VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kickboxer si v České Lípě plní sen: Má parádní fitko

Česká Lípa - Je několikanásobným českým vicemistrem a dlouholetým reprezentantem v kickboxu, má za sebou i mimořádně úspěšnou kariéru boxera.

12.11.2013
SDÍLEJ:

RADEK PROCHÁZKA. Před pěti lety si tři týdny před startem na mistrovstvím světa v kickboxu zlomil ruku a přišel o vrchol kariéry. Teď si v České Lípě plní dávný sen ve vlastním fitcentru.Foto: Deník/Michael Polák

Teď si ale v České Lípě plní svůj sen. Z Radka Procházky, bojovníka v ringu, se stal Radek Procházka, majitel a provozovatel fitcentra.„Vždycky jsem si přál mít svůj klub a s ním spojené nejen cvičení pro sportovce, ale i pro běžné návštěvníky. Měl jsem chuť připravovat pro ně cvičení tak, aby je to bavilo," říká bývalý vynikající boxer a kickboxer.

Ring kvůli svému snu Procházka úplně opustit nemusel. Jeho nová kariéra ve fitcentru se díky ringu vlastně nastartovala. Ve fitku v českolipské budově České spořitelny měl totiž původně pronajatou místnost tělocvičnu s ringem, kde se jako licencovaný trenér věnoval mladým boxerům i běžným návštěvníkům. Letos ale přišla nabídka, aby provozoval celé fitcentrum. Neváhal, šel do toho a od dubna má v Lípě své Cardio Fitness Česká spořitelna.

Fitko nabízí celou řadu tréninků nebo cvičení.Nečekejte od toho v žádném případě jen běžnou posilovnu. Tohle je spíše sportovní centrum, kumulující celou paletu služeb i možností. Nechybí tu speciální místnost pro spinning (s aparaturou na hudbu a možností projekce), místnost pro solária nebo tělocvična na TRX cvičení na závěsných lanech, o kterých se říká, že jsou nejžádanějším fitness nářadím posledních let. Tréninky na TRX probíhají v Cardio fitness několikrát týdně.

Velký výběr i pro matky s dětmi

Fitko nabízí celou řadu dalších druhů tréninků nebo cvičení. Velmi populární jsou takzvané funkční tréninky, které vede sám Radek Procházka. „Jsou to cvičení zaměřená především na dynamiku. Původně jsem si udělal kvalifikaci pro vedení funkčních tréninků kvůli boxerům, teď stejnou cestou vedu běžné návštěvníky," zmínil Procházka.

Solidní výběr cvičení nabízí fitko také pro matky s malými dětmi (od dvou do šesti měsíců věku a od šesti měsíců do dvanácti měsíců věku) nebo pro rodiče s většími dětmi (od čtyř do šesti let věku, cvičení při říkankách) nebo pro těhotné.

Velmi nabité jsou v Cardio fitness také kurzy piloxingu (spojení pilates s prvky boxu na hudbu) a Easy Tone Step (cvičení na stepperech s měchy s různou tvrdostí). Samozřejmostí jsou také boxerské tréninky, které jednou týdně přijíždí do Lípy vést také mnohonásobný mistr ČR a reprezentant původem z Arménie Araik Šachbazjan.

Autor: Michael Polák

12.11.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Pobyty pro astmatiky. Podle kontroly pojišťovna chybovala

Titanic
19

Ke vraku Titaniku s cestovní kanceláří. Za dva a půl milionu

Dalík obnovu řízení nenavrhl, informace soudu byla chybná

Odsouzený lobbista Marek Dalík obnovu trestního řízení v kauze nákupu pandurů nenavrhl. Pražský městský soud v pátek dementoval svou předchozí informaci o podání návrhu, kterou původně uvedl v justiční databázi a následně i potvrdil. Podle mluvčí soudu Markéty Puci vznikla chyba tak, že právník v jiné, nesouvisející kauze zaslal soudu omylem návrh na obnovu řízení pod spisovou značkou Dalíkova případu.

Proti falšování. Pěstování česneku ohlídá zákon

/INFOGRAFIKA/- Český česnek je unikátní vyšším podílem silic, které mu dávají unikátní chuť a říz. Nad jeho sadbou mají bdít odborníci.

Svého "Kodiaqa" bude mít i Seat. Dorazí příští rok

Velké SUV brzy nabídne i další značka koncernu Volkswagen. V roce 2018 totiž začne Seat prodávat novinku, která bude k dispozici i se sedmi sedadly.

AKTUALIZUJEME

Madona z Veveří patří církvi, rozhodl znovu soud

Gotický obraz Madony z Veveří patří církvi. V pátek o tom opět rozhodl pražský městský soud, ke kterému se spor vrátil po dovolání Národní galerie (NG). Obraz byl desítky let součástí expozice galerie, v rámci církevních restitucí na něj vznesla nárok římskokatolická farnost Veverská Bítýška. Páteční rozhodnutí je pravomocné.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies