VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cítíte se často unavení a vyčerpaní?

Kombinace zdraví prospěšných hub vás postaví na nohy Je všeobecně známé, že některé houby se pěstují jako potravina, většinou se také ví, že nejsou pouze kořením, ale mají svou výživovou hodnotu. Méně známo však je, že mnohé houby mají příznivý vliv na lidské zdraví a že mnohé se v asijských zemích pěstují výhradně pro své zdraví prospěšné účinky , kde mají tisíciletou tradici.

12.3.2013
SDÍLEJ:

Foto:

Z historických pramenů se můžeme dozvědět, že již faraonové oceňovali houby jako delika­tesu, staří Řekové se domnívali, že houby poskytují sílu k boji, staří Římané pohlíže­li na houby jako na „jídlo bohů" a staří Číňané nazývali houby „elixírem života" pro jejich příznivý vliv na lidské zdraví.

Mezi nejúčinnější přírodní přípravky z hub patří doplňky stravy ve formě celých sušených plodnic, které obsahují celou řadu účinných látek důležitých pro organizmus. Vhodná je také kombinace několi­ka druhů prášků z hub, které mají takzvaný syner­gický efekt, což znamená zesílení účinnosti a roz­šíření spektra působení. Pravidelné užívání hub zvyšuje imunitní odezvu lidského těla a tím také odolnost vůči nemocem, proti virovým infekcím i proti následkům obyčejného nachlazení.

Mezi nejpoužívanější zdraví prospěšné houby patří Reishi, Shii-take, Hericium a Hnojník. Kombinace těchto hub se používá zejména při vyčerpání, únavě, ale i celkovém oslabení organizmu.

SHII-TAKE

Lentinula edodes

Shii-take má schopnost aktivovat celý imunitní systém a současně snižovat hladinu cholesterolu. Velmi zajímavé studie z Japonska přináší fakta o snížení hladiny cholesterolu již za týden po po­dávání sušené Shii-take. V Japonsku jsou také ex­trakty z této houby používány běžně ve farmacii. Shii-take se používá jako ochrana před vyčerpá­ním a přepracováním, osvědčuje se také při úna­vě a celkové detoxikaci organizmu.

KORÁLOVEC JEŽATÝ

Hericium erinaceus

Korálovec je nejen dalším zdrojem glukanů pro posílení imunity, ale dokáže také příznivě ovlivňo­vat trávení. Její užívání je vhodné při žaludečních a dvanácterníkových vředů a gastritidách. Povzbu­zuje také nervový systém a užívání této houby vede ke zlepšení paměti, koncentrace a myšlení.

HNOJNÍK OBECNÝ

Coprinus comatus

Hnojník obecný má vynikající výsledky při sni­žování hladiny cukru v krevním séru. Používá se také při snížení cholesterolu a má příznivé účinky na krevní tlak.

REISHI

Ganoderma lucidum

Patří v pestrosti obsahu účinných látek mezi houbami na první místo, proto se také nazývá královnou mezi všemi houbami. Tato houba pomáhá zejména při únavě, pomáhá nám nabrat síly po velkém fyzickém i psychickém vyčerpání. Kromě glukanů obsahuje esenciální aminokyseli­ny, má vysoký obsah železa, selenu a vitaminu B.

Velmi cennou složkou lesklokorky jsou triterpe­noidy, kterých bylo v houbě zjištěno několik de­sítek – podporují zejména funkci jater, žaludku a mají vliv na snižování obsahu tuků a hladiny cholesterolu v krvi.

„V asijských ze­mích je výskyt civilizačních one­mocnění daleko nižší než v Evropě, a to díky konzu­maci zdraví prospěšných hub, jejichž průměrná roční spotřeba jev Číně 7,5 kg na osobu a v Evropě je to mnohonásobně méně. Houby je vhodné proto užívat pravidelně, zejména v doplňcích stravy ve formě kapslí, které obsahují celé plodnice se všemi účinnými látkami. „

Ing. Ivan Jablonský, CSc.

výzkumný pracovník v oblasti mykologie

KOMERČNÍ PREZENTACE

Autor: MixMedia

12.3.2013
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto

Chystá se bič na soukromé lékaře

Donald Trump
22

Trump vzkazuje: Jsme spojenci

AUTOMIX.CZ

Nejhezčí moderní Škoda ohromila před 15 lety svět. Do výroby se přesto nedostala

Před 15 lety se české automobilce Škoda podařilo dokonale ohromit svět. Na březnovém autosalonu v Ženevě totiž tehdy představila koncept Tudor, velké kupé, které mnozí považují za nejpohlednější auto, jaké v moderní éře značky vzniklo. Ani úspěch studie ale nestačil k zahájení sériové výroby.

Otec biatlonistky Koukalové by byl rád, aby dcera po olympiádě neskončila

Otec biatlonistky Gabriely Koukalové měl radost, že dcera získala na mistrovství světa v Hochfilzenu tři medaile, ale dodal, že její závody už tolik neprožívá. Karel Soukal by byl rád, kdyby Koukalová po olympiádě v Pchjongčchagu neskončila, ale rozhodnutí nechá na ní.

Kurt Cobain - hudební ikona, která shořela příliš brzy

Stal se jednou z vůdčích osobností tehdy nového alternativního rockového stylu grunge, ale přitom byl plachý a citlivý a pochyboval o smyslu života. Kurt Cobain, frontman americké skupiny Nirvana, který se narodil před 50 lety, 20. února 1967, tvrdil, že "je lepší shořet než vyhasnout". Největší rocková ikona 90. let si užila slávy i stinných stránek popularity. Svůj život Cobain ukončil střelnou zbraní v roce 1994.

Vysoký úředník kritizoval Trumpa, okamžitě byl propuštěn z úřadu

Mít námitky k novému americkému prezidentovi Donaldu Trumpovi se nevyplácí. Vysoký úředník dostal výpověď poté, co na soukromé akci kritizoval jeho politiku. Podle agentury AP byl v pátek propuštěn jeden z asistentů poradců v Radě národní bezpečnosti (NSC) Craig Deare. Bílý dům bez bližších podrobností potvrdil, že Deare už není zaměstnancem NSC.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies