VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cítíte se často unavení a vyčerpaní?

Kombinace zdraví prospěšných hub vás postaví na nohy Je všeobecně známé, že některé houby se pěstují jako potravina, většinou se také ví, že nejsou pouze kořením, ale mají svou výživovou hodnotu. Méně známo však je, že mnohé houby mají příznivý vliv na lidské zdraví a že mnohé se v asijských zemích pěstují výhradně pro své zdraví prospěšné účinky , kde mají tisíciletou tradici.

12.3.2013
SDÍLEJ:

Foto:

Z historických pramenů se můžeme dozvědět, že již faraonové oceňovali houby jako delika­tesu, staří Řekové se domnívali, že houby poskytují sílu k boji, staří Římané pohlíže­li na houby jako na „jídlo bohů" a staří Číňané nazývali houby „elixírem života" pro jejich příznivý vliv na lidské zdraví.

Mezi nejúčinnější přírodní přípravky z hub patří doplňky stravy ve formě celých sušených plodnic, které obsahují celou řadu účinných látek důležitých pro organizmus. Vhodná je také kombinace několi­ka druhů prášků z hub, které mají takzvaný syner­gický efekt, což znamená zesílení účinnosti a roz­šíření spektra působení. Pravidelné užívání hub zvyšuje imunitní odezvu lidského těla a tím také odolnost vůči nemocem, proti virovým infekcím i proti následkům obyčejného nachlazení.

Mezi nejpoužívanější zdraví prospěšné houby patří Reishi, Shii-take, Hericium a Hnojník. Kombinace těchto hub se používá zejména při vyčerpání, únavě, ale i celkovém oslabení organizmu.

SHII-TAKE

Lentinula edodes

Shii-take má schopnost aktivovat celý imunitní systém a současně snižovat hladinu cholesterolu. Velmi zajímavé studie z Japonska přináší fakta o snížení hladiny cholesterolu již za týden po po­dávání sušené Shii-take. V Japonsku jsou také ex­trakty z této houby používány běžně ve farmacii. Shii-take se používá jako ochrana před vyčerpá­ním a přepracováním, osvědčuje se také při úna­vě a celkové detoxikaci organizmu.

KORÁLOVEC JEŽATÝ

Hericium erinaceus

Korálovec je nejen dalším zdrojem glukanů pro posílení imunity, ale dokáže také příznivě ovlivňo­vat trávení. Její užívání je vhodné při žaludečních a dvanácterníkových vředů a gastritidách. Povzbu­zuje také nervový systém a užívání této houby vede ke zlepšení paměti, koncentrace a myšlení.

HNOJNÍK OBECNÝ

Coprinus comatus

Hnojník obecný má vynikající výsledky při sni­žování hladiny cukru v krevním séru. Používá se také při snížení cholesterolu a má příznivé účinky na krevní tlak.

REISHI

Ganoderma lucidum

Patří v pestrosti obsahu účinných látek mezi houbami na první místo, proto se také nazývá královnou mezi všemi houbami. Tato houba pomáhá zejména při únavě, pomáhá nám nabrat síly po velkém fyzickém i psychickém vyčerpání. Kromě glukanů obsahuje esenciální aminokyseli­ny, má vysoký obsah železa, selenu a vitaminu B.

Velmi cennou složkou lesklokorky jsou triterpe­noidy, kterých bylo v houbě zjištěno několik de­sítek – podporují zejména funkci jater, žaludku a mají vliv na snižování obsahu tuků a hladiny cholesterolu v krvi.

„V asijských ze­mích je výskyt civilizačních one­mocnění daleko nižší než v Evropě, a to díky konzu­maci zdraví prospěšných hub, jejichž průměrná roční spotřeba jev Číně 7,5 kg na osobu a v Evropě je to mnohonásobně méně. Houby je vhodné proto užívat pravidelně, zejména v doplňcích stravy ve formě kapslí, které obsahují celé plodnice se všemi účinnými látkami. „

Ing. Ivan Jablonský, CSc.

výzkumný pracovník v oblasti mykologie

KOMERČNÍ PREZENTACE

Autor: MixMedia

12.3.2013
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto
1 7

Češi mají ve vesmíru svou první nanodružici. Vědcům zatím dělá radost

Stařenka v domově důchodců - ilustrační foto
13 7

Rozdíl mezi výplatou a důchodem je v Česku skoro nejvyšší v EU

Britové se pyšní novou válečnou lodí. Jde o největší plavidlo Jejího Veličenstva

/VIDEO, FOTOGALERIE/ Ze skotských doků v Rosythu vyrazila ke své první cvičné plavbě nejnovější chlouba královského námořnictva HMS Queen Elizabeth. Jde o doposud největší a nejpokročilejší britské válečné plavidlo v historii. Světlo světa spatřilo po osmi letech vývoje. Dokáže nést čtyřicet letadel a může na ní působit až tisíc mariňáků.

Vedení ODS schválilo program i kandidátky, chce hájit svobodu a demokracii

Vrcholné orgány ODS dnes definitivně schválily program i kandidátky pro podzimní volby do Sněmovny. Na tiskové konferenci po jednání výkonné rady a republikového sněmu ODS to řekl předseda strany Petr Fiala. Podle něj jde ODS do voleb s cílem hájit svobodu a demokracii. Fiala se domnívá, že tyto hodnoty jsou v ohrožení.

AKTUALIZUJEME

V čele ANO bude ve středních Čechách Babiš. Pilný na Vysočině kandidovat nebude

Předseda hnutí ANO Andrej Babiš bude lídrem pro sněmovní volby ve středních Čechách. Žádost tamních oblastních organizací dnes potvrdilo předsednictvo hnutí. Babiš chtěl původně kandidovat až z posledního místa a neúspěšně k tomu vyzval i šéfy ostatních stran. Hnutí to dnes oznámilo v tiskové zprávě.

Rakouský prezident přijel do Prahy vlakem, Sobotka ho vítal na nádraží

Na první návštěvu České republiky ve funkci rakouského prezidenta přijel do Prahy vlakem Alexander Van der Bellen. Na pražském Hlavním nádraží ho uvítal hradní ceremoniář Miroslav Sklenář a jednotka Hradní stráže. V historickém salonku nádražní budovy se pak s Van der Bellenem setkal premiér Bohuslav Sobotka (ČSSD). V úterý se sejde i s prezidentem Milošem Zemanem, ten se ale plánovaného podnikatelského fóra nezúčastní kvůli návštěvě Vysočiny.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies