Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Žákovský výběr triatlonistů se připravoval na Zadově, oživením bylo Tour de Ski

Praha - Začátkem února se žákovský výběr triatlonistů sešel v šumavském lyžařském středisku Zadov na výcvikové táboře, který byl zaměřen na objemový trénink a zvládnutí běžkařských technik.

20.2.2015
SDÍLEJ:

Žákovský výběr triatlonistů se připravoval na Zadově.Foto: Česká triatlonová asociace

Zimní sraz žákovského výběru ČTA se konal od 31.1. do 7.2. a proběhl tentokrát v šumavském lyžařském středisku Zadov. Mladí sportovci byli ubytováni ve Sporthotelu Olympia.

„Jídelníček podle návrhu MUDr. Hány, dobré sněhové podmínky, to vše přispělo ke splnění úkolu výcvikového tábora. Dopolední program probíhal na lyžařském stadiónu, kde jsme nacvičili a upevnili běžkařskou techniku klasickou i skate," uvedl Jan Vaněk, hlavní trenér kategorie žáků ČTA.

Od pondělí posílil trenérskou část hlavní trenér kategorie dorostu Martin Hotový, který v odpoledních fázích jezdil s první, silnější skupinou. Zároveň se věnoval večernímu strečinku a core tréninku.

„Budoucí dorostenci si osvojovali důležité doplňky základního tréninku. K osvěžení pak určitě přispěl náš tříetapový závod „Tour de Ski", ve kterém byla soupaž na 250m, 1km do kopce klasicky a 3km na závodní trati," prozradil kouč Vaněk s tím, že cíle tohoto setkání byly naplněny.

„Hlavní úkoly výcvikového tábora, které byly osvojení běžkařských technik a objemový trénink, se podařilo splnit jednak díky dobrým sněhovým podmínkám a jednak díky snaze všech žákovských adeptů na reprezentaci. Odtrénovali jsme celkem dvanáct fází na běžkách, najezdili cca 150km. Třikrát jsme využili i regeneraci v sauně a ve vířivce," uzavřel trenér Vaněk.

Další sraz proběhne již v užším výběru jako příprava na Závody olympijských nadějí (ZON) a to v Hůrce u Jistebnice.

Autor: Redakce

20.2.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Miloš Zeman a Jiří Ovčáček.
AKTUALIZOVÁNO
23 13

Zeman nadále tvrdí, že jeho výjezdy do krajů nejsou volební kampaň

Paragliding. Ilustrační snímek.
AKTUALIZUJEME

Paraglidista zemřel po pádu na pole, vrtulník záchranářů byl zbytečný

Test Deníku o důvěřivosti důchodců: Nesete přeplatek? Jdu otevřít

/TEST/ Deník testoval důvěřivost důchodců. Redaktor a nejprve ukrytý strážník zkoušeli, jak starší lidé dokážou odolat lákavé nabídce podvodníka.

Trest pro ženu v lágru? Noc a den v márnici

Je konec května 1945, válka skončila. Na Vypichu je živo, hemží se to tam auty a vojáky. V náručí jednoho důstojníka se choulí osmiletá holčička. „Táto můj, táto můj, ty ses nám vrátil,“ volá děvče a zasypává vojákovu tvář polibky. Při vzpomínce na první setkání s otcem poté, co ho pět let neviděla, se i teď tlačí Zdeně Čapkové slzy do očí. Její otec František Bernas, důstojník československé armády, musel z protektorátu utéct před gestapem. Matku zavřeli nacisté do lágru.

Teenager v Saúdské Arábii tancoval na ulici Macarenu. Policie jej zadržela

Policie v Saúdské Arábii zadržela čtrnáctiletého chlapce, který uprostřed rušné silnice tančil Macarenu, tanec, který se proslavil v 90. letech. Podezírali jej z nevhodného chování na veřejnosti a přerušení dopravy, po několika hodinách byl však propuštěn.

Češi na cestách? Vítězí u nich hlavně exotika, i díky levným letenkám

/INFOGRAFIKA/ Letecká doprava se těší stále větší popularitě. I Češi už objevili kouzlo levných letenek, díky kterým se dostanou do vzdálenějších destinací za ceny, které by ještě před pár lety byly utopií.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení