VYBERTE SI REGION

Kickboxer si v České Lípě plní sen: Má parádní fitko

Česká Lípa - Je několikanásobným českým vicemistrem a dlouholetým reprezentantem v kickboxu, má za sebou i mimořádně úspěšnou kariéru boxera.

12.11.2013
SDÍLEJ:

RADEK PROCHÁZKA. Před pěti lety si tři týdny před startem na mistrovstvím světa v kickboxu zlomil ruku a přišel o vrchol kariéry. Teď si v České Lípě plní dávný sen ve vlastním fitcentru.Foto: Deník/Michael Polák

Teď si ale v České Lípě plní svůj sen. Z Radka Procházky, bojovníka v ringu, se stal Radek Procházka, majitel a provozovatel fitcentra.„Vždycky jsem si přál mít svůj klub a s ním spojené nejen cvičení pro sportovce, ale i pro běžné návštěvníky. Měl jsem chuť připravovat pro ně cvičení tak, aby je to bavilo," říká bývalý vynikající boxer a kickboxer.

Ring kvůli svému snu Procházka úplně opustit nemusel. Jeho nová kariéra ve fitcentru se díky ringu vlastně nastartovala. Ve fitku v českolipské budově České spořitelny měl totiž původně pronajatou místnost tělocvičnu s ringem, kde se jako licencovaný trenér věnoval mladým boxerům i běžným návštěvníkům. Letos ale přišla nabídka, aby provozoval celé fitcentrum. Neváhal, šel do toho a od dubna má v Lípě své Cardio Fitness Česká spořitelna.

Fitko nabízí celou řadu tréninků nebo cvičení.Nečekejte od toho v žádném případě jen běžnou posilovnu. Tohle je spíše sportovní centrum, kumulující celou paletu služeb i možností. Nechybí tu speciální místnost pro spinning (s aparaturou na hudbu a možností projekce), místnost pro solária nebo tělocvična na TRX cvičení na závěsných lanech, o kterých se říká, že jsou nejžádanějším fitness nářadím posledních let. Tréninky na TRX probíhají v Cardio fitness několikrát týdně.

Velký výběr i pro matky s dětmi

Fitko nabízí celou řadu dalších druhů tréninků nebo cvičení. Velmi populární jsou takzvané funkční tréninky, které vede sám Radek Procházka. „Jsou to cvičení zaměřená především na dynamiku. Původně jsem si udělal kvalifikaci pro vedení funkčních tréninků kvůli boxerům, teď stejnou cestou vedu běžné návštěvníky," zmínil Procházka.

Solidní výběr cvičení nabízí fitko také pro matky s malými dětmi (od dvou do šesti měsíců věku a od šesti měsíců do dvanácti měsíců věku) nebo pro rodiče s většími dětmi (od čtyř do šesti let věku, cvičení při říkankách) nebo pro těhotné.

Velmi nabité jsou v Cardio fitness také kurzy piloxingu (spojení pilates s prvky boxu na hudbu) a Easy Tone Step (cvičení na stepperech s měchy s různou tvrdostí). Samozřejmostí jsou také boxerské tréninky, které jednou týdně přijíždí do Lípy vést také mnohonásobný mistr ČR a reprezentant původem z Arménie Araik Šachbazjan.

Autor: Michael Polák

12.11.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ministr financí a předseda hnutí ANO Andrej Babiš.
5 18

Poslanec ČSSD chce od Babiše vědět, kde vzal peníze na dluhopisy

Ilustrační foto.

Šok. Brazilská policie našla spálené tělo zpěvačky hitu Lambada

AKTUALIZOVÁNO

Podívejte se na pustý stadion před zbouráním. Nástupce je ve hvězdách

Nadšený řev fanoušků vítězného týmu se rozléhal brněnským zimním stadionem za Lužánkami, když domácí hokejisté Rudé hvězdy, dnešní Komety, poprvé doma před Brňany přebírali mistrovský titul. Tehdy se psal rok 1957 a stadion měl za sebou deset let fungování a před sebou ještě mnoho radosti i smutků fanoušků brněnských hokejistů. Nyní, sedmdesát let od slavnostního otevření stadionu, už na něj odkazuje jen název zastávky hromadné dopravy. Slibovaná nová aréna je v nedohlednu.

Vicekancléř Gabriel: AfD se radikalizuje, měla by ji sledovat kontrarozvědka

Berlín - Německý vicekancléř Sigmar Gabriel navrhuje, aby německou protiimigrační stranu Alternativa pro Německo (AfD) sledovala tajná služba. Reaguje tak na hojně kritizované výroky představitele AfD Björna Höckeho, který vyjádřil nelibost nad přítomností památníku holokaustu v Berlíně.

Lavina na italský hotel spadla, když už hosté měli sbaleno

Řím - Hosté italského hotelu Rigopiano měli v okamžiku pádu ničivé laviny sbalené kufry a budovu na úpatí pohoří Gran Sasso se chystali opustit. Museli ale počkat, dokud sněžný pluh neodstraní sníh, který zablokoval přístupovou cestu. Italskému listu La Repubblica to dnes řekl Quintino Marcella, přítel a zaměstnavatel jednoho ze dvou přeživších, kuchaře Giampiera Pareteho, který byl v hotelu s rodinou na dovolené.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies