VYBERTE SI REGION

Z našich chodidel se stala nefunkční kopyta

Liberec - /VIDEO/ Lidskou přirozeností je chůze naboso. Tu ale člověk potlačil moderní botou, která prý ubližuje celému tělu.

1.10.2014
SDÍLEJ:

SPECIÁLNÍ OBUV pro přirozenější chůzi. Foto: Deník

Jiří Zuzánek z Liberce propadl chůzi naboso teprve nedávno. „Chodím bos skoro pořád, i když je zima. Asi před půl rokem jsem narazil na partu lidí, kteří mě chůzí bosky nadchli, vyzkoušel jsem si to a teprve tehdy jsem si plně uvědomil, že mám propadlou příčnou klenbu a zdeformované palce. Díky chůzi naboso se cítím krásně, je to osvobozující," vylíčil Zuzánek.

„Naboso jsme se vyvinuli, naboso jsme téměř výhradně chodili až do relativně nedávné doby. Je to pro nás tedy naprosto přirozené, a tím pádem pro celé tělo nejzdravější," říká liberecký odborník přes lidská chodidla Pavel Křenek.

Jenže nohy lidé nasoukali do moderní obuvi, čímž si ale v podstatě velice ubližují. „S jejím příchodem se vše rychle změnilo. Naše do té doby silné, zdravé a plně funkční nohy začaly lenivět. Z našich nohou se v moderní botě stala „kopyta" bez možnosti pohybu, bez kontaktu s povrchem, naprosto izolovaná od okolního prostředí a v naprosté většině případů i deformovaná ," doplnil Křenek.

Trpí i zbytek těla. „Například vysoký podpatek vede mimo jiné k nepřirozenému prohnutí páteře v bederní oblasti," uvedl Zuzánek. Zkuste se ale projít po městě bosí. U ostatních budete za blázna. Navíc, šlapat v městské špíně také není zrovna nic příjemného.

Řešením může být speciální obuv tzv. bosé boty. Jen se připravte na to, že to nejsou boty za pár stovek, stojí několik tisíc korun. „Bota má tenkou podrážku, člověk cítí všechny nerovnosti a může tak zapojovat všechny dosud zakrnělé svaly. Přední část boty je širší (může být i rozdělená na jednotlivé prsty), aby se nedoformovaly prsty.

Boty jsou také velice lehké, bez jakéhokoli podpatku," popsal Zuzánek.

Autor: Romana Prošková

1.10.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

POHLEDEM DENÍKU: Zeman a jeho lidé. Co se děje na Hradě?

Odchod vrchního protokoláře Jindřicha Forejta spustil lavinu otázek ohledně toho, jak to vlastně na Pražském hradě chodí.

Kapra na Vánoce koupíte on-line

Orlickoústecko, Svitavsko – Kapr s bramborovým salátem je vánoční klasika. Na kolik letos štědrovečerní večeře vyjde? Kilo šupináče v regionu koupíte pod 90 korun. Ulovit si ho můžete dokonce v „on-line rybníku", Plundrovo rybářství z Dlouhoňovic totiž nabízí on-line objednávku.

Polská medvědice rozbila skrytou kameru, která ji natáčela

Varšava - Se zjevným potěšením se medvědice válela v čerstvě napadlém sněhu v pohoří Bieszczady na jihovýchodě Polska - než si všimla, že ji při dovádění natáčí skrytá kamera. Fotopast vzápětí rozbila.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies