VYBERTE SI REGION

Napravuje dětem vadné držení těla. Hravou formou při chytání míče

Slavkov u Brna - Udělat kotrmelec zvládlo ještě nedávno každé dítě školou povinné. Dnešní mají natolik zhoršenou základní motoriku, že nejen s tímto, v podstatě základním cvikem, mají problém. Své o tom ví učitelka Základní školy Tyršova ve Slavkově u Brna Hana Charvátová, která už pět let napravuje dětem vadné držení těla.

29.6.2014 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Martin Divíšek

Jak klesá pohybová úroveň dětí, pozorovala, když pracovala ve zdravotnictví, kde se věnovala ortopedii a rehabilitaci. „Když jsem se nakonec do školství částečně vrátila, ověřila jsem si svoje pozorování v praxi. Děti měly problém s kotrmelcem, nebo i pouhým chycením míče. Vznikl tak projekt, kterému zjednodušeně říkáme Rovná záda," představuje program Charvátová.

U současných dětí se podle jejích slov zhoršuje základní motorika. „Za mého mládí jsme všichni neustále běhali venku, což dnes u dětí prakticky mizí," odůvodňuje Charvátová s tím, že projekt by se měl prolínat celou školní docházkou.

Nejvíc cílí na první stupeň, kde je největší prostor pro zlepšení. Na druhém už se spíš hlídá, aby se různé odchylky ještě víc nezhoršovaly, protože jejich úplná náprava je složitá. „Ale je důležité, aby se tomu věnovali i rodiče," zdůrazňuje učitelka.

Díky programu vznikl nepovinný předmět zdravotní tělesná výchova a škola spolupracuje i s odborníky, kteří dělají nezbytná vyšetření. K nejčastějším nedostatkům při vstupních prohlídkách patří ochablé břišní a mezilopatkové svaly, zkrácené prsní svaly a zkrácené svalové partie v oblasti beder a na zadní straně nohou. „Častým problémem je také předsunutá brada, která může v budoucnu negativně ovlivnit postavení krční páteře," dodává.

Cvičení se snaží dělat hravou formou, aby si děti neuvědomovaly, že posilují a přitom se zpevňují. „Bohužel máme problémy s kapacitou, protože se hlásí víc dětí, než můžeme přijmout. Ty, které mají držení těla v normě a chtěly by chodit jenom kvůli prevenci, musíme odmítat, což samozřejmě není dobře," lituje bývalá zdravotnice.

Po pěti letech od spuštění projektu pozoruje výsledky, se kterými je spokojená. Kromě toho, že se držení těla dětí podle ní znatelně zlepšilo, si také odnášejí z hodin vědomosti, které se jim budou hodit celý život. „Vědí, jak se srovnat, když je třeba v budoucnu rozbolí záda. Na prvním stupni kontrolujeme i to, jestli je vhodná jejich aktovka," zmiňuje Charvátová.

JAN JURÁK

Autor: Redakce

29.6.2014 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:
AKTUALIZOVÁNO

Ve věku 69 let zemřel kytarista Radim Hladík

Praha -Ve věku 69 let zemřel dnes ráno kytarista Radim Hladík, který mimo jiné stál u zrodu legendární kapely Blue Effect, sdělil to současný zpěvák kapely Honza Křížek. Hladík podlehl následkům fibrózy plic, se kterou bojoval několik let. Sedmdesátiny by oslavil 13. prosince.

Záchranáři našli části těl obětí havárie indonéského letadla

Jakarta - Indonéští záchranáři dnes našli části těl v moři v oblasti, kde v sobotu havarovalo policejní letadlo se 13 osobami na palubě. Oznámil to na tiskové konferenci šéf Indonéské pátrací a záchranné agentury (BASARNAS) s tím, že ostatky pravděpodobných obětí byly nalezeny v místě, kde už vesničané dříve vylovili sedadlo z letadla a vak obsahující mobilní telefon a policejní doklady.

AKTUALIZUJEME

Skvělá Koukalová slaví první letošní triumf. Ovládla stíhací závod!

Östersund /FOTOGALERIE/ - Biatlonistka Gabriela Koukalová vyhrála stíhací závod Světového poháru v Östersundu. Do vedení se dostala už po úvodní střelbě a do cíle dojela o osm sekund před Němkou Laurou Dahlmeierovou. Pořadí v čele SP je opačné, Dahlmeierová vede před Koukalovou o 25 bodů. Eva Puskarčíková skončila osmá, což je její nejlepší individuální výsledek v SP, Lucie Charvátová byla dvanáctá a Veronika Vítková osmnáctá.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies