VYBERTE SI REGION

Nemocí štítné žlázy přibývá. Může za to nedostatek jódu

Praha /INFOGRAFIKA/ – Má chemickou značku I a atomové číslo 53. Potřebujeme ho nejen pro správnou funkci štítné žlázy, ale také pro regulaci růstu, odolnosti proti zátěži a únavě. Jeho nedostatek na nás má vliv od početí až do smrti. Řeč je o jódu, jednom z nejdůležitějších prvků pro naše tělo, jehož význam se na popud české pobočky UNICEF 
v uplynulých dnech celosvětově připomínal.

9.3.2015 10
SDÍLEJ:

Vyšetření štítné žlázy. Ilustrační foto.Foto: http://zdravi.e15.cz/

V přírodě jde o vzácný prvek, který se objevuje pouze ve sloučeninách. Hlavním zdrojem jódu je moře, mořské plody a ryby. Není proto náhoda, že nedostatek jódu způsobuje problémy především v zemích vzdálených od přímořských břehů, kde i v 21. století neustále přibývá lidí trpících problémy se štítnou žlázou, která pro své správné fungování jód potřebuje. Nedostatek jódu má polovina Evropanů.

„Onemocnění štítné žlázy se dnes v České republice diagnostikuje mnohem častěji především u mladých žen. Důvodem je doporučený screening v počátku těhotenství," říká endokrinoložka Milena Budíková.

Jód se přidává hlavně v těhotenství a u dětí v pubertě, ale vždy cíleně. Nadbytek jódu totiž může vést k poškození žlázy a vyprovokovat její zvýšenou funkci. Takové onemocnění se nazývá hyperfunkce štítné žlázy.

Nedostatek jódu

Dlouhodobý nedostatek jódu může přispět k rakovině prsu a štítné žlázy. Výrazně ovlivňuje pohlavní život a inteligenci. Těžké poruchy intelektu dětí v minulosti způsoboval právě jeho omezený příjem. Ještě v prvních desetiletích 20. století byl tzv. kretenismus velkým problémem. Tato vada byla způsobena nedostatkem jódu v těhotenství 
a v době kojení. Poslední dítě 
s touto poruchou se v Čechách narodilo v roce 1924. V té době se totiž výrazně změnila skladba potravy, do českých kuchyní se dostaly i zahraniční potraviny bohatší na jód. Zatímco kretenismus vymizel, s poruchami štítné žlázy se potýkáme neustále. Tato žláza totiž vylučuje hormony tyroxin a trijodthyronin, jež ovlivňují v buňkách rychlost látkové přeměny.

Dospělý člověk má ve svém těle asi 50 mg jódu, většinu právě ve štítné žláze. Jód se do těla dostává potravou a nápoji a vstřebává se ve střevě téměř stoprocentně.

Jodizovaná sůl

Zdroje tohoto důležitého prvku lze rozdělit na umělé 
a přírodní. Mezi ty první patří především jodizovaná sůl. Toto umělé obohacování soli začalo v Čechách ve 40. letech 20. století především kvůli častému onemocnění zvaném struma, která se projevuje nenádorovým zvětšením štítné žlázy. V jednom kilogramu soli musí být asi 27 mg jódu. Jódem je obohacována i mléčná kojenecká výživa a ovocné přesnídávky, potraviny obohacené jódem dostávají tzv. jódové logo a jodid draselný byl jako léčivo zařazen mezi preparáty hrazené zdravotní pojišťovnou. Jód lze doplnit i pitím minerálních vod.

Rozhodně by se neměl zanedbávat přísun jódu u dětí. „Naštěstí máme uzákoněný screening tyropatií, u novorozenců probíhá již více než 25 let formou odběru krve z patičky. Tím se zachytí většina problémů. V případě zhoršeného laboratorního nálezu se dítě podrobněji vyšetří u dětského lékaře a dětského endokrinologa."

Podle endokrinoložky Budíkové jsou lidé o důležitosti jódu informováni dostatečně. „Rozhodně více než o cholesterolu. Informovány jsou především ženy, i když spíše proto, že hledají řešení své hmotnosti. Ve společnosti totiž přetrvává v povědomí, že za obezitu může štítná žláza 
a ne nepoměr mezi příjmem potravy a výdejem energie," dodává lékařka.

Co byste měli vědět.

JITKA BUDÍLKOVÁ

Autor: Redakce

9.3.2015 VSTUP DO DISKUSE 10
SDÍLEJ:

POHLEDEM DENÍKU: Zeman a jeho lidé. Co se děje na Hradě?

Odchod vrchního protokoláře Jindřicha Forejta spustil lavinu otázek ohledně toho, jak to vlastně na Pražském hradě chodí.

Kapra na Vánoce koupíte on-line

Orlickoústecko, Svitavsko – Kapr s bramborovým salátem je vánoční klasika. Na kolik letos štědrovečerní večeře vyjde? Kilo šupináče v regionu koupíte pod 90 korun. Ulovit si ho můžete dokonce v „on-line rybníku", Plundrovo rybářství z Dlouhoňovic totiž nabízí on-line objednávku.

Polská medvědice rozbila skrytou kameru, která ji natáčela

Varšava - Se zjevným potěšením se medvědice válela v čerstvě napadlém sněhu v pohoří Bieszczady na jihovýchodě Polska - než si všimla, že ji při dovádění natáčí skrytá kamera. Fotopast vzápětí rozbila.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies