VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Vysoký krevní tlak má půlka lidí

Praha – Vysokým tlakem trpí na celém světě více než 1,5 miliardy lidí, přičemž na následky této nemoci ročně umírá sedm milionů lidí.

14.5.2010 21
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/František Žán

V České republice má vysoký krevní tlak každý třetí dospělý člověk. Touto nemocí jsou postiženi více muži než ženy. „Hypertenzí u nás trpí dva až tři miliony lidí, což je poměrně vysoké číslo,“ varuje čestný předseda České společnosti pro hypertenzi Karel Horký.

Bez příznaků

Vysoký krevní tlak se považuje za tichého zabijáka. Zrychluje kornatění tepen, avšak dokud nenastanou komplikace, převážná většina lidí si vůbec nemusí všimnout, že nastal nějaký problém. Lidé často ani netuší, jaký tlak mají. Postiženého může trápit nadměrné pocení, trpí poruchami vidění, šuměním v uších, nespavostí, krvácením z nosu či závratěmi.

Prvotním příznakem neléčené hypertenze tak mnohdy může být až infarkt či mozková příhoda.Spíše než mladé lidi postihuje problém hypertenze lidi ve středním a vyšším věku. Podle místopředsedkyně České společnosti pro hypertenzi Renaty Cífkové má vysoký krevní tlak zhruba 50 procent mužů a 37 procent žen v období středního věku.

Negativní vlivy

Krevní tlak negativně ovlivňuje obezita, kouření, stres, nadměrné požívání alkoholu, ale také přílišné solení. Češi pojídají v průměru dvakrát více soli, než doporučuje Světová zdravotnická organizace. „Světová liga proti hypertenzi doporučila redukovat příjem soli na 5 gramů denně, což by znamenalo snížit příjem soli až trojnásobně,“ tvrdí Horký.

Změňte jídelníček

Výsledkem vysokého krevního tlaku může být řada různých nemocí. „U lidí s vysokým tlakem hrozí selhání ledvin, infarkt myokardu, cévní mozková příhoda a některá další onemocnění“, uvedl profesor Jiří Widimský. Důležitá je proto prevence a to, aby každý dbal na zdravotní životní styl. Do jídelníčku je vhodné zařadit více ovoce, zeleniny ryb a bílého masa. Odborníci také doporučují zvýšit tělesnou aktivitu a pravidelně si měřit krevní tlak.

MILAN VOJTĚCH

Autor: Redakce

14.5.2010 VSTUP DO DISKUSE 21
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Petra Kvitová.
5

Půl milionu. Taková je už odměna za informace o útočníkovi na Kvitovou

Spánek, ilustrační foto
5 7

Spíme málo. Trpíme proto nadváhou a depresemi

ONLINE: názory českých a amerických psychiatrů na Dahlgrenovu příčetnost se liší

Nového rozsudku by se v Olomouci mohl dočkat Američan Kevin Dahlgren, kterého loni v červenci poslal brněnský krajský soud nepravomocně na doživotí do vězení za brutální vraždu čtyř příbuzných v brněnských Ivanovicích. 

AKTUALIZUJEME

Teror před britským parlamentem, potvrzeno: Zahynuli čtyřii lidé a útočník

/SLEDUJEME ONLINE/ Muž najel na mostu u budovy parlamentu do lidí autem a čtyřicet jich zranil. Poté zasáhl policistu nožem. Bezprostředně po útoku jej policie zranila střelbou, které později podlehl. Celkem čtyři lidé jeho útok nepřežili. Skotský parlament kvůli útoku přerušil jednání o nezávislosti. Policie útok vyšetřuje jako teroristický čin. Mezi oběťmi nejsou Češi. 

EXKLUZIVNĚ

Babišovi nebudu dělat kašpárka, věří jeho nový poradce

Jeden z nejhlasitějších kritiků elektronické evidence tržeb začal radit jejímu duchovnímu otci Andreji Babišovi. Nebojí se autor Hlídače EET Michal Bláha, že ho ministr financí a šéf Hnutí ANO umlčí a zneužije v rámci předvolebního boje?

Vláda chce vyhnat divočáky z úkrytu. Z řepky a kukuřice

Zmenšit pole a zvýšit pokuty za nepovolený vstup do lesa. To jsou jedny z nejdiskutovanějších bodů novely zákona o myslivosti, který včera prosadil kabinet Bohuslava Sobotky.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies