VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinkářky radí: Dbejte na pročišťování

Počátek týdne je vhodný k pročištění trávicího traktu, které ovlivňuje měsíc ve dnech Panny. Vyzkoušejte k tomuto účelu Psyllium. Vlákninu, která se nechává nabobtnat v nápoji nebo v jogurtu, užíváme při zácpě, čištění střeva a redukci k zasycení žaludku.

4.3.2013
SDÍLEJ:

Silvie Melušová (vlevo), Bára Masopustová, Slezské bylinářství, Na Valech, OpavaFoto: DENÍK / Zuzana Urbánková

Velmi důležité je, že vláknina nefunguje hlavně při zácpě, pokud se nepije dostatečné množství vody! Pijte také pu-erh (polofermentovaný čaj, zemité chuti), který obsahuje řadu vitamínů a antioxidantů, snižuje cholesterol a štěpí tuky. Během dne popíjejte teplé bylinné čaje, filtrovanou a nebo odstátou vodu s citronem, s rakytníkovou šťávou nebo jablečnou šťávou. Ta obsahuje pektin, který chrání žaludeční a střevní stěnu, váže vodu a zahušťuje střevní obsah.

Tím, že jablka podporují trávicí enzymy, je vhodné je jíst a nebo pít před jídlem. Jablko nezahání hlad, ale naopak podporuje natravování. Pokud chceme pročistit trávení, nezapomínejme na stravu, která by měla obsahovat 40% zeleniny, 30% obilovin, 20% luštěnin a 10% živočišných tuků.

Vhodné je užívat vývary z kostí, zakysané mléčné produkty a omezit a nebo úplně vynechat uzeniny a vepřové maso. Ke konci týdne a o víkendu budou oslabeny pohlavní orgány a močový měchýř. U žen se osvědčuje užívání bylin při potížích, ale i jako prevence na oslabené a prochlazené vaječníky, záněty a mykózy, cysty a myomy a pročištění či posílení děložního čípku.

Na vnější užití doporučujeme probiotické tampony, intimní bylinný olej a cviky na uvolnění a prokrvení orgánů malé pánve. Nezapomínejme, že odkrvení a prochlazení bederní oblasti je od nohou, které musíme mít vždy v teple.

Samozřejmě součástí správné terapie je i odblokování a posilování ženské energie. Ženy si často tyto potíže způsobují také špatným chápáním ženství a často inklinují k přemíře mužské energie jako je soupeřivost, hádavost a nadřazenost. Tyto vlastnosti jsou expanzivní a podporující mužskou sílu. Samozřejmě tento problém se týká i mužů, kteří přejímají spoustu vlastností a energie žen, a tím u nich mohou vznikat také problémy v oblasti sexuality.

V každém z nás je ženská i mužská energie, ale je důležité je udržovat v rovnováze. U mužů se mohou objevovat problémy s častým močením, bolesti v bederní oblasti, zbytnění prostaty, poruchy erekce. Existují byliny pro muže, které podporují testosteron, zlepšují funkci prostaty a působí afrodiziakálně. Nejčastěji užívané jsou kotvičník, maral a gotukola.

Žena a muž: jedno by bez druhého nemohlo existovat! V každém z nás je kousek toho druhého, takže boj s opačným pohlavím je vlastně boj v nás samotných.

Slezské bylinářství a kořenářství, Na Valech, Opava

Autor: Redakce

4.3.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Pavel Bělobrádek
7

Lidovci pokukují po premiérovi. Volí vedení

Kajínek po propuštění z vězení vyvolává mezi lidmi různé reakce. Jedni jej odsuzují, druzí jej považují za celebritu. Když ve čtvrtek odpoledne s přítelkyní nakupoval v brněnském univerzitním kampusu, lidé se s nim fotili a chtěli autogramy.
AKTUALIZOVÁNO
22 12

Lidé jsou skvělí. Přejí mi a věří, že jsem nevinný, řekl omilostněný Kajínek

Václav Klaus: Nešlo o vládní krizi, ale o zahájení volební kampaně

Bývalý český prezident Václav Klaus vidí podstatu koaličních hádek v tom, že poprvé zažíváme situaci, kdy jsou ve vládě dvě stejně silné strany. Ty se musejí proti sobě vymezit, aby jim volič uvěřil, že každá chce něco jiného. „Nic hrozivého se neděje, všechny instituce normálně fungují. Nešlo o vládní krizi, ale o bouřlivé zahájení volební kampaně," hodnotí události posledních dní.

VIDEO: Kachna s mláďaty zastavila dopravu u nákupního centra

Osobní stráž dostala ve středu odpoledne kachní rodina, která se vydala na cestu přes brněnskou královopolskou Drobného ulici až k mokřadu pod Svitavskou radiálou nedaleko Nákupního centra Královo Pole. „Kolemjdoucí, kteří viděli, jak kachna s mláďaty přechází přes rušnou silnici a pokračuje kolem bývalého stadionu k benzínce ve Sportovní ulici, zavolali strážníky," řekl mluvčí městské policie Jakub Ghanem.

Zase můžete cestovat. Soud pozastavil Trumpův protiimigrační dekret

Když na začátku svého vládnutí v Bílém domě omezil prezident Donald Trump vstup do země občanům zemí, kde převládá muslimské obyvatelstvo, postavili se proti jeho rozhodnutí nejen obyvatelé USA na protestních akcích. Své slovo řekl k naplnění Trumpových předvolebních slibů i soud.

AKTUALIZUJEME / AKTUALIZOVÁNO

V Bruselu bez rukaviček. Problémem bude Turecko, rozpočet, teror a možná i Rusko

Podle článku 5 zakládací listiny Severoatlantické aliance je útok na jednoho člena NATO útokem na celou alianci. To platilo bez výhrady v době studené války. Bude to platit i v éře nového amerického prezidenta Donalda Trumpa?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies