VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Dětské prolézačky a lavičky se v mžiku změní na posilovací náčiní

Chrudim - Cvičit a posilovat tělo je možné i bez speciálních nástrojů v posilovnách, kam občas bývá vstup velmi drahý. Důkaz o tom, že to jde velmi snadno, přináší každý den členové hnutí Seberevolta Chrudim, kterým k posílení svalů stačí vlastní váha a občas prolézačka, nebo lavička.

17.8.2014
SDÍLEJ:

Členům hnutí Seberevolta Chrudim k posílení svalů stačí vlastní váha, prolézačka nebo lavička.Foto: DENÍK/Lukáš Vaníček

Neformální hnutí Seberevolta založili v Ostravě Marek Kaleta a Adam Raw. Nelíbil se jim moderní životní styl mládeže, která se pouze poflakuje po sídlištích a shání peníze na drogy či alkohol, a proto začali s partou kamarádů cvičit, kde se jen dalo. Přitom vznikala amatérská videa a snímky, které propagátoři umístili na sociální sítě Youtube a Facebook. Těmi se inspirovaly stovky dalších nadšenců, takže se Seberevolta bleskově rozšířila do minimálně sedmdesáti měst po celé republice, Chrudim nevyjímaje.

Venkovní tělocvična

„Začali jsme hned na podzim v roce 2012 a chodili jsme k rozhledně Bára, kde je lesní tělocvična. Na tréninky se nás scházelo okolo dvaceti lidí různého věku od třinácti do čtyřiceti. Pak vznikla myšlenka postavit hřiště přímo v Chrudimi, protože na Podhůru je to pár kilometrů po frekventované cestě a kluci tam jezdili na kolech," vzpomíná propagátor Seberevolty v Chrudimi Daniel Schindler.

První návrh padl na Desateru problémů, vedení města se nápad zalíbil a v dnešní době už před letním stadionem MFK stojí venkovní tělocvična pro workout. Slavnostně otevřená bude v sobotu 8. září.

Neznalého pohled na tělocvičnu překvapí. Nenachází se tu činky ani klasické stroje z posiloven. Nejdůležitější vahou je vlastní tělo.

„Říká se tomu kalistenika - cvičení vlastní vahou. Nepotřebujete velký prostor. Stačí místo, kde se dají dělat kliky, nebo kde se dá za něco zavěsit. Navazujeme tak vlastně na stará sokolská cvičení," vysvětluje Daniel Schindler.

Ideálním prostorem proto jsou dětská hřiště s množstvím bytelných prolézaček. „Neznamená to ale, že bychom vyháněli děti z hřišť, důležitá je slušnost," doplňuje s úsměvem Daniel Schindler. Nejlepším zdrojem inspirace je podle něj právě síť Youtube, na které se nachází stovky videí nadšenců z celého světa. Stačí se podívat a pak už jen chtít.

Lukáš Vaníček

Autor: Redakce

17.8.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Premiér Bohuslav Sobotka poskytl 26. května v Praze rozhovor Deníku.
14 16

Bohuslav Sobotka: Jsem rád, že se za mnou ČSSD sjednotila

Anne Hidalgová.
2 7

Pařížská starostka: černý feministický festival nesmí zakazovat vstup bílým

Starosta Mělníka řídil opilý. Auto "zaparkoval" do zdi radnice

Mělnický starosta Ctirad Mikeš sedl za volant v podnapilém stavu a při jízdě městem třikrát naboural, než zaparkoval rovnou do zdi budovy místní radnice. K incidentu došlo v sobotu večer.

ON-LINE: Zeman na jižní Moravě: bojkot zastupitelů, setkávání s občany

/ANKETA/ - O půl jedenácté dopoledne oficiálně začíná čtvrtá návštěva prezidenta Miloše Zemana v Jihomoravském kraji. Nejdříve ho přivítá hejtman Bohumil Šimek na krajském úřadě, poté prezidenta čeká setkání s krajskými zastupiteli a zápis do pamětní knihy. „Přichystali jsme pro něj dar, ale co to bude, dopředu neprozradím," uvedla mluvčí krajského úřadu Monika Brindzáková.

Útok v Manchesteru: pátrání nekončí, policie zatkla dalšího podezřelého

/VIDEO/ Britská policie uvedla, že v pondělí zatkla dalšího podezřelého v souvislosti s bombovými útoky v Manchesteru. Počet osob zadržených v rámci pátrání se tak zvýšil na čtrnáct.

Pot a zápach: pražští cestující se v autobusech MHD budou i dále dusit

S prvními teplými dny se opět objevuje známý nešvar: zápach v pražských autobusech. Cestující se osvěžovačů vzduchu nedočkají. Pomůžou jen klimatizované vozy.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies