VYBERTE SI REGION

Vybrat správné boty školákovi neumí řada rodičů. Jak postupovat?

Praha – Vybrat správné boty školákovi neumí podle ortopeda Františka Picka řada rodičů. Chyba ve výběru bot poté končívá bolestmi a vážnými problémy, řekl Picek a varoval před výběrem jen podle velikosti, vzhledu a ceny obuvi. Radí sledovat, zda podrážka je ohebná na správném místě, opatek vysoký a dlouhý a materiál prodyšný. Dětská bota má být co nejlehčí, jinak příliš zatěžuje nohu a dítě se rychle unaví.

2.9.2014 11
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: DENÍK/Alena Kaňková

„Nošení špatných bot může dětem způsobit dlouhodobé problémy s pohybovým aparátem – zkrácenými Achillovkami, asymetrií nohou, později křivými koleny nebo dokonce problémy s páteří," upozornil Picek, který působí také jako sportovní traumatolog v pražském ORP centru.

Pro správný výběr jsou podle něj tři hlavní kritéria – podrážka musí být flexibilní, pružná a akorát měkká, aby se dobře ohýbala. Proto je potřeba botu před koupí zohýbat, nesmí se zlomit uprostřed, ale pružně ohnout v první třetině podrážky. „Pokud dítě nosí boty se špatnou podrážkou, vede to k neplynulému zatěžování nohy a přetěžování kloubů pod kotníky. Většinou to končí tím, že dítě šmajdá," řekl Picek.

Opatek, tedy část boty, která obtáčí patu a drží ji, by měl být vysoký a dlouhý. Pokud je vysoký, ale krátký, nemůže patu dobře držet. Když je naopak dlouhý, ale nízký, patu neobjímá, ta se pak v zadní části mačká a bortí. Materiál musí být prodyšný, protože dětem se potí nohy mnohem víc než dospělým. Nejvhodnější je kůže a pro letní období textil.

Skelet nohy se skládá z 21 kostí. Pokud dítě nosí těžké, tvrdé či naopak příliš měkké boty, problémy na sebe podle Picka nenechají dlouho čekat. Většinou začne šmajdat, boty má sešlapané na každé noze jinak, bolí ho nohy a paty. Pokud to rodiče neřeší, křiví špatné boty dítěti kolena, pánev se dostává do šikmého postavení, páteř se asymetricky zakřivuje a svalové úpony jsou přetěžovány. „Pak už má takový člověk chronické bolesti a opouští sportovní a jiné aktivity," dodal lékař.

Autor: ČTK

2.9.2014 VSTUP DO DISKUSE 11
SDÍLEJ:

Babiš: Jsem manažer obyvatel této země a mám co nabídnout

Spuštění první fáze EET i snahy o zavedení různých výjimek udaly tón veřejné debatě končícího týdne. Kromě toho byl přijat zákon o střetu zájmů, který bude mít pro Andreje Babiše dalekosáhlé důsledky. Není divu, že během rozhovoru občas křičel, odbíhal pro různé materiály a maily od občanů, kroutil hlavou, ale také se srdečně smál. I když tvrdí, že je naštvaný, hlavně na Bohuslava Sobotku, evidentně je odhodlaný poprat se o vítězství ve volbách a další čtyři roky vést zemi.  

Martin Svoboda: Za jedovatý alkohol má být potrestán výrobce, ne prodejce

/ROZHOVOR/ Když v září 2012 pacient havířovské nemocnice řekl lékařům, že oslepl po vypití alkoholu, který koupil jeho bratr ve stánku pod náměstím TGM v Havířově-Šumbarku, byl to stánek, kde byl provozní Martin Svoboda a kde šťárou policie, hygieniků a celníků začala metylová kauza, která zasáhla celou republiku a dokonce překročila její hranice.

Muž, který postupně přestává ovládat své nohy a ruce: Chci žít naplno

Pracuje jako právník a každý den několik hodin cvičí, aby kvůli své nemoci neskončil nehybný na lůžku. Bojuje, a přes všechny obtíže s postupující ztrátou hybnosti rukou a nohou, které mu způsobuje nemoc nazvaná Charcot-Marie-Tooth (C-M-T), považuje svůj život za šťastný.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies