Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Máte vadné držení těla? Zkuste lezení po čtyřech

Olomouc – Že lezení po čtyřech má terapeutické účinky a výborně působí na páteř, vědí odborníci už dávno. Právě na základě pozorování čtyřnohých savců. Na olomoucké poliklinice (bývalá železniční poliklinika) začali takzvané Klappovo lezení, odborněji kvadrupedální lokomoci, využívat právě při léčbě skoliózy či bolestí zad. Úspěšně.

25.3.2012 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Shutterstock

„Pacient se během terapie učí vnímat své tělo. Při lezení dochází k aktivaci svalstva a následné stabilizaci páteře, trupu, ramenních a kyčelních kloubů. Navíc metoda působí na páteř mobilizačním, korekčním, posilujícím a uvolňujícím efektem,“ uvedla fyzioterapeutka polikliniky Michala Jurutková.

Klappova kvadrupedální lokomoce je vhodná nejen jako léčba bolesti pohybového aparátu. Zájemci ji podle odborníků využívají i pro sportovní kondiční trénink.

Metoda se hojně využívá při léčbě skolióz, vadného držení těla, bolestí zad, funkčních poruch pohybového systému či posttraumatických a pooperačních stavů u dospělých i u dětí.

Cvičení se provádí ve spodním prádle z důvodu kontroly prováděných pohybů. Na rukou má pacient nasazeny rukavice a na kolenou nejlépe volejbalové chrániče, aby nedošlo při lezení k poškození pokožky.

Pacienti se mohou na cvičení objednávat osobně přímo na poliklinice nebo se informovat na telefonním čísle 972 748 194. Je však nutné mít doporučení praktického, rehabilitačního lékaře, neurologa nebo ortopeda.

Metoda nese název po německém ortopedovi Rudolphu Klappovi, který se zajímal se o pacienty s vadným držením těla a skoliózou. Pozoroval čtyřnohá zvířata a zjistil, že poloha na čtyřech je pro páteř z ortopedického hlediska velmi příznivá.

V současné době je původní Klappovo lezení uzpůsobeno požadavkům moderních terapeutických postupů jako Klappova kvadrupedální lokomoce a podchycuje evoluční vývoj člověka.

Autor: Daniela Tauberová

25.3.2012 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Nedokázal jsem si pomoci, tvrdil facebookový pedofil. Schůzce zabránili rodiče

Servírka Barbora Horská byla jednou z těch, která ženu obsluhovala. Na snímku u stolu, kde podvodnice seděla.
6

Blondýna dál okrádá opavské restaurace, policie je na ní krátká

Turistika na Ibize drtí starousedlíky. Nájem za tisíc euro neseženete

Gabriel Alberto Andrade žije už rok v dodávce. Na ostrově Ibiza, který je už téměř dvě desetiletí jeho domovem, nemůže najít bydlení odpovídající jeho příjmům. Činže na tomto turisticky obléhaném ostrově rostou kvůli zájmu turistů do strmých výšin a nikdo neví, kdy a kde se zastaví.

Archeologové našli u Přerova kostry dětí staré tři a půl tisíce let

Předmostí u Přerova, které kdysi proslavil nález hromadného hrobu lovců mamutů, vydává další svědectví o nepřetržitém osídlení tohoto místa. Archeologové, kteří nyní bádají na trase dálnice D1, našli v jedné z jam kostry dvou dětí ze starší doby bronzové. Další jáma ukrývala kostru mladého muže a ženy. Skelety, pochované v typické skrčené poloze, jsou staré zhruba tři a půl tisíce let.

Piráti, sundejte mě z vězeňského autobusu, požaduje Nečasová. Hrozí právníky

Advokáti Jany Nečasové (dříve Nagyové) požadují po Pirátské straně, aby odstranila podobu někdejší šéfky kabinetu premiéra Petra Nečase z "vězeňského autobusu", s kterým tento týden vyrazila do volební kampaně. Piráti na autobusu poukazují kresbami na kauzy politických protivníků. V předžalobní výzvě, žádají zástupci Nečasové také omluvu, v opačném případě hrozí právními kroky. 

Venkovské prodejny končí kvůli zvyšování platů. Má je stát dotovat?

Češi chtějí zachránit venkovské obchody. Šedesát šest procent lidí v České republice souhlasí s tím, že by měl stát ztrátové prodejny v malých obcích do 500 obyvatel finančně podporovat. Pouze 26 procent lidí je proti tomu. Z vesnic pomalu mizí hospody, obchody i pošty.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení