VYBERTE SI REGION

Vysoký cholesterol může trápit i dvacetileté

Plzeň – Zvýšená hladina cholesterolu trápí stále více lidí. Potýkají se s ním také mladí lidé, výjimkou nejsou ani děti.

5.12.2015
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Příčinou je především nezdravá strava a nedostatek pohybu. Zvýšený cholesterol nebolí ani nemá žádné příznaky, ale pokud se neléčí, způsobuje zvýšené riziko srdečního infarktu, mozkové mrtvice či anginy pectoris.

„Asi 75 % mých pacientů, kteří jsou starší 40 let, se potýká se zvýšeným cholesterolem," uvedla praktická lékařka z Plzně Miroslava Houšková. Podle ní je cholesterol metlou lidstva. Také 
k lékařce Petře Kaupeové chodí hodně lidí s vysokým cholesterolem. „V naší dospělé populaci, tedy i v mé ordinaci, přesahuje ideální hodnotu cholesterolu až 70 % pacientů," upřesnila Plzeňanka Kaupeová.

Cholesterol
Cholesterol je organická látka lipidové povahy, kterou řadíme ke steroidům. Je stavební složkou buněk a tkání v našem těle. Nejvyšší koncentraci cholesterolu nalezneme v mozku, v kožním tuku, nadledvinách, dále ve slezině a krevním séru. Cholesterol si organismus dokáže tvořit sám, hlavně v játrech a trávicím ústrojí. Do těla se však dostává 
z velké části potravou. Nejvíce cholesterolu obsahují vejce, živočišné tuky (máslo, sádlo), uzeniny, vnitřnosti a tučné mléčné výrobky (smetana, smetanové jogurty, sýry s vysokým obsahem tuku), plnotučné mléko. 

Nejčastější příčinou je nezdravý životní styl. „Lidé se stravují nevhodně, zásadní příčinou je také nedostatečný pohyb," konstatovala Houšková. Určitou roli však hraje i genetika. Asi 10 až 20 % lidí s vysokým cholesterolem toto onemocnění zdědilo. Mnohem častěji si ale za problémy mohou lidé sami.

Hladina cholesterolu se zvyšuje pomalu. „Cholesterol se měří v rámci preventivních prohlídek," řekla Houšková. Riziko zvýšení hladiny cholesterolu roste 
s věkem. „U žen mohou být mezníkem například hormonální změny po menopauze," doplnila Kaupeová.

„Když jsem byla na preventivní prohlídce, zjistili mi zvýšenou hladinu cholesterolu, konkrétně hodnotu 7,1," uvedla sedmačtyřicetiletá Plzeňanka Veronika Korbelová. Norma je do hodnoty 5. „Musela jsem držet dietu, po třech měsících jsem šla na kontrolu, cholesterol se mi snížil na hodnotu 6,1," pokračovala Korbelová, která se stále snaží jíst zdravě a pravidelně. „V poslední době mám také více pohybu než dříve," dodala.

V určitých dědičně podmíněných případech se mohou s vyšším cholesterolem potýkat také mladí lidé, dokonce i děti. „Minulý měsíc mi zjistili vysoký cholesterol. Zatím mám prý držet docela přísnou dietu, tím by se měla hodnota snížit. Pokud by se to nezlepšilo, musela bych na snížení užívat léky," popsala dvacetiletá Aneta Sladká z Plzně.

Pokud se člověk potýká 
s vyšší hladinou cholesterolu v krvi, doporučí se mu nejprve dieta. „Neměl by vůbec jíst tučná nebo smažená jídla, doporučuji stravovat se častěji, menší porce, ve dvouhodinových až tříhodinových intervalech. Strava by měla obsahovat dostatek ovoce a zeleniny," popsala Houšková. Dieta by podle ní měla hladinu cholesterolu snížit. Musí se však dodržovat dlouhodobě. Pokud nezabere, nasadí se na snížení cholesterolu léky.

Autor: Andrea Pánková

5.12.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Politici nechápou, co je věda, jak funguje, říká nositel Nobelovy ceny za fyziku

Brno - Vědci se musí místo výzkumu věnovat papírování, kritizoval nositel Nobelovy ceny za fyziku Claude Cohen-Tannou-dji. „Moje děti se věnují vědě také a tráví šedesát procent času sepisováním zpráv," řekl ve čtvrtek fyzik publiku na VUT v Brně.

Taneční soutěž StarDance vyhrál Piškula před Bankem a Plodkovou

Praha - Vítězem osmé řady taneční soutěže StarDance se stal herec Zdeněk Piškula, který tančil s Veronikou Lálovou. Ve finále dnes předstihl lyžaře Ondřeje Banka s Evou Krejčířovou. Třetí skončila v diváckém hlasování herečka Jana Plodková s Michalem Padevětem. Odborná porota v přímém přenosu České televize ohodnotila stejným počtem bodů dnešní výkony Piškuly a Plodkové, Bank v tomto pořadí zůstal třetí.

Veterinární správa varuje chovatele před ptačí chřipkou

Benešov – Odbor životního prostředí na základě výzvy Státní veterinární správy upozornil občany a zvláště drobnochovatele drůbeže na výskyt ptačí chřipky. „V současné době se už v několika státech Evropy objevila řada případů vysoce patogenní ptačí chřipky u volně žijících ptáků i v chovech drůbeže," uvedl vedoucí odboru Tomáš Heřmánek.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies