VYBERTE SI REGION

Hradecká se opět cítí dobře. Zpět do elitní stovky jí pomohl i jídelníček

Praha - Fungující tělo stojí za návratem tenistky Lucie Hradecké do elitní stovky žebříčku dvouhry po dvaceti měsících. Novou energii dodává pražské rodačce i změna jídelníčku, na kurtu se znovu cítí fit a znovunabytou singlovou formu ukazuje nyní na turnaji v Praze, kde už vyhrála tři zápasy a uspěla v kvalifikaci.

27.4.2015
SDÍLEJ:

Lucie Hradecká se raduje z výhry.Foto: ČTK/AP/Mic Smith

„Jsem zdravá, to je nejdůležitější," hlásila v pondělí Hradecká s širokým úsměvem po postupu do hlavní soutěže na kurtech pražské Sparty.

Slávu si Hradecká vydobyla především ve čtyřhře, v které vyhrála osmnáct titulů včetně grandslamových Roland Garros a US Open a získala stříbro na olympiádě v Londýně 2012. I ve dvouhře ale patří svým tenisem do elitní stovky.

Jenomže loni skoro nehrála na okruhu WTA turnaje ve dvouhře. Řešila různé zdravotní neduhy. „Poslední dva roky jsem měla od všeho něco – opakovaně antibiotika, záněty a loni od března jsem se trápila s loktem," vypočítala, co ji limitovalo.

Hráčka pražského I. ČLTK si nechala udělat testy u Petra Havlíčka a od prosince změnila stravu. Začala jíst bezlepkové potraviny a vynechala vejce a mléko. „Cítím se líp a tělo daleko líp regeneruje. Po dlouhých zápasech mě vždy druhý den všechno bolelo, ale teď vstanu a jsem docela v pohodě," pochvaluje si.

Lepší pohyb a silnější psychika

Dohromady se dal také loket a povedla se příprava. „Nemusím omezovat tréninky a řešit, jestli dám o deset dvacet servisů víc. Cítím se dobře na kurtu a od toho se to odvíjí. Dobře se hýbu a když vyhraju víc zápasů, člověk si víc věří," řekla.

Výsledky přicházely od začátku sezony. V Melbourne šokovala výhrou v 1. kole grandslamového Australian Open nad pátou nasazenou Srbkou Anou Ivanovičovou. Vše vyvrcholilo v americkém Charlestonu, kde začátkem dubna postoupila z kvalifikace do semifinále a v žebříčku se vyhoupla ze 157. místa na aktuální 74. pozici.

Skoro třicetiletá Hradecká věřila, že stále má síly na tenis, aby se mohla řadit ve dvouhře do stovky. „Nad tím se nepřemýšlí. Byla jsem jednačtyřicátá (v roce 2011) a věděla jsem, že když budu zdravá a budu makat, tak tenis na to mám. Všichni mi to okolo říkali, že bych měla být někde jinde a povedlo se," řekla.

Dobrý pocit má i z deblu H+H

Hradecké ani nevadí, že se zatím musí do hlavních soutěží prokousávat kvalifikacemi, tak jako v Praze. „Když se daří a vyhrává se, tak to ani nepřijde. Občas je lepší projít kvalifikací, člověk se rozehraje. A já jsem ráda, když hraju víc zápasů, mám lepší pocit z kurtů i ze hry a hraju pak líp," řekla.

V Praze se divákům představí jen ve dvouhře. S Andreou Hlaváčkovou, s níž vybojovaly olympijské stříbro v Londýně, se do čtyřhry nepřihlásily. Obnovenou spolupráci páru H+H si ale pochvaluje. „Během americké šňůry jsme byly v Miami v semifinále. Začíná se to lepšit, je to na dobré cestě, že člověk odehraje víc zápasů. Doufám, že v Paříži by semifinále mohlo být," odhadovala Hradecká.

Pro závěr sezony může mít jednu extra motivaci. Češky jsou počtvrté za uplynulých pět let ve finále Fed Cupu a Hradecká byla ve třech předešlých letech vždy členkou vítězného týmu. „Můžeme teď klidně postavit dva tři fedcupové týmy," připomněla velkou konkurenci v českém týmu. „Určitě bych byla ráda, když to vyjde. Bylo by to hezký, ale každopádně se přijedu podívat," plánovala.

Autor: ČTK

27.4.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Donald Trump.
AKTUALIZOVÁNO
17 22

S Trumpem začínají nebezpečné roky, píše polský list

Advokát Miroslav Jansta

Vlivný advokát Jansta se v Zemanově kampani angažovat nehodlá

Déčko může mít ze začátku jen dvě stanice. Sousedící

Praha /INFOGRAFIKA/ - Problémy s výkupem pozemků komplikují stavbu metra D. Dopravní podnik nyní vypracovává analýzu, v jakém pořadí by se měly stanice trasy budovat. V úvahu přichází i varianty, které nepočítají s tím, že by vozy z počátku jezdily až do Písnice.

AKTUALIZOVÁNO

Le Penová: Každá země musí mít možnost opustit euro

Vůdkyně francouzské krajní pravice Marine Le Penová prohlásila, že každá země musí mít možnost opustit euro, pokud si to bude přát. Vyjádřila se tak na konferenci evropské krajní pravice v Koblenci, jíž se účastní také nizozemský nacionalista Geert Wilders a vedoucí představitelé Alternativy pro Německo (AfD). Ve všech třech zemích se letos konají volby a zástupci tamějších krajně pravicových proudů tak den po inauguraci nového amerického prezidenta Donalda Trumpa, s nímž sympatizují, využili příležitosti, jak se sami rovněž zviditelnit. Proti konferenci demonstrovalo ve městě podle německé policie asi 3000 lidí.

AKTUALIZOVÁNO

Ze zavaleného hotelu v Itálii se zachránilo 11 lidí, pět zahynulo

Z trosek lavinou zasypaného hotelu ve střední Itálii záchranáři v noci na dnešek vyprostili další čtyři živé lidi. Podle čerstvé bilance se tak zachránilo 11 lidí, potvrzeno je pět mrtvých. Úřady provincie Pescara dnes oznámily, že nejméně 23 lidí se stále pohřešuje.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies