VYBERTE SI REGION

Obytová: Plavání s batoletem? Je to výborný začátek pro větší vody

Praha /ROZHOVOR/ - Pokud dítě začne plavat už v kojeneckém věku, není automatické, že se snadno a rychle naučí kraulovat na prvním stupni základní školy. V mnohém ale kojenecké plavání dítěti pomůže.

20.3.2012
SDÍLEJ:

Petra Obytová z Aliance dětského plavání.Foto: Archiv Petry Obytové

„Urychlujeme adaptaci na vodní prostředí, která je k pozdějšímu zvládnutí plaveckého stylu velice důležitá,“ říká fyzioterapeutka a instruktorka kojeneckého plavání Petra Obytová.

Proč by měly děti začít plavat už jako kojenci?
Dítě v těle matky žije devět měsíců ve vodním prostředí, voda je tedy pro ně velice blízká. Pro kojence je pobyt ve vodě jeden z nejpřirozenějších způsobů pohybového projevu. Pro dítě je kojenecké plavání významným začátkem plaveckého výcviku, později je zvýhodněné od svých vrstevníků.

Platí, že čím dříve se začne s plaváním, tím lépe?
Záleží na tom, jak je dítě velké a v jaké kondici je po narození. První plaveckou lekci doporučuji navštívit až po absolvování prvního základního očkování. A to se u některých dětí může posunout až k věkové hranici šesti měsíců.

Existuje také plavání dětí do šesti měsíců, označuje se jako vanové. V čem
je jiné?
Vanové plavání přináší obrovskou zkušenost jak dítěti, tak rodiči. Rodič se na vanovém plavání na sto procent naučí, jak má s dítětem ve vodě zacházet. Manipulace s dítětem na suchu a ve vodě je totiž naprosto jiná. Voda nabízí úplně jiné pozice a správné a základní manipulační úkony se rodič potřebuje naučit. Vytváří se také důvěra mezi dítětem a rodičem. Když rodič ví, jak s kojencem ve vodě nakládat, jak ho ve vodě držet, tak svoji jistotu přenáší i na dítě. Když se dítě usmívá, dává najevo, že je spokojené a že rodiči věří. Je to výborný začátek pro větší vody.

Má bazén určený pro kojence větší nároky na hygienu?
Ošetřování vody se odvíjí podle toho, k čemu nebo komu je bazén určený. Zároveň ale platí, že jakákoli bazénová voda musí odpovídat parametrům, které jsou dány poměrně tvrdou normou. Ta se odvíjí od rakouských a německých pravidel, například Spojené státy mají pravidla daleko benevolentnější. Ve vodě pro kojence je limitní množství chloru menší než u bazénů určených ke klasické plavecké výuce, liší se také teplotou vody. Zatímco základní teplotou vody pro plavání dospělých je 25 až 27 stupňů, na relaxaci pak kolem 34 stupňů, ideální teplotou vody pro malé děti v koupelovém bazénu je 28 až 30 stupňů. Některé bazény mohou mít teplotu i přes třicítku, ale tyto bazény nejsou vedeny jako plavecké, ale rehabilitační nebo relaxační.

Je pravda, že pokud dítě navštěvuje bazén už v kojeneckém věku, naučí se pak
plavat rychleji?
Není to pravda, naučení se plaveckého způsobu závisí totiž na celkovém vývoji každého dítěte. Teprve okolo třetího roku věku u dítěte dozrávají pohybové koordinační mechanismy. To je hranice, kdy dítě dokáže zvládnout složitější pohyb. Tento vývoj kojenecké plavání neurychlí. Posilujeme adaptaci na vodní prostředí, spontánnost pohybu, osvojujeme základní pohybové návyky a ty dále dítě využije při pozdějším učení jednotlivých plaveckých stylů, skoku, záchrany atd.

To je tedy i cílem kurzů?
Ano, chceme docílit toho, aby bylo dítě ve vodě spokojené a aby se v ní dokázalo spontánně hýbat. Pohyb ve vodě je totiž úplně jiný než v gravitačním prostředí vzduchu. Dítě se ve vodě nesmírně rozvíjí, dostává další podněty k tomu, aby vnímalo svoje tělo a naučilo se novým pohybům. Kojenec nemusí projít základním potápěcím výcvikem, ten není pro pozdější zvládnutí plavání rozhodující. Nejdůležitější je právě dokonalá adaptace.

Existují děti, pro které plavání v brzkém věku příliš vhodné není?
Samozřejmě. Jsou to děti, které mají různé vrozené zdravotní problémy, nebo jsou náchylnější k onemocněním, u kterých pobyt ve vodním prostředí není  vhodný. Například problémy s močovými cestami, ledvinové potíže, kožní poruchy, oslabení imunitního systému atd.

KATEŘINA CIBOROVÁ

Autor: Redakce

20.3.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ministr financí a předseda hnutí ANO Andrej Babiš.
14 18

Poslanec ČSSD chce od Babiše vědět, kde vzal peníze na dluhopisy

Platforma Bez komunistů.cz. uspořádala v Praze shromáždění k odkazu Jana Palacha.
3 3

Na památku Palacha, v den jeho smrti, si lidé zapalovali svíčky

AKTUALIZOVÁNO

Podívejte se na pustý stadion před zbouráním. Nástupce je ve hvězdách

Nadšený řev fanoušků vítězného týmu se rozléhal brněnským zimním stadionem za Lužánkami, když domácí hokejisté Rudé hvězdy, dnešní Komety, poprvé doma před Brňany přebírali mistrovský titul. Tehdy se psal rok 1957 a stadion měl za sebou deset let fungování a před sebou ještě mnoho radosti i smutků fanoušků brněnských hokejistů. Nyní, sedmdesát let od slavnostního otevření stadionu, už na něj odkazuje jen název zastávky hromadné dopravy. Slibovaná nová aréna je v nedohlednu.

Obamovi balí, prezidentští úředníci vyklízejí Bílý dům

Odcházející americký prezident Barack Obama se loučí s Bílým domem, v němž jako hlava státu bydlel osm let. Oficiální akce, projevy a tiskové konference má za sebou a dnes je jeho program podle poradců volnější, byť Bílý dům ještě neopouští. Hlavou státu je do pátku 12:00 místního času (18:00 SEČ), kdy složí přísahu jeho nástupce Donald Trump.

AKTUALIZOVÁNO

Lavina na italský hotel spadla, když už hosté měli sbaleno

Řím - Hosté italského hotelu Rigopiano měli v okamžiku pádu ničivé laviny sbalené kufry a budovu na úpatí pohoří Gran Sasso se chystali opustit. Museli ale počkat, dokud sněžný pluh neodstraní sníh, který zablokoval přístupovou cestu. Italskému listu La Repubblica to dnes řekl Quintino Marcella, přítel a zaměstnavatel jednoho ze dvou přeživších, kuchaře Giampiera Pareteho, který byl v hotelu s rodinou na dovolené.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies