VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cestujete autem? Na řízky raději zapomeňte

Berounsko – Mezi nejoblíbenější dovolené Čechů patří ty, na které mohou dojet po vlastní ose. A tak prim stále drží Chorvatsko a Itálie, která jsou od nás co do vzdálenosti k moři nejdostupnější.

29.7.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Archiv

Noční cestování
Na dovolenou do Itálie jezdí pravidelně i rodina Šindelkova z Králova Dvora. „Je to pro nás nejlepší možnost. Máme malé děti a cestu můžeme přizpůsobit jejich potřebám. Vyrážíme na noc a ráno jsme u moře, to je prostě ideální," říká Jan Šindelka.
Jenže právě noční přeprava do zahraniční destinace klade na řidiče velmi vysoké nároky. Abyste zvládli cestu bez problémů a především se ve zdraví a bez nehody dostali na dovolenou i zpět, je potřeba vyvarovat se některých českých zlozvyků.

Ne řízkům
Odborníci říkají jasné ne především oblíbeným českým řízkům. „Jsou náročná na trávení a tělo tím vyčerpávají, což vede k útlumu. Vhodnější je proto zvolit lehká jídla a jídla bohatá na rychlé cukry. Dopřejte si raději celozrnné pečivo se sýrem či šunkou, zeleninu, ovoce a jako zákusek kousek čokolády nebo hroznový cukr," upozorňují odborníci.

Káva nepomůže
Řešení v překonání únavy nehledejte ani v kávě nebo energetických nápojích. „Ač si řada lidí myslí, že káva je pro dlouhé cesty základ, není to pravda. Šálek kávy určitě neublíží, ale ve větším množství dehydratuje a energii tělu také nedodá. Raději proto dodržujte pitný režim (2 – 3 l čisté vody) a kávu si dejte pouze na chuť," konstatuje Tomáš Suchý z odborné společnosti. Nevsázejte podle něj ani na to, že vás energy drinky udrží bdělé navzdory vyčerpání. Organismus stimulují pouze krátkodobě.

Řidič je pán vozu
A na závěr jedna jasná rada především pro spolucestující. V autě totiž platí zásada, že řidič je vozu pán. On tedy rozhoduje například o teplotě ve voze nebo o případné hudbě. Spolucestující jsou mu k ruce například při hledání v mapě nebo v nastavování navigace.

Autor: Petra Lišková

29.7.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

První ministryně Skotska (premiérka) Nicola Sturgeonová chce bránit místo, které má Skotsko v Evropské unii, a bude usilovat o to, aby Skotové mohli mít po odchodu Británie z unie i nadále přístup k evropskému jednotnému trhu.
AKTUALIZOVÁNO
5

Skotský parlament souhlasí s novým referendem o nezávislosti

Donald Trump
AKTUALIZOVÁNO
2 4

Trump podepsal dekret, kterým končí Obamovy ekologické regulace

Brečet nebudu, říká sprejer, který poničil hradby

Na místo činu se o víkendu vrátili sprejeři, kteří ve čtvrtek 16. března pomalovali historické hradby a další místa v Klatovech, a způsobili tak škodu za zhruba 45 tisíc korun. Odstraňovali nápisy, které nastříkali. Lítost by u nich ale člověk hledal jen stěží.

Krajský soud potvrdil půlmilionovou pokutu pro ministerstvo vnitra

Krajský soud v Brně v úterý potvrdil půlmilionovou pokutu, kterou Úřad pro ochranu hospodářské soutěže (ÚOHS) uložil ministerstvu vnitra. Je za chyby v zakázce na IT služby související s výplatou sociálních dávek. Soud potvrdil rozhodnutí ÚOHS z roku 2013. V úterý to řekla mluvčí soudu Simona Pešková.

Se zpěvačkou Špinarovou se příznivci rozloučí 1. dubna v Ostravě

Se zpěvačkou Věrou Špinarovou, která náhle zemřela v neděli ve věku 65 let, se její příznivci mohou rozloučit dopoledne 1. dubna v Ostravě. Smuteční síň krematoria ve Slezské Ostravě jim bude zpřístupněna od 09:00 do 12:00. Odpoledne se poslední rozloučení uskuteční pouze v kruhu rodiny a přátel. ČTK o tom dnes informoval Adam Pavlík, syn Věry Špinarové a vedoucí její doprovodné kapely.

Divoká prasata terorizují lázně i města

Nejsou to hony za dobrodružstvím, ale na vztek. Odstřel divokých prasat, která v nájezdech terorizují parky v Karlových Varech a dalších městech, ale nepohrdnou ani zahradami soukromníků, nyní zaměstnává myslivce i pracovníky Správy lázeňských parků. Ačkoliv na čekanou vyrážejí prakticky každou noc, od začátku letošního roku se jim podařilo ulovit jeden kus.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies