VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cestujete autem? Na řízky raději zapomeňte

Berounsko – Mezi nejoblíbenější dovolené Čechů patří ty, na které mohou dojet po vlastní ose. A tak prim stále drží Chorvatsko a Itálie, která jsou od nás co do vzdálenosti k moři nejdostupnější.

29.7.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Archiv

Noční cestování
Na dovolenou do Itálie jezdí pravidelně i rodina Šindelkova z Králova Dvora. „Je to pro nás nejlepší možnost. Máme malé děti a cestu můžeme přizpůsobit jejich potřebám. Vyrážíme na noc a ráno jsme u moře, to je prostě ideální," říká Jan Šindelka.
Jenže právě noční přeprava do zahraniční destinace klade na řidiče velmi vysoké nároky. Abyste zvládli cestu bez problémů a především se ve zdraví a bez nehody dostali na dovolenou i zpět, je potřeba vyvarovat se některých českých zlozvyků.

Ne řízkům
Odborníci říkají jasné ne především oblíbeným českým řízkům. „Jsou náročná na trávení a tělo tím vyčerpávají, což vede k útlumu. Vhodnější je proto zvolit lehká jídla a jídla bohatá na rychlé cukry. Dopřejte si raději celozrnné pečivo se sýrem či šunkou, zeleninu, ovoce a jako zákusek kousek čokolády nebo hroznový cukr," upozorňují odborníci.

Káva nepomůže
Řešení v překonání únavy nehledejte ani v kávě nebo energetických nápojích. „Ač si řada lidí myslí, že káva je pro dlouhé cesty základ, není to pravda. Šálek kávy určitě neublíží, ale ve větším množství dehydratuje a energii tělu také nedodá. Raději proto dodržujte pitný režim (2 – 3 l čisté vody) a kávu si dejte pouze na chuť," konstatuje Tomáš Suchý z odborné společnosti. Nevsázejte podle něj ani na to, že vás energy drinky udrží bdělé navzdory vyčerpání. Organismus stimulují pouze krátkodobě.

Řidič je pán vozu
A na závěr jedna jasná rada především pro spolucestující. V autě totiž platí zásada, že řidič je vozu pán. On tedy rozhoduje například o teplotě ve voze nebo o případné hudbě. Spolucestující jsou mu k ruce například při hledání v mapě nebo v nastavování navigace.

Autor: Petra Lišková

29.7.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Kandidát na prezidenta Jiří Drahoš
17 7

Median: Drahoš by ve druhém kole prezidentské volby porazil Zemana

Afričtí uprchlíci na ostrově Lampedusa. Prostředky na jejich život si pro sebe inkasovala italská mafie.
1

Libyjští pašeráci lidí cpou do lodí rekordní počty uprchlíků

Krev v mobilech? Suroviny pro baterie se těží v drastických podmínkách

Věděli jste, odkud pochází suroviny pro mobily, notebooky, nebo televize? Přichází totiž nová doba železná. O kontrolu nad těžbou a obchodem s kovy, ze kterých se vyrábí plošné spoje do elektronických přístrojů, se vedou tvrdé boje, na jejímž počátku jsou zubožené děti v afrických dolech a na konci spokojení uživatelé se smartphony. Z celosvětového byznysu profituje Čína, zásoby ale nejsou nekonečné.

Zeman má dalšího soupeře. Pana Škodu Vratislava Kulhánka

Miloši Zemanovi přibývají silní soupeři. Vedle bývalého předsedy Akademie věd ČR Jiřího Drahoše je to Vratislav Kulhánek, bývalý šéf mladoboleslavské Škody Auto. Jako prezidentského kandidáta ho zítra představí Občanská demokratická aliance podnikatele Pavla Sehnala.

DOTYK.CZ

První světovou válku roznítil nedomrlý intelektuál, který dožil v Čechách

Jeho kulka rozpoutala válku, které podlehlo 40 milionů nešťastníků. Sarajevský atentátník Gavrilo Princip byl bystrý chlapec, v Srbsku dodnes obdivovaný – jmenují se po něm ulice a náměstí. Ovšem mučedníkem se nestal, v době atentátu byl totiž nezletilý a tudíž nemohl dostat oprátku. Princip dožil v Čechách, v terezínské pevnosti, kde jeho tělo rozežírala tuberkulóza a duši sžírala samota i zlé zprávy o válečném osudu jeho milované země.

Stížností na zubaře přibývá, lidem vadí špatná čeština a drahé služby

Jsme zahlceni stížnostmi od pacientů, hlásí Česká stomatologická komora. Každý měsíc jich prý dostanou několik. Stížnosti směřují hlavně na kolegy z cizích zemí. Důvody: zubaři nerozumí dobře česky, další lidem nutí příliš drahé výkony. U některých lékařů se navíc provalilo, že nemají specializaci, kterou uvádějí na vizitce. To by mělo skončit, slibují stomatologové.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies