Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Když kuřáci překonají závislost, zlepší se jim pleť a také ušetří

Mladá Boleslav - Stanislav Folprecht se s kouřením snažil přestat mnohokrát. Za pětadvacet let se ale k cigaretě stále vracel. Jednou dokonce po tříleté přestávce. Proč? „Stres, stres a zase stres," řekl. Až letos v březnu se rozhodl, že vyhledá odbornou pomoc. „Rozhodl jsem se jednou pro vždy s tím nesmyslem skončit!"

4.6.2016
SDÍLEJ:

OLGA ŽERNOSEK, vedoucí lékařka Ambulance závislosti na tabáku radí jednomu z budoucích pacientů.Foto: Lucie Růžková

Kouřit začal v sedmnácti letech. Připadal si tak víc dospělý. A i když mu cigareta stále ještě občas chybí, už teď se mu zlepšil čich, přestal kašlat, lépe se mu dýchá, zmizel dokonce i všudypřítomný cigaretový zápach. A co víc, šetří peníze, kterých není nikdy nazbyt.

Aby se Stanislavu Folprechtovi podařilo se závislostí doopravdy seknout, navštívil v Klaudiánově nemocnici v Mladé Boleslavi ambulanci léčby závislosti na tabáku, kde ordinuje vedoucí lékařka Olga Žernosek. Ta mimo jiné v rámci Světového dne bez tabáku, k němuž se zdravotnické zařízení připojilo, radila zájemcům se stejným problémem - jak přestat kouřit?

Za tři hodiny si cenné informace vyslechlo několik desítek návštěvníků. Ti měli také jedinečnou možnost odložit do připravené bedny svou poslední cigaretu a získat za ni jablko. Kdo chtěl, mohl si nechat překontrolovat také stav plic.

Závislost na tabáku je nemoc

Podle Olgy Žernosek se jen málokdo dokáže závislosti zbavit sám. „Závislost na tabáku je nemoc a lze ji srovnat například se závislostí na heroinu či alkoholu. Skoncovat s kouřením bez cizí, respektive bez odborné pomoci, umí jen málokdo," konstatovala vedoucí lékařka.

Podle posledních průzkumů je úspěšných přibližně dvacet procent populace. Olga Žernosek je však v léčbě závislosti úspěšná. Za dva roky, kdy působí v ambulanci, se k ní dosud nevrátil žádný klient, který by při odvykání začal znovu kouřit.

„Stane se, že klienti začnou kouřit v počátku, kdy zkouší překonat závislost, a cigaretu vezmou do ruky tehdy, když si s konkrétní situací neumí poradit. Proto v ambulanci pracujeme i s tím, jak se v takových situacích chovat," vysvětlila vedoucí lékařka.

Psychická závislost je složitější

Při léčbě je důležité zjistit, zda jde u pacienta o fyzickou závislost na nikotinu či psychickou. V prvním případě fungují léky, které pomohou zvládnout abstinenční příznaky.

„Psychická je složitější. Lidé totiž kouří v určitých situacích - ráno u kávy, o přestávce, v hospodě. V tomto případě by měl člověk pracovat na změně stylu života," dodala.

Čtěte také: Drastické obrázky budou na českých krabičkách od srpna

Autor: Lucie Růžková

Místo události:
4.6.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Border teriér Bart žije. Po 16 dnech se mu podařilo dostat z nory.
6 9

Pes Bart, který se po 16 dnech osvobodil z nory, se zřejmě živil liškou

Takhle vypadalo Husovo náměstí v Rakovníku jen pár minut poté, co z nebe začaly padat první kapky.
AKTUALIZOVÁNO
22

Část Čech zasáhly silné bouřky. Náměstí v Rakovníku bylo pod vodou

Přiznání politiků v Plzeňském kraji: slušné příjmy, hodně úvěrů, málo investic

Dědictví, nový bazén či koupě rodinného domu. A také přivýdělek ve výši 150 tisíc korun měsíčně. Politici podávali majetková přiznání za rok 2016. Větší investice v nich ale nenajdete. 

Pohledem Stanislava Šulce: Milionová Světlana

Internet na naše území přitéká již více než 25 let, tedy déle, než existuje samostatné Česko. Přinesl řadu pozitiv a také mnoho úskalí. Připomněl to případ muže ze Zlínska, který naletěl na jeden z nejstarších internetových podvodů.

Internetový obchod s drogami dostal zásah. Úřady zrušily nelegální tržiště

Zboží prapodivného a nebezpečného původu z e-shopu? Potřebujete prodat drogu nebo kradený software? Na to jsou "dark weby". Celosvětový zásah proti prodeji nelegálního zboží zrušil v rozmězí června až července dva servery, kde se dalo takové zboží pořídit. Skončily dva největší světové e-shopy AlphaBay a Hansa.

Země zaslíbená pro imigranty: Švýcarsko je třetí na světě

Americký deník US News & World Report se pokusil sestavit žebříček zemí, které jsou k imigrantům nejpřívětivější. Stanovil si čtyři kategorie: ekonomická stabilita, dobrý pracovní trh, příjmová nerovnost a pocit, že tohle je „místo, kde bych chtěl žít“.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení