VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Máte vadné držení těla? Zkuste lezení po čtyřech

Olomouc – Že lezení po čtyřech má terapeutické účinky a výborně působí na páteř, vědí odborníci už dávno. Právě na základě pozorování čtyřnohých savců. Na olomoucké poliklinice (bývalá železniční poliklinika) začali takzvané Klappovo lezení, odborněji kvadrupedální lokomoci, využívat právě při léčbě skoliózy či bolestí zad. Úspěšně.

25.3.2012 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Shutterstock

„Pacient se během terapie učí vnímat své tělo. Při lezení dochází k aktivaci svalstva a následné stabilizaci páteře, trupu, ramenních a kyčelních kloubů. Navíc metoda působí na páteř mobilizačním, korekčním, posilujícím a uvolňujícím efektem,“ uvedla fyzioterapeutka polikliniky Michala Jurutková.

Klappova kvadrupedální lokomoce je vhodná nejen jako léčba bolesti pohybového aparátu. Zájemci ji podle odborníků využívají i pro sportovní kondiční trénink.

Metoda se hojně využívá při léčbě skolióz, vadného držení těla, bolestí zad, funkčních poruch pohybového systému či posttraumatických a pooperačních stavů u dospělých i u dětí.

Cvičení se provádí ve spodním prádle z důvodu kontroly prováděných pohybů. Na rukou má pacient nasazeny rukavice a na kolenou nejlépe volejbalové chrániče, aby nedošlo při lezení k poškození pokožky.

Pacienti se mohou na cvičení objednávat osobně přímo na poliklinice nebo se informovat na telefonním čísle 972 748 194. Je však nutné mít doporučení praktického, rehabilitačního lékaře, neurologa nebo ortopeda.

Metoda nese název po německém ortopedovi Rudolphu Klappovi, který se zajímal se o pacienty s vadným držením těla a skoliózou. Pozoroval čtyřnohá zvířata a zjistil, že poloha na čtyřech je pro páteř z ortopedického hlediska velmi příznivá.

V současné době je původní Klappovo lezení uzpůsobeno požadavkům moderních terapeutických postupů jako Klappova kvadrupedální lokomoce a podchycuje evoluční vývoj člověka.

Autor: Daniela Tauberová

25.3.2012 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto
4

Muž se zřítil ze Sněžky. Vrtulník u něho nemohl kvůli mlze přistát

Ilustrační foto.

V Brně objevili pančovaný benzin. Inspekce nechala zapečetit pistole

Útok v Londýně: terorista komunikoval přes WhatsApp. Jednal na příkaz?

Pachatel středečního teroristického útoku u britského parlamentu Khalid Masood komunikoval ještě dvě minuty před tím, než najel do chodců na Westminsterském mostě, s kýmsi prostřednictvím aplikace WhatsApp. Informoval o tom dnes bulvární list Daily Mail.

AKTUALIZOVÁNO

VIDEO: Zlatým Ámosem se stal Lukáš Lis, u dětí vyhrál Michal Zajíček

Titul Zlatý Ámos pro nejoblíbenějšího učitele v Česku získal učitel češtiny a angličtiny Lukáš Lis ze základní školy Soběslav. U dětí zvítězil učitel zeměpisu, dějepisu, informatiky, tělesné a občanské výchovy Michal Zajíček ze ZŠ Stěbořice na Opavsku, který získal korunu pro Dětského Ámose. Lis vyhrál i hlasování na internetu a stal se zároveň Ámosem sympaťákem. Ministryně školství Kateřina Valachová (ČSSD) ho korunovala Ámosem češtinářem.

Le Penová se sešla s Putinem. Kritizovala sankce EU vůči Rusku

Předsedkyně krajně pravicové francouzské Národní fronty (NF) a kandidátka v nadcházejících francouzských prezidentských volbách Marine Le Penová dnes na zasedání zahraničního výboru Státní dumy (dolní komory ruského parlamentu) prohlásila, že nevidí žádný důvod pro to, aby se Francie k Rusku chovala nepřátelsky. Podle agentury TASS se Le Penová zároveň vyjádřila nesouhlasně o sankcích, které na Rusko uvalila EU.

Drama na magistrátě: muž napadl strážného, poslal ho ke špatné přepážce

Neobvyklé pěstní drama se tento týden odehrálo v budově Magistrátu města Ostravy. Čtyřicetiletý muž, který si chtěl vyřídit pas, chtěl zlynčovat strážného.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies