VYBERTE SI REGION

Lidé kolabují z vedra, hlásí záchranáři

Praha - V horku přibylo pražské záchrance pacientů bezprostředně ohrožených na životě, počty výjezdů kvůli obtížím z vedra celkem stouply o třetinu, informuje záchranka na webu. Podle praktického lékaře Jana Jelínka jsou nyní ohroženi hlavně kardiaci, kolaps ale může mít i zdravý člověk, pokud těžce fyzicky pracuje či sportuje na slunci a nedoplňuje tekutiny. V klidu a stínu stačí dva litry, při námaze na slunci čtyři a víc. Polovina školáků podle průzkumu pije za den sotva litr.

9.6.2014 4
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Deník/Sejkora Jiří

Záchranáři podle mluvčí Jiřiny Ernestové nyní častěji jezdí k pacientům s dušností, záchvatovitou bolestí za hrudní kostí, nepravidelným srdečním rytmem, mdlobami, kolapsem a dehydratací. Více ji také volají epileptici a diabetici. V létě přibývá i otrav oxidem uhelnatým z plynových karem, horko u nich narušilo odtah komínů.

„Zdravotním komplikacím z vysokých teplot se dá ve velké míře předejít dodržováním jednoduchých doporučení: dodržovat pitný režim, používat krém s vysokým ochranným faktorem, pokrývku hlavy a sluneční brýle, nosit oblečení z lehkých a vzdušných materiálů, mezi 11:00 až 15:00 omezit pobyt na slunci a fyzickou aktivitu," shrnula Ernestová.

Pitný režim

Jelínek připomněl, že i když má člověk pocit, že vedra dobře snáší, neznamená to, že nemůže mít nedostatek tekutin v oběhu, a tedy zkolabovat.

„Zejména starší lidé a kardiaci by měli dodržovat pitný režim a vycházet ven až po západu slunce, anebo časně ráno, dokud je chladno. Určitě by se neměli fyzicky namáhat, a pokud už námaha je, zchladit se a doplnit tekutiny," uvedl. Lépe je podle něj pít nápoje mírně chladné, z ledových hrozí angíny. Čistou vodu je vhodné střídat s minerálkou, aby se doplnily vypocené soli. „Nesmíme ale pít jen minerálky, zejména u lidí s vysokým tlakem by to mohlo vést k přetížení oběhu," varoval lékař.

Před podáváním ledových nápojů dětem varoval výživový poradce Pavel Suchánek. Tyto nápoje se hůře vstřebávají a dětem hrozí bolesti břicha. Školáci na prvním stupni základní školy by měli denně vypít asi dva litry tekutin, což podle průzkumu dodržuje necelých deset procent. Polovina nevypije ani litr, přičemž pětina vypije jen půl litru denně.

Pozor na alkohol

Jelínek doplnil, že lépe je pít menší dávky velmi často, hlavně u kardiaků velká porce tekutin naráz může zhoršit otoky nohou. „Jedna káva se sklenicí vody se snese, ale ne u přetíženého kardiaka, který sotva dýchá," upozornil. S alkoholem radí opatrně, pivo zvyšuje tvorbu moče. V horku se alkohol také dostává rychleji do oběhu, což může podpořit kolaps.

Pokud jsou senioři v klidu a dostávají dostatek tekutin, snášejí vedra podle primářky pražského Gerontocentra Ivy Holmerové relativně dobře. Osvědčilo se větrat ráno a večer, když je chladněji, a rozmístit do pokojů větráky. K pití mají senioři mírně chladnou vodu a minerálky, čaj jen málo oslazený. „Osmdesátiletí a starší lidé jsou spíše zimomřiví, teplo jim prohřeje svaly, takže je nic nebolí. Mám pocit, že vedrem nejvíc trpí personál, který o ně pečuje," shrnula primářka.

Autor: ČTK

9.6.2014 VSTUP DO DISKUSE 4
SDÍLEJ:

Švýcaři otevírají nejdelší tunel světa

Historický moment. V neděli 11. prosince 2016 se pro pravidelný provoz otevře Gotthardský železniční tunel. V jeho případě se podařilo něco neskutečného – stavitelé dodrželi rozpočet schválený už na počátku 90. let.

Mercedes-Benz je největším výrobcem luxusních aut. Po letech překoná BMW

Německá automobilka Mercedes-Benz se v letošním roce stane největším výrobcem luxusních vozů. Na vrchol se dostane poprvé od roku 2005.

Starosta Pískové Lhoty na Nymbursku byl obviněn z rozkrádání obecních peněz

Písková Lhota /FOTOGALERIE/ - Zpronevěra a zneužití pravomoci úřední osoby. To jsou dva trestné činy, z nichž policie obvinila šestačtyřicetiletého starostu Pískové Lhoty na Nymbursku Radovana Staňka. Obecní peníze měl rozkrádat ve spolupráci s účetní obce.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies