VYBERTE SI REGION

Extrémní počasí bude častější. Zvykejme si

Praha – Dlouhé měsíce zasněžené ladovské zimy vystřídané měsíci teplého slunného počasí jsou minulostí. „Extrémní výkyvy počasí pomalu celoročně narůstají. Zatímco v létě máme vlny veder, v zimě bývají studené epizody, kdy se může stát, že třeba týden či dva bude okolo minus dvaceti a v mrazových lokalitách i hluboko pod třicet stupňů Celsia. Jde o dlouhodobý trend, který se vyvíjí pomalu a souvisí s globální změnou klimatu," upozorňuje mluvčí Českého hydrometeorologického ústavu Petr Dvořák s tím, že s těmito změnami bychom měli do budoucna počítat a připravit se na ně.

16.1.2016 2
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoAutor: Deník/Fanta Michal

Od neděle se podle meteorologů začne výrazně ochlazovat a teploty ani přes den nepřekročí nulu. Počátkem příštího týdne pak klesnou až na minus šestnáct. Náhlý pokles teploty, zvláště pokud je vyšší než o deset stupňů, je nebezpečný zejména pro děti, seniory a lidi s chronickým onemocněním. Obrovské riziko představuje pro bezdomovce.

Velké mrazy? Namažte se

„Zvláště opatrní by měli být rodiče zejména malých dětí, tedy kojenců do jednoho roku. Pokud vnější teplota klesne pod minus pět stupňů, není vhodné s nimi chodit ven, protože jejich dýchací cesty nejsou ještě dost vyzrálé na to, aby takovéto teploty snesly bez problémů. Navíc, pokud dítě není dobře zabalené, hrozí podchlazení," říká dětská lékařka Gabriela Kubátová s tím, že i u větších dětí je důležité pro pobyt venku vybrat denní dobu, kdy teploty nejsou tak extrémní, tedy zhruba od 11 do 14 hodin. Zapomínat ale nesmíme ani na ochranu pokožky. „Tu je třeba v zimě chránit speciálními krémy, které jsou vyvinuté pro toto zimní období. Krémy neobsahují vodu, ale tuk, který pokožku promastí a vytvoří ochranný film," připomíná lékařka.

Bláznivé extrémy v teplotách a tlaku nás v posledních letech sužují stále častěji. Při náhlém poklesu teploty se lidský organizmus snaží zadržovat co nejvíc tepla, cévy se zužují a krevní tlak stoupá. Podle odborníků mohou mít náhlé změny v počasí vliv až na 200 chorob, jde třeba o embolii, křeče, epileptické či schizofrenické záchvaty, předčasné porody či koliky. U osob s nemocemi oběhového systému roste riziko infarktu, u lidí s oslabenou imunitou se zvyšuje riziko nákazy infekcí. Pozor na větší změny teplot by si měli dát hlavně astmatici, kardiaci či revmatici. Jak lékaři varují, v období před sněžením nebo povětrnostními změnami se u citlivých lidí zvyšuje deprese, častěji dochází k sebevraždám a vraždám. Narůstá i počet manželských konfliktů a dopravních nehod. Odborníci se shodují, že na změny v počasí je třeba si zvykat. Je přitom jisté, že je snáší lépe lidé, kteří sportují, zdravě se stravují a umí odpočívat. Naopak mnohem hůře jakékoli výraznější změny v počasí zvládají workoholici, obézní lidé a ti, kteří nemají dost fyzických aktivit, kouří a často popíjejí. 

Autor: Redakce

16.1.2016 VSTUP DO DISKUSE 2
SDÍLEJ:

Hnutí ANO sází 
na disciplínu

Zdá se, že žijí přes kopírák. Zprvu nadšení stoupenci Andreje Babiše a jeho protikorupčního hnutí se po čase cítí jako ve svěrací kazajce. Kdo neplní příkazy shora, je nepohodlný.

Polibek posiluje imunitní systém a snižuje stres

Řím – Polibek není jen symbolem romantické lásky a gestem vášně. Má rovněž určité terapeutické účinky, například zmírňuje bolesti hlavy a páteře. Nedávná studie ukázala, že oxytocin, který se při polibku uvolňuje, může mírnit bolesti, protože má analgetické vlastnosti a schopnost zmírňovat úzkost a deprese časté u těch lidí, kteří trpí chronickými bolestmi. Příznivých účinků polibku na naše tělo je přitom víc.

Linka bezpečí: Dětem chybí základní informace 
o sexualitě

Praha – Rodičům se to asi nebude líbit. Ale každý čtvrtý hovor na Lince bezpečí se o prázdninách týká sexuálních témat. Dětem a mladistvým prostě chybí odpovědi na základní otázky. „Často jsme jediní, komu mohou děti bez obav a s důvěrou položit otázky související se sexualitou," uvedl vedoucí Linky bezpečí Peter Porubský.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.