VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Obézních dětí v Libereckém kraji výrazně přibývá

Liberecký kraj - Zároveň se ale nabízí řada záchranných brzd. Obzvlášť o letních prázdninách.

18.7.2013 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Shutterstock

Dětí, kteří mají problémy s nadváhou nebo přímo obezitou, v Libereckém kraji přibývá. Stačí se porozhlédnout po ulicích a trochu se na problematiku zaměřit. Své o tom ví i statistika. Podle ní v roce 1951 trpělo obezitou v průměru 1,8 procenta sedmiletých chlapců a 1,6 procenta stejně starých dívek. V současnosti je to zhruba sedm procent dětí v tomto věku. A to je řeč jen přímo o dětech obézních. Těch s nadváhou je ještě víc.

„Je to pravda, dětí s problematickou váhou skutečně každým rokem přibývá. I když to u nás není zatím tak špatné jako třeba v Americe," potvrzuje dětská lékařka z Liberce Pavla Hromádková.

Podle ní stojí za problémy dětí s nadváhou nedostatek pohybu a špatná strava, tedy spíše špatné složení potravin a hlavně potraviny nekvalitní. „V televizi nás bombardují reklamami na přeslazená a pro děti nevhodná jídla. Různé mléčných svačinek plné sklenice mléka v jedné porci a podobně. Ale jsou to všechno potraviny enormně přeslazené, s vysokým glykemickým indexem," poukazuje Hromádková.

„To znamená, že dítě sní kalorickou bombu, která vede k rychlému vyplavení inzulinu-hormonu, který snižuje hladinu cukru. A za chvíli má opět hlad, protože dojde k prudkému poklesu krevního cukru. Tím se dostává do začarovaného kruhu, protože neustále pojídá sladká a kalorická jídla, která se přeměňují na tuk," říká lékařka.

Během dvou prázdninových měsíců se totiž rodičům nabízí řada sportovních příměstských nebo běžných táborů. Stačí si třeba jen zadat do internetového vyhledávače spojení „dětský sportovní tábor" a počítač nabídne řadu alternativ.

Tábory plavecké, cyklistické, turistické, zaměřené na zumbu nebo nabízející všehochuť. Stačí si jen vybrat. Existuje ale i příměstský tábor, který se přímo specializuje na děti, které během roku téměř nesportují. Po téměř celé léto ho pořádá Technická univerzita v Liberci.

„Náš tábor je opravdu zacílen na děti, které nechodí přes školní rok do žádného sportovního kroužku. Protože právě těm chceme ukázat, že sportovat je prima a vytáhnout je od počítačů a televizních obrazovek," říká Aleš Suchomel z katedry tělesné výchovy fakulty přírodovědně-humanitní a pedagogické liberecké univerzity.

Příměstský tábor se svými kolegy pořádá už osmnáctý rok a jen letos jím projde na 1450 dětí.

„Během týdenních cyklů nabídneme dětem k vyzkoušení 25 až 30 především sportovních aktivit. Děláme to proto, aby si děti mohly vyzkoušet různé sporty a samy si vybraly, co je baví. Teprve když na to přijdou, je tady možnost, že se budou daným sportem zabývat i dál a najdou si příslušný sportovní kroužek," vysvětluje Suchomel. Vybírat mají děti z čeho. Mezi sporty, které za týden poznají je třeba jízda na koni, kajaku, lezení na umělé stěně, lukostřelba, tanec na speciální plošině, floorbal, plavání, házená nebo skoky na trampolíně.

Jak už bylo napsáno, možností jak děti rozpohybovat je spousta. Je ale nutné ještě podotknout, že ani sport nemusí dítě zbavit nadbytečných kil.

„Bohužel spousta dětí, které vypadají silněji, i když pravidelně sportují, je ve skutečnosti podvyživených. Chybí jim dostatek kvalitních bílkovin a sacharidů na pokrytí základního metabolismu. Naproti tomu se jim ukládá podkožní tuk," přitakává pediatrička Pavla Hromádková.

Tady platí to co u obezity. Upravit dětem jídelníček tak, aby poměr živin byl přiměřený věku a životnímu stylu dítěte.

Autor: Romana Prošková

18.7.2013 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto
2

Ze soboty na neděli se mění čas. Na posun jsou citliví lidé i zvířata

Bohuslav Sobotka na setkání lídrů států Evropské unie.
4 6

Sobotka po summitu EU: Deklarace obsahuje priority České republiky

Ceny Thálie pro Vránovou či Kňažka. V muzikálu uspěl Vojtek

Herečka Alena Vránová převzala dnes večer v Praze za dlouhotrvajícího potlesku zaplněného hlediště české první scény prestižní Cenu Thálie za celoživotní činoherní mistrovství. Na jevišti historické budovy Národního divadla v Praze stála už před devíti lety, kdy přebírala prestižní pohár za výkon v inscenaci Bouřlivé jaro v Divadle Ungelt, které je už téměř 20 let jejím druhým domovem.

Dominik Feri: Lajknutí neznamená hlas v urně. A to je výzva i pro mě

/ROZHOVOR/ Sešli jsme se v restauraci, která podle Dominika Feriho (TOP 09) změnila prostředí v Praze. Ráno tu lidé snídají, odpoledne studenti píší seminární práce a v létě se tady sedí na okenních parapetech a pije pivo. Přesně to vystihuje atmosféru, kterou má nejmladší radní nejen v Teplicích, ale v celé české historii, rád – uvolněnou, plnou života, diskusí a plánů. Ty má Dominik Feri velké. 

Sivok před San Marinem: Vpředu máme hladové kluky, věřím jim

/ROZHOVOR od zvláštního zpravodaje Deníku/ Od českého národního týmu se zítra v San Marinu očekává čisté konto. Podle kapitána Tomáše Sivoka však právě první pohled klame, svěřence Karla Jarolíma, a speciálně obránce, nečeká jednoduchá práce. 

Návštěva interiéru: petrolejová modř

Vydejme se do bytu mladého muže, úspěšného muže, fanouška dobrého umění, fotografie a modré barvy ve všech jejích odstínech. Pojďme se podívat do bytu s petrolejovou modří.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies