Česko dobývají kameny mládí. Ubírají léta v obličeji i bolest v kloubech Relax 7. 2. 2023 Zatímco ještě nedávno se vybroušené kousky minerálů, jako jsou acháty, růženíny, tygří oka či onyx, vyskytovaly především na poutích nebo středověkých…
Relax 4. 5. 2022 4 Jak ulevit od stresu? Bojovat lze i meditací. Umí snížit váhu či bolesti hlavy Naši předci nežili v takovém zápřahu jako my dnes. Proto prožívali pasivitu, kdy tělo a mysl…
Relax 27. 12. 2021 5 Slastné protažení. Pravidelný strečink tělu prospěje Strečink neboli protahování by měl být součástí každého cvičení, ať už jde o posilování, běh,…
Relax 21. 10. 2021 Psychosomatika rozšiřuje úhel pohledu, říká lékařka Barbora Branna Psychosomatika má nádech něčeho alternativního, zázračného, ale také zneužívaného a útočícího na…
Relax 6. 9. 2021 5 DENÍK PRO DOBROU NÁLADU Ulevte si a najděte životní balanc. Existují rady, se kterými to jde snadněji Co člověku pomůže najít rovnováhu mezi prací a rodinou, potažmo osobním životem? Otázka, na…
Relax 30. 8. 2021 6 Magická síla taj-či: Posiluje tělo a pěstuje ducha Zajímá vás, proč někdy lidé v parku máchají rukama a předvádějí nejrůznější pohyby jako ve…