VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Dětské prolézačky a lavičky se v mžiku změní na posilovací náčiní

Chrudim - Cvičit a posilovat tělo je možné i bez speciálních nástrojů v posilovnách, kam občas bývá vstup velmi drahý. Důkaz o tom, že to jde velmi snadno, přináší každý den členové hnutí Seberevolta Chrudim, kterým k posílení svalů stačí vlastní váha a občas prolézačka, nebo lavička.

17.8.2014
SDÍLEJ:

Členům hnutí Seberevolta Chrudim k posílení svalů stačí vlastní váha, prolézačka nebo lavička.Foto: DENÍK/Lukáš Vaníček

Neformální hnutí Seberevolta založili v Ostravě Marek Kaleta a Adam Raw. Nelíbil se jim moderní životní styl mládeže, která se pouze poflakuje po sídlištích a shání peníze na drogy či alkohol, a proto začali s partou kamarádů cvičit, kde se jen dalo. Přitom vznikala amatérská videa a snímky, které propagátoři umístili na sociální sítě Youtube a Facebook. Těmi se inspirovaly stovky dalších nadšenců, takže se Seberevolta bleskově rozšířila do minimálně sedmdesáti měst po celé republice, Chrudim nevyjímaje.

Venkovní tělocvična

„Začali jsme hned na podzim v roce 2012 a chodili jsme k rozhledně Bára, kde je lesní tělocvična. Na tréninky se nás scházelo okolo dvaceti lidí různého věku od třinácti do čtyřiceti. Pak vznikla myšlenka postavit hřiště přímo v Chrudimi, protože na Podhůru je to pár kilometrů po frekventované cestě a kluci tam jezdili na kolech," vzpomíná propagátor Seberevolty v Chrudimi Daniel Schindler.

První návrh padl na Desateru problémů, vedení města se nápad zalíbil a v dnešní době už před letním stadionem MFK stojí venkovní tělocvična pro workout. Slavnostně otevřená bude v sobotu 8. září.

Neznalého pohled na tělocvičnu překvapí. Nenachází se tu činky ani klasické stroje z posiloven. Nejdůležitější vahou je vlastní tělo.

„Říká se tomu kalistenika - cvičení vlastní vahou. Nepotřebujete velký prostor. Stačí místo, kde se dají dělat kliky, nebo kde se dá za něco zavěsit. Navazujeme tak vlastně na stará sokolská cvičení," vysvětluje Daniel Schindler.

Ideálním prostorem proto jsou dětská hřiště s množstvím bytelných prolézaček. „Neznamená to ale, že bychom vyháněli děti z hřišť, důležitá je slušnost," doplňuje s úsměvem Daniel Schindler. Nejlepším zdrojem inspirace je podle něj právě síť Youtube, na které se nachází stovky videí nadšenců z celého světa. Stačí se podívat a pak už jen chtít.

Lukáš Vaníček

Autor: Redakce

17.8.2014 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Fanoušci brněnské Komety slaví gól. Ilustrační foto.
AKTUALIZOVÁNO
31

Vztek fanoušků Komety. Za lístek zaplatí o 280 korun víc než příznivci Hradce

Obě aplikace využívají mobilních telefonů
DOTYK.CZ
6

Od dubna zlevníme datové přenosy, vyhlásil T-Mobile

Brečet nebudu, říká sprejer, který poničil hradby

Na místo činu se o víkendu vrátili sprejeři, kteří ve čtvrtek 16. března pomalovali historické hradby a další místa v Klatovech, a způsobili tak škodu za zhruba 45 tisíc korun. Odstraňovali nápisy, které nastříkali. Lítost by u nich ale člověk hledal jen stěží.

Vinni! Policisté, co zasahovali proti útočnici ze Smíchova, vyslechli trest

Obvodní soud pro Prahu 1 uznal ve čtvrtek vinnými dva policisty, kteří zasahovali proti Michelle Sudků poté, co chtěla zabíjet v kavárně na pražském Újezdě. Potrestal je trestním příkazem. Informaci České televize v úterý potvrdila mluvčí Obvodního soudu pro Prahu 1. Konkrétní druh ani výši trestu soud nezveřejní, dokud nebude výsledek sdělen účastníkům řízení. Oba policisté mohou proti rozhodnutí podat odpor, v tom případě by soudkyně musela nařídit hlavní líčení.

Byty pro chudé v Brně: Projekt je překvapivě úspěšný, hodnotí opozice

Cestu z ubytovny hledají jen těžko kvůli počtu dětí, romskému původu nebo tomu, že nemohou našetřit na kauci. Padesátka takových rodin hledá pomoc v brněnském projektu rychlého zabydlení. Poslední z nich se mají ubytovat ještě v tomto měsíci.

Českou televizi chce řídit dvanáct lidí včetně současného šéfa Dvořáka

Do výběrového řízení na funkci generálního ředitele České televize se přihlásilo 12 zájemců. Je mezi nimi i současný ředitel Petr Dvořák, který televizi vede od podzimu 2011. Mezi uchazeči o místo je i bývalý šéfredaktor zpravodajství ČT Karel Novák nebo exšéf televize Prima Martin Konrád. První kolo volby proběhne 12. dubna, nového ředitele rada zvolí 26. dubna.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies