VYBERTE SI REGION

Češi spí v průměru sedm a čtvrt hodiny, zjistil průzkum

Praha – Češi v současné době spí v průměru sedm a čtvrt hodiny. Největšími spáči jsou mladí lidé, naopak nejkratší dobu spánku mají lidé ve věku mezi 45 až 54 lety. Vyplynulo to z průzkumu agentury ppm factum, která jej provedla mezi tisícovkou respondentů ve věku 15 až 85 let.

12.4.2014 2
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Sedm až osm hodin spí denně podle průzkumu 59 procent občanů, méně než sedm hodin spí čtvrtina lidí a 14 procent obyvatel devět a více hodin. Nejméně nespavců je přitom mezi těmi, kteří bydlí v městech nad 100.000 obyvatel. V těchto městech je současně téměř dvakrát více lidí, kteří prospí devět a více hodin, než v malých obcích.

Z hlediska věku respondentů po téměř osmi hodinách spánku vstávají lidé ve věku 15 až 24 let, naproti tomu nejméně, v průměru necelých sedm hodin, spí Češi ve věku 45 až 54. U starší generace se pak průměrná délka spánku prodlužuje. Starší 55 let opět spí přes sedm hodin a v důchodovém věku je to v průměru sedm hodin a 20 minut. Tři z deseti důchodců ale mají maximálně šestihodinový spánek, doplnili autoři průzkumu.

U žen se délka spánku mírně zkracuje s přibývajícím věkem, a to od raného mládí až do důchodu. Po dovršení 65 let se jim skokově prodlouží. Naopak mužům se postupně zkracuje spánek do čtyřicítky, kolem pětačtyřicítky se to zlomí a téměř každý druhý muž ve věku 45 až 54 let spí maximálně šest hodin. Kolem pětapadesáti let muži začínají znovu déle spát, uvedlo ppm factum.

Autor: ČTK

12.4.2014 VSTUP DO DISKUSE 2
SDÍLEJ:

POHLEDEM DENÍKU: Zeman a jeho lidé. Co se děje na Hradě?

Odchod vrchního protokoláře Jindřicha Forejta spustil lavinu otázek ohledně toho, jak to vlastně na Pražském hradě chodí.

Mikuláše, anděla a čerta na Slovensku zadržela policie

Bratislava - Tři sourozence převlečené za Mikuláše, anděla a čerta zadržela v západoslovenské Skalici policie. Bratr a jeho dvě sestry v kostýmech měli neobvykle rozdělené role: zatímco Mikuláš koledoval, anděl kradl, informovala slovenská média.

Šedesátiletá řidička smetla před semafory dítě, je těžce zraněné

Česká Třebová - Vážná nehoda se stala ještě za bílého dne uprostřed České Třebové. Auto zde srazilo dítě.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies