VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Dráhař Ptačník si "odskočil" z posilovny, potil se při silovém testu

Brno - Sedl na přístroj, zapřel se a zabral. Hned zčervenal, na krku mu naběhly žíly. Dráhový cyklista brněnské Dukly Adam Ptáčník absolvoval se svými týmovými parťáky test, který mimo jiné určoval sílu stehenního svalstva. „Je to náročné. Čím víc tlačíte, tím větší odpor přístroj vytváří," popisuje funkci takzvaného dynamometru.

28.4.2015
SDÍLEJ:

Denis Špička a Adam Ptáčník.Foto: Lenka Valová

Projekt Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity v Brně zkoumá vliv odrazového tréninku na různé druhy síly. „Vstupní test měl víc částí. Ještě jsme dělali výskoky, běhali na pásu a jeli na kole. Na dva měsíce jsme pak dostali cvičení s výskoky, které budeme opakovat a potom nás opět změří. Po porovnání výsledků zjistí, zda jsme se posunuli," vysvětluje Ptáčník. „Tyto přístroje jdou strašně dopředu a výsledky lze porovnat třeba s čísly lidí, které testovali v Austrálii," líčí.

Brněnské dráhaře vytrhly testy z tréninkové dřiny. „Dva měsíce jsme měli hrubou přípravu, najeli jsme tak dva tisíce kilometrů. V březnu ještě mrzlo a foukalo, což nebylo moc příjemné," popisuje devětadvacetiletý český reprezentant. Nyní absolvují závodníci brněnské Dukly i třífázové tréninky. „Jsme dost v posilovně a na dráze, abychom nabrali sílu. Jezdíme těžké převody," říká Ptáčník.

Už příští týden odstartuje dráhařům letní závodní sezona v Prostějově. „Tam se ještě poměříme hlavně mezi sebou, ale závod je nejlepší trénink. Po té dřině si aspoň ověříme, jak na tom jsme," dodává bronzový medailista z mistrovství Evropy.

Petr Klimeš, trenér 
reprezentace a Dukly Brno:

„Jsme v silové části přípravy, hodně v posilovně a na dráze. Už příští týden začínají úvodní závody nižších kategorií, kde musíme vyjíždět body pro hlavní část sezony na podzim. Loni se nám osvědčil model, kdy jsme kombinovali tréninky a závody. Potřebujeme i tvrdou práci, aby kluci vydrželi náročnou zimu.

Autor: Jaroslav Kára

28.4.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.
8 5

Ukrajina hlásí kybernetický útok, hackeři napadli banky, úřady, firmy i poštu

Jaroslav Dvořák, známý pod přezdívkou Indián (vpravo).
5

Záhadná smrt bezdomovce Indiána: „Viděl jsem, jak ho surově mlátí,“ tvrdí svědek

AUTOMIX.CZ

Teď umřu... Richard Hammond se konečně vyjádřil k nehodě, co přesně se stalo?

Jsou to už více než dva týdny, co moderátor Richard Hammond ošklivě boural ve Švýcarsku s elektromobilem Rimac Concept One. Na konci vrchařské trati vyletěl ze silnice, a urazil 300 metrů dolů z kopce, než se auto zastavilo a shořelo.

Ostatky Horákové jsou 67 let po její popravě stále neznámo kde

Ani 67 let po justiční vraždě právničky Milady Horákové není zřejmé, jak komunistický režim naložil s jejími ostatky.

Brusel udělil Googlu rekordní pokutu, gigant musí zaplatit 63 miliard

Evropská komise potrestala americký internetový gigant za zneužití dominantního postavení na trhu. Google musí zaplatit rekordní pokutu ve výši 2,42 miliardy eur (63,6 miliard korun) za to, že ve svém vyhledávači blokoval produkty konkurečních firem. Jednalo se o služby spojené s porovnáváním obchodních nabídek.  

Konec sporné výstavy? Radnice má „v rukávu" právní posudek

Spor o expozici Body The Exhibition vystavující mrtvá těla spěje k rozuzlení. Vedení Prahy 7 získalo právní analýzu, která by mohla přesvědčit policii o nevhodnosti výstavy.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies