VYBERTE SI REGION

Povánoční fitness? Vydrží do dubna, někteří na Vyškovsku skončí už po měsíci

Vyškovsko – Novoroční předsevzetí, že začnou sportovat víc než doposud, podle provozovatelů posiloven vydrží lidem z Vyškovska pouhých několik měsíců. Chtějí i upravit jídelníček.

10.1.2014
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: Deník/ Jan Jelínek

Předsevzetí zbavit se přebytečných kil, získaných zřejmě nejen v době uplynulých vánočních svátků, a začít žít zdravěji, si na Vyškovsku dalo poměrně velké množství lidí. Alespoň to potvrzují provozovatelé posiloven a majitelé obchodů se zdravou výživou. Zákazníků jim od začátku roku rapidně přibylo.

„Povánoční nárůst je patrný v podstatě každoročně. Většina lidí má nějaká předsevzetí do nového roku, a ta, která se týkají životosprávy, jsou poměrně častá. Většinou ale nejde o skokovou změnu. Během ledna zájemců postupně přibývá a vrcholí obvykle v únoru a březnu. V únoru je tak klientů i o padesát procent víc než třeba v posledním měsíci v roce. Ten naopak bývá poměrně slabým, protože všichni se soustředí spíš na pečení cukroví a přípravu na Vánoce a cvičení se tak v žebříčku dostává na nižší příčky," přiblížila třeba Veronika Šilerová ze slavkovské posilovny.

Převládají ženy

Stejný trend zaznamenali i v Bučovicích. Například fitness centrum Radima Mahovského po svátcích přivítalo víc žen než mužů. „Ty se dělí na dvě kategorie. První, poněkud překvapivou jsou dívky ve věku šestnácti sedmnácti let, druhou ženy nad čtyřicet let. Zájem obvykle trvá do dubna. Jsou ale i tací, kteří třeba po měsíci cvičení nechají, pokud nepřináší výsledky podle jejich představ," naznačil Mahovský.

Jednou z příčin nepříliš dobrých výsledků může být, že se lidé nezaměřují na celé tělo. „Mezi ženami patří k nejoblíbenějším cvičebním pomůckám rotopedy a běhací pásy. Co se týká posilovaných partií, soustředí se převážně na břicho a zadek, muži potom na ruce. Snažím se sice každému vysvětlit, že je důležité z hlediska zdraví posilovat celé tělo, například i nohy, ale ne každý na to slyší," dodal Mahovský.

To ve Vyškově nadšenci zapomněli na své předsevzetí takřka den po příchodu nového roku. Zatímco bezprostředně po vánočních svátcích fitness centra skoro praskala ve švech, po Silvestru posilovnám zbyli jen zarytí sportovci. „Dobu mezi Vánocemi a Novým rokem, kdy lidé měli volno, se asi ještě narychlo snažili využít k tomu, aby pro svoje zdraví něco udělali alespoň nárazově. Jakmile se ale zase začalo chodit do práce, zájem opadl," popsal majitel jedné z vyškovských posiloven Radek Tobolík.

I tak je ale podle něj zimní sezona silnější. „Je totiž méně příležitostí ke sportování venku. V zimě k nám tak chodí i ti, kteří si nahrazují nedostatek aktivity, kterou provozují v letních měsících," poznamenal Tobolík.

Láká zdravá výživa

V povánočním období si lidé chodí častěji také pro radu, jak začít zdravěji jíst. „Zájem o nutriční poradenství roste výrazně. V únoru je tak o pětadvacet procent vyšší než před Vánocemi. A projevují ho zpravidla ženy," potvrdila vyškovská výživová poradkyně Ilona Brandstetterová.

Co se pak týká prodejen se zdravou výživou, poptávka po jejich sortimentu je spíš před Vánocemi než po nich. „Stále častěji zákazníci nakupují zdravé potraviny i na vánoční stůl, což dříve nebylo zvykem," uvedl bývalý majitel obchodu se zdravou výživou v Bučovicích Martin Grabovský, který v něm nyní prodává. Jeho slova potvrdil i Jiří Kolda, který má podobnou prodejnu ve Vyškově. Tržby má podle svých slov stále stabilní.

Mezi Vyškovany je ale i dost těch, kteří po Vánocích svůj režim nehodlají měnit. Jako třeba Václav Schýbal, který podle svých slov sportuje celoročně. „Neplánuji proto v novém roce zvyšovat zátěž kvůli troše cukroví navíc. Pohyb, který mám, mi bohatě stačí. Konec konců si myslím, že je zdravější sportovat přiměřeně po celý rok, než potom nárazově dohánět to, co jsem zanedbal. I díky tomu jsem přesvědčený, že žádné povánoční opatření nepotřebuji," svěřil se Schýbal.

Autor: Karel Kašpárek

10.1.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Vojenský historický ústav má nově opravenou stíhačku MiG-15

Praha - Vojenský historický ústav (VHÚ) bude moct vystavit nově opravený stíhací bombardér MiG-15. V uplynulých pěti měsících ho zrekonstruovali pracovníci Vojenského technického ústavu (VTÚ). Představitelé VTÚ, VHÚ a ministerstva obrany ve čtvrtek opravený stroj na vojenské základně ve Kbelích představili novinářům.

Rakušan: Hnutí STAN je připraveno soudit se o mandát Drábové

Praha - Hnutí STAN je podle středočeského lídra Víta Rakušana připraveno soudit se o mandát krajské zastupitelky Dany Drábové, pokud by ho někdo napadl. Drábová je totiž předsedkyní Státního úřadu pro jadernou bezpečnost (SÚJB), ačkoli podle ministerstva vnitra mohou být zastupiteli jen řadoví státní zaměstnanci. STAN tvrdí, že souběh funkcí je podle zákona možný. I kdyby hnutí u soudu neuspělo, výsledkem bude alespoň precedentní rozhodnutí, které vyjasní současný stav, řekl dnes Rakušan novinářům.

Hasiči přejeli hocha, chvátali k požáru. Policie: Nešťastná náhoda

Krucemburk – Havlíčkobrodští kriminalisté uzavřeli vyšetřování nehody z letošního června, při níž hasiči na závodech dračích lodí v Krucemburku na Havlíčkobrodsku přejeli desetiletého chlapce.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies