VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinkářky radí: Dbejte na pročišťování

Počátek týdne je vhodný k pročištění trávicího traktu, které ovlivňuje měsíc ve dnech Panny. Vyzkoušejte k tomuto účelu Psyllium. Vlákninu, která se nechává nabobtnat v nápoji nebo v jogurtu, užíváme při zácpě, čištění střeva a redukci k zasycení žaludku.

4.3.2013
SDÍLEJ:

Silvie Melušová (vlevo), Bára Masopustová, Slezské bylinářství, Na Valech, OpavaFoto: DENÍK / Zuzana Urbánková

Velmi důležité je, že vláknina nefunguje hlavně při zácpě, pokud se nepije dostatečné množství vody! Pijte také pu-erh (polofermentovaný čaj, zemité chuti), který obsahuje řadu vitamínů a antioxidantů, snižuje cholesterol a štěpí tuky. Během dne popíjejte teplé bylinné čaje, filtrovanou a nebo odstátou vodu s citronem, s rakytníkovou šťávou nebo jablečnou šťávou. Ta obsahuje pektin, který chrání žaludeční a střevní stěnu, váže vodu a zahušťuje střevní obsah.

Tím, že jablka podporují trávicí enzymy, je vhodné je jíst a nebo pít před jídlem. Jablko nezahání hlad, ale naopak podporuje natravování. Pokud chceme pročistit trávení, nezapomínejme na stravu, která by měla obsahovat 40% zeleniny, 30% obilovin, 20% luštěnin a 10% živočišných tuků.

Vhodné je užívat vývary z kostí, zakysané mléčné produkty a omezit a nebo úplně vynechat uzeniny a vepřové maso. Ke konci týdne a o víkendu budou oslabeny pohlavní orgány a močový měchýř. U žen se osvědčuje užívání bylin při potížích, ale i jako prevence na oslabené a prochlazené vaječníky, záněty a mykózy, cysty a myomy a pročištění či posílení děložního čípku.

Na vnější užití doporučujeme probiotické tampony, intimní bylinný olej a cviky na uvolnění a prokrvení orgánů malé pánve. Nezapomínejme, že odkrvení a prochlazení bederní oblasti je od nohou, které musíme mít vždy v teple.

Samozřejmě součástí správné terapie je i odblokování a posilování ženské energie. Ženy si často tyto potíže způsobují také špatným chápáním ženství a často inklinují k přemíře mužské energie jako je soupeřivost, hádavost a nadřazenost. Tyto vlastnosti jsou expanzivní a podporující mužskou sílu. Samozřejmě tento problém se týká i mužů, kteří přejímají spoustu vlastností a energie žen, a tím u nich mohou vznikat také problémy v oblasti sexuality.

V každém z nás je ženská i mužská energie, ale je důležité je udržovat v rovnováze. U mužů se mohou objevovat problémy s častým močením, bolesti v bederní oblasti, zbytnění prostaty, poruchy erekce. Existují byliny pro muže, které podporují testosteron, zlepšují funkci prostaty a působí afrodiziakálně. Nejčastěji užívané jsou kotvičník, maral a gotukola.

Žena a muž: jedno by bez druhého nemohlo existovat! V každém z nás je kousek toho druhého, takže boj s opačným pohlavím je vlastně boj v nás samotných.

Slezské bylinářství a kořenářství, Na Valech, Opava

Autor: Redakce

4.3.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Ředitele Střediska volného času Fokus Nový Jičín Martina Jakůbka zadržela policie. Součástí tohoto případu má být i domovní prohlídka.
AKTUALIZOVÁNO
3

Sexuální skandál: řediteli Fokusu hrozí až deset let vězení

Tragická nehoda ve Špindlu
AKTUALIZOVÁNO
4 6

Muž jel ve Špindlu po sjezdovce na matraci, po nárazu do tribuny zemřel

AKTUALIZOVÁNO

Tvaroh s marží 97 procent. Výrobci zápasí s řetězci

Výrobci potravin si stěžují na obchodní řetězce. Při výkupu jejich výrobků je nutí k poskytování stále větších slev. Zákazníci je však nepocítí a za potraviny platí vysoké ceny. Řetězce si do nich podle výrobců započítávají příliš vysoké marže.

AKTUALIZOVÁNO

Ředitel se přiznal ke zneužívání studentů. Neuvědomil jsem si to, hájil se

Bývalý ředitel pražské Střední školy elektrotechniky a strojírenství Lumír Kymr se ve středu u soudu přiznal ke zneužívání mladistvých studentů při školních pobytech na chatě. Podle obžaloby v letech 2010 až 2016 prováděl celkem deseti chlapcům masáže celého těla včetně přirození, spal s nimi nahý, sprchoval se s nimi nebo vzájemně masturbovali. Za znásilnění, sexuální nátlak a ohrožení výchovy dítěte muži hrozí až desetileté vězení.

Rozhledna jako dům. Podívejte se

Dnes vás nepozveme do domu či bytu. Podíváme se do kraje. Podíváme se na Tatry z vrcholu Zámčisko nad slovenským Popradem. Tedy zatím jen z projektu vyhlídkové věže od Henkai architekti.

Krajta pozřela dospělého muže, tělo se našlo v jejích útrobách

Tělo pohřešovaného pětadvacetiletého Indonésana bylo objeveno v útrobách krajty mřížkované na ostrově Sulawesi. Muž jménem Akbar byl nezvěstný od neděle, kdy odešel z domova sklízet palmový olej, napsal dnes zpravodajský server BBC News.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies