VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Kickboxer si v České Lípě plní sen: Má parádní fitko

Česká Lípa - Je několikanásobným českým vicemistrem a dlouholetým reprezentantem v kickboxu, má za sebou i mimořádně úspěšnou kariéru boxera.

12.11.2013
SDÍLEJ:

RADEK PROCHÁZKA. Před pěti lety si tři týdny před startem na mistrovstvím světa v kickboxu zlomil ruku a přišel o vrchol kariéry. Teď si v České Lípě plní dávný sen ve vlastním fitcentru.Foto: Deník/Michael Polák

Teď si ale v České Lípě plní svůj sen. Z Radka Procházky, bojovníka v ringu, se stal Radek Procházka, majitel a provozovatel fitcentra.„Vždycky jsem si přál mít svůj klub a s ním spojené nejen cvičení pro sportovce, ale i pro běžné návštěvníky. Měl jsem chuť připravovat pro ně cvičení tak, aby je to bavilo," říká bývalý vynikající boxer a kickboxer.

Ring kvůli svému snu Procházka úplně opustit nemusel. Jeho nová kariéra ve fitcentru se díky ringu vlastně nastartovala. Ve fitku v českolipské budově České spořitelny měl totiž původně pronajatou místnost tělocvičnu s ringem, kde se jako licencovaný trenér věnoval mladým boxerům i běžným návštěvníkům. Letos ale přišla nabídka, aby provozoval celé fitcentrum. Neváhal, šel do toho a od dubna má v Lípě své Cardio Fitness Česká spořitelna.

Fitko nabízí celou řadu tréninků nebo cvičení.Nečekejte od toho v žádném případě jen běžnou posilovnu. Tohle je spíše sportovní centrum, kumulující celou paletu služeb i možností. Nechybí tu speciální místnost pro spinning (s aparaturou na hudbu a možností projekce), místnost pro solária nebo tělocvična na TRX cvičení na závěsných lanech, o kterých se říká, že jsou nejžádanějším fitness nářadím posledních let. Tréninky na TRX probíhají v Cardio fitness několikrát týdně.

Velký výběr i pro matky s dětmi

Fitko nabízí celou řadu dalších druhů tréninků nebo cvičení. Velmi populární jsou takzvané funkční tréninky, které vede sám Radek Procházka. „Jsou to cvičení zaměřená především na dynamiku. Původně jsem si udělal kvalifikaci pro vedení funkčních tréninků kvůli boxerům, teď stejnou cestou vedu běžné návštěvníky," zmínil Procházka.

Solidní výběr cvičení nabízí fitko také pro matky s malými dětmi (od dvou do šesti měsíců věku a od šesti měsíců do dvanácti měsíců věku) nebo pro rodiče s většími dětmi (od čtyř do šesti let věku, cvičení při říkankách) nebo pro těhotné.

Velmi nabité jsou v Cardio fitness také kurzy piloxingu (spojení pilates s prvky boxu na hudbu) a Easy Tone Step (cvičení na stepperech s měchy s různou tvrdostí). Samozřejmostí jsou také boxerské tréninky, které jednou týdně přijíždí do Lípy vést také mnohonásobný mistr ČR a reprezentant původem z Arménie Araik Šachbazjan.

Autor: Michael Polák

12.11.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Napadení seniora.
6

Mladý cizinec zkopal seniora na zastávce. Nechtěl se nechat okrást

Auta OBSE, Ukrajina
AKTUALIZOVÁNO
59 9

Auto mise OBSE na Ukrajině najelo na minu. Řídil Čech. Jeden mrtvý

S prezidentem je spokojena více než polovina Čechů, tvrdí průzkum

S prací prezidenta republiky jako instituce je spokojeno 57 procent Čechů. Podle nadpoloviční většiny lidí Miloš Zeman plní předvolební sliby a je prezidentem všech občanů. O tom, že Zeman vytváří dobrý obraz Česka v zahraničí, je přesvědčeno 42 procent občanů. Vyplývá to z průzkumu veřejného mínění, který provedla agentura Kantar.

Nelegální tunningový sraz: policie musela zasahovat

Kvílení pneumatik, řev trápených motorů a hlasitá muzika. V Mladé Boleslavi, na parkovišti marketů Obi a Albert v ulici Na Radouči, si dali nenahlášený sraz příznivci tunningu, aby se navzájem pochlubili svými vyšperkovanými vozy. 

Rektora ČVUT chtějí senátoři odvolat, ohradil se proti nim

Rektor Českého vysokého učení technického (ČVUT) v Praze Jan Konvalinka se ohradil proti nařčením členů Akademického senátu školy, kteří tento týden podali návrh na jeho odvolání. Reaguje v něm na deset bodů, které čtyři senátoři uvedli jako motiv pro jeho odvolání. Převažují v nich důvody týkající se napjatého hospodaření univerzity. Podle Konvalinky nejsou tvrzení pravdivá.

Akce Kulak, pak samota, vypráví pamětnice

Ze třiaosmdesátihektarového statku v Mistříně na Hodonínsku se museli přestěhovat za jeden den. V roce 1951 jim ho totiž vzali komunisté při akci Kulak. Při ní zabavovali majetek všem velkým statkářům, aby vytvořili státní hospodářství. „Bylo nás devět. Vojáci nás převezli na samotu u Jestřabice na Kroměřížsku, která měla jen jednu místnost," vzpomíná šestaosmdesátiletá Eliška Kolečkářová na dobu, kdy jí bylo osmnáct let. Jejího otce letos hodonínský okresní soud rehabilitoval a očistil jeho jméno.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies