jitrocel, řebříček, diviznu či petrklíč. „Tyto byliny odhleňují, ale mají i mírné protivirové a protizánětlivé účinky. Řadí se mezi ně i kopřiva, řepík nebo šalvěj. Ta se ale nesmí podávat ve velkých dávkách," doplnil.

Příchozí maminky se dozvěděly například to, že dobrým ničitelem virů je syrový křen. Neměl by se ale požívat v příliš vysokém množství, může totiž narušit žaludeční stěny. „Každý si ho může nastrouhat a zalít nálevem z cukru, soli a octu. Ten nechá projít varem, a až vychladne, křen jím zalije. V ledničce vydrží i dva měsíce. Pokud se jí křen každý den, je ideální proti zimním nemocem. Pro malé děti je ale nejlepší křen s medem v poměru jedna ku jedné," dozvěděly se návštěvnice.

Na podporu imunity doporučil Dovala zase plod rakytníku. Jedna čerstvá bobule pokryje celodenní potřebu vitamínu C. Nejlepší je smíchat dětem sušené plody rakytníku, dřišťálu obecného, kustovnice čínské, známé také jako goji, aronie a černého rybízu. Aby dětem směs chutnala, není na škodu ji obohatit o sladké rozinky.

Dovala posluchačkám poradil i to, že pokud chtějí dětem nastartovat imunitu již od dětství, nejlepší je nesahat při každém zakašlání hned po lécích. „Když teplota nevyskočí nad osmatřicet stupňů, je dobré nechat tělo, aby si poradilo samo. Když dá rodič dítěti ihned lék, snižuje tím jeho obranyschopnost," vysvětlil.

V zimě je ale potřeba dodržovat ještě tři zásady. Tou první je vnitřní optimismus. „Chybět nesmí ani dostatek pohybu na čerstvém vzduchu. A třetí a důležitou zásadou je pak dodávat tělu potřebné látky. Aby byl člověk zdravý, může jíst třeba kysané zelí. Dobrá jsou také jablka, ale pozor, ne ta ze supermarketů. Ta jsou chemicky ošetřená. Často se stříkají až patnáctkrát," upozornil Dovala. Jak doplnil, dobrým pomocníkem na snížení teploty a ochlazení organismu je grep.

Autor: Zuzana Černá

28.2.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Místo události, při níž v úterý ráno zahynul jeden voják, je obehnané páskami.
AKTUALIZUJEME
9 6

V dědických kasárnách údajně vybuchly granáty. Jeden voják zemřel

Dívčí Hrad. Ilustrační foto.
7

Zámek Dívčí Hrad je opět na prodej, okleštěný od původních pozemků

Drzá krádež a pád mostu ze špejlí: nejlepší videa z 18. září

Podívejte se na krátký sestřih toho nejzajímavějšího, co zaznamenali redaktoři Deníku v pondělí 18. září 2017.

AKTUALIZOVÁNO

Somálka prohrála. Zákaz nošení hidžábu nebyl diskriminací, tvrdí soudce

O diskriminaci nešlo! Pražský městský soud dnes zamítl žalobu uchazečky o studium A. A. Jamaal (27) proti pražské Střední zdravotnické škole Ruská a potvrdil tak lednové vítězství ředitelky Ivanky Kohoutové u prvoinstančního soudu. Somálka školu žalovala kvůli údajné diskriminaci, když ji školní řád zakazoval nosit pokrývku hlavy, v jejím případě hidžáb. Žádala za to omluvu a 60 tisícové odškodnění. Případ nejspíš skončí u Nejvyššího soudu.

Mladík z Dubí zasadil své babičce 99 ran nožem

/FOTOGALERIE/ K hrůznému činu došlo loni kolem 5. listopadu. Stal se ráno v Dubí na Teplicku ve 4. patře domu v ulici Karolíny Světlé. Devatenáctiletý Jakub Ševčík ráno vstal, uvařil si kávu a pohádal se s babičkou, u které bydlel. Vyčítala mu jeho chování. Rozčílil se a udeřil babičku lahvemi. Potom ji bodal nožem. Zasadil jí 99 ran! Dokonce nechal nůž zabodnutý v těle své babičky.

Ryanair špatně naplánoval dovolené pilotů. Ruší i pražské linky

Letecká společnost Ryanair zveřejnila seznam letů, které ruší v období mezi dnešním dnem a 28. říjnem. Během šesti týdnů se jedná o 40 až 50 letů denně. Dopravce bude cestující informovat prostřednictvím e-mailu. Většinu lidí se bude snažit přesunout na „alternativní lety“ na nejbližší den.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení