VYBERTE SI REGION

Noví návštěvníci fitcenter se zatím drží, zkouškou bude jaro

Domažlicko - Přebytečná kila z vánočního cukroví a motivace v podobě novoročního předsevzetí vhání na začátku každého roku do fitcenter, posiloven a sportovních klubů nové cvičence a cvičenkyně. Lidé touží zhubnout, získat pevné bříško, kulatý zadeček nebo pořádné bicepsy a celkově si zlepšit svoji fyzickou kondici.

20.3.2013
SDÍLEJ:

Udržet se v kondici je pro některé lidi nepostradatelné.Foto: Deník/ Helena Baueová

S blížícím se jarem ale motivace slábne a řada nových návštěvníků fitcenter začíná cvičení zanedbávat a nakonec odpadne úplně.

„Noví cvičenci se zatím poměrně slušně drží," říká Radoslav Hojda, provozovatel Sportovního centra Domažlice. „Podle mě ten největší pokles přijde v době, kdy se změní čas a venku bude déle vidět. Pak někteří lidé chodit přestanou," předpokládá. Každoročně podle něj v tomto období ubude kolem třiceti procent cvičících.

Sedmatřicetiletá Milena Sterzlová z Domažlic začala na počátku ledna pravidelně docházet na spinning – skupinové cvičení formou jízdy na stacionárním kole při motivující hudbě. „V podstatě šlo o novoroční předsevzetí, už jsem si dlouho říkala, že se sebou musím něco udělat. Jde mi především o to zhubnout a celkově si posílit tělo, abych se cítila dobře," vysvětluje Sterzlová.

„Spinning mi doporučily kamarádky a jelikož i v létě jezdím ráda na kole, šla jsem do toho," říká s tím, že už sice párkrát vynechala, ale věří, že u nového sportu vydrží dlouhodobě. „To, že lidé na jaře odpadávají, má svůj důvod a určitě to bude těžší, ale jelikož chodím s kamarádkami, tak věřím, že se u toho navzájem podržíme. Ono se na cvičení hůř vykašlete, když víte, že tam na vás někdo čeká. Takže to je možná ten nejlepší recept na to, jak vydržet," poradila.

Autor: Stanislav Šebek

20.3.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Čechům chutná. Přibrzdili ale v alkoholu

Praha – „Spotřeba potravin nabrala dobrý trend. Zdá se, že lidé nemají hlad, ale chuť," zhodnotil poslední čísla šéf odboru statistiky zemědělství, lesnictví a životního prostředí Jiří Hrbek. Poukázal na to, že v Česku i v roce 2015 rostla spotřeba potravin. Má to jen jednu vadu na kráse, bohužel tu podstatnou. Zatímco z Česka mířily do zahraničí suroviny, z ciziny k nám putovaly hotové výrobky.

Rakušan: Hnutí STAN je připraveno soudit se o mandát Drábové

Praha - Hnutí STAN je podle středočeského lídra Víta Rakušana připraveno soudit se o mandát krajské zastupitelky Dany Drábové, pokud by ho někdo napadl. Drábová je totiž předsedkyní Státního úřadu pro jadernou bezpečnost (SÚJB), ačkoli podle ministerstva vnitra mohou být zastupiteli jen řadoví státní zaměstnanci. STAN tvrdí, že souběh funkcí je podle zákona možný. I kdyby hnutí u soudu neuspělo, výsledkem bude alespoň precedentní rozhodnutí, které vyjasní současný stav, řekl dnes Rakušan novinářům.

Britové poprvé utratili více za vinyly než za stažené desky

Londýn - Příjmy z prodeje vinylových desek v Británii minulý týden poprvé předstihly příjmy ze stahování nahrávek, oznámilo britské sdružení maloobchodníků v zábavním průmyslu (ERA). Za vinylové desky lidé podle ERA utratili 2,4 milionu liber (asi 76 milionů Kč), zatímco za stahování 2,1 milionu liber (zhruba 66,5 milionu Kč). Loni ve stejném období přitom tento poměr činil 1,2 milionu liber za vinyly ku 4,4 milionu liber za digitální hudbu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies