VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cestujete autem? Na řízky raději zapomeňte

Berounsko – Mezi nejoblíbenější dovolené Čechů patří ty, na které mohou dojet po vlastní ose. A tak prim stále drží Chorvatsko a Itálie, která jsou od nás co do vzdálenosti k moři nejdostupnější.

29.7.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Archiv

Noční cestování
Na dovolenou do Itálie jezdí pravidelně i rodina Šindelkova z Králova Dvora. „Je to pro nás nejlepší možnost. Máme malé děti a cestu můžeme přizpůsobit jejich potřebám. Vyrážíme na noc a ráno jsme u moře, to je prostě ideální," říká Jan Šindelka.
Jenže právě noční přeprava do zahraniční destinace klade na řidiče velmi vysoké nároky. Abyste zvládli cestu bez problémů a především se ve zdraví a bez nehody dostali na dovolenou i zpět, je potřeba vyvarovat se některých českých zlozvyků.

Ne řízkům
Odborníci říkají jasné ne především oblíbeným českým řízkům. „Jsou náročná na trávení a tělo tím vyčerpávají, což vede k útlumu. Vhodnější je proto zvolit lehká jídla a jídla bohatá na rychlé cukry. Dopřejte si raději celozrnné pečivo se sýrem či šunkou, zeleninu, ovoce a jako zákusek kousek čokolády nebo hroznový cukr," upozorňují odborníci.

Káva nepomůže
Řešení v překonání únavy nehledejte ani v kávě nebo energetických nápojích. „Ač si řada lidí myslí, že káva je pro dlouhé cesty základ, není to pravda. Šálek kávy určitě neublíží, ale ve větším množství dehydratuje a energii tělu také nedodá. Raději proto dodržujte pitný režim (2 – 3 l čisté vody) a kávu si dejte pouze na chuť," konstatuje Tomáš Suchý z odborné společnosti. Nevsázejte podle něj ani na to, že vás energy drinky udrží bdělé navzdory vyčerpání. Organismus stimulují pouze krátkodobě.

Řidič je pán vozu
A na závěr jedna jasná rada především pro spolucestující. V autě totiž platí zásada, že řidič je vozu pán. On tedy rozhoduje například o teplotě ve voze nebo o případné hudbě. Spolucestující jsou mu k ruce například při hledání v mapě nebo v nastavování navigace.

Autor: Petra Lišková

29.7.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ladislav Okleštěk
6 33

Hejtmanem olomouckého kraje je Okleštěk. Sesazený Košta asi ANO opustí

Ilustrační foto.
6

Cukrárna Šárka v Michálkovicích končí, hlavním důvodem je EET

AUTOMIX.CZ

Škoda vážně chystala vlastní pick-up. Neklaplo to. Zatím...

V posledních letech se několikrát objevily zprávy, že Škoda zvažuje výrobu pick-upu. Nejčastěji se přitom hovořilo o vlastní verzi Volkswagenu Amarok. Nyní se ukazuje, že na těchto informacích opravdu něco bylo.

Filipínští islamisté sťali uneseného Němce, nedostali výkupné

Filipínská teroristická skupina Abu Sayyafa zavraždila sedmdesátiletého německého rukojmího, což ukazuje dnes zveřejněný videozáznam činu. Smrt svého občana potvrdila a odsoudila vláda v Berlíně. Filipíny označily zločin za barbarský. Muže radikální islamistická organizace unesla loni v listopadu, když se plavil kolem jednoho z ostrovů na jihozápadě Filipín. Jeho devětapadesátiletá partnerka přišla o život už při únosu.

Národní galerie má novou ostrahu. V úterý už bude přístupná expozice

Národní galerie (NG) v Praze dnes uzavřela novou smlouvu o ostraze svých šesti objektů i uměleckých děl se společnostmi G4S a Indus. "Noví dodavatelé od úterý 28. února, kdy se výstavní prostory Národní galerie znovu otevřou pro návštěvníky, zajistí kompletní služby," uvedla NG na webu. Své objekty NG o víkendu uzavřela kvůli sporům s bezpečnostní agenturou ABAS IPS Management.

Student z Brna vymyslel jedinečný výpočet. Dostal cenu Wernera von Siemense

Už jako středoškolák chodil občas o prázdninách vypomáhat do Ústavu přístrojové techniky Akademie věd. „Hrozně mě to bavilo. Tak jsem u toho pak už zůstal," vzpomíná pětadvacetiletý Tomáš Pikálek. Jeho diplomové práci letos v únoru udělila porota prestižní cenu Wernera von Siemense pro mladé talentované vědce.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies