VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinkářky radí: Dbejte na pročišťování

Počátek týdne je vhodný k pročištění trávicího traktu, které ovlivňuje měsíc ve dnech Panny. Vyzkoušejte k tomuto účelu Psyllium. Vlákninu, která se nechává nabobtnat v nápoji nebo v jogurtu, užíváme při zácpě, čištění střeva a redukci k zasycení žaludku.

4.3.2013
SDÍLEJ:

Silvie Melušová (vlevo), Bára Masopustová, Slezské bylinářství, Na Valech, OpavaFoto: DENÍK / Zuzana Urbánková

Velmi důležité je, že vláknina nefunguje hlavně při zácpě, pokud se nepije dostatečné množství vody! Pijte také pu-erh (polofermentovaný čaj, zemité chuti), který obsahuje řadu vitamínů a antioxidantů, snižuje cholesterol a štěpí tuky. Během dne popíjejte teplé bylinné čaje, filtrovanou a nebo odstátou vodu s citronem, s rakytníkovou šťávou nebo jablečnou šťávou. Ta obsahuje pektin, který chrání žaludeční a střevní stěnu, váže vodu a zahušťuje střevní obsah.

Tím, že jablka podporují trávicí enzymy, je vhodné je jíst a nebo pít před jídlem. Jablko nezahání hlad, ale naopak podporuje natravování. Pokud chceme pročistit trávení, nezapomínejme na stravu, která by měla obsahovat 40% zeleniny, 30% obilovin, 20% luštěnin a 10% živočišných tuků.

Vhodné je užívat vývary z kostí, zakysané mléčné produkty a omezit a nebo úplně vynechat uzeniny a vepřové maso. Ke konci týdne a o víkendu budou oslabeny pohlavní orgány a močový měchýř. U žen se osvědčuje užívání bylin při potížích, ale i jako prevence na oslabené a prochlazené vaječníky, záněty a mykózy, cysty a myomy a pročištění či posílení děložního čípku.

Na vnější užití doporučujeme probiotické tampony, intimní bylinný olej a cviky na uvolnění a prokrvení orgánů malé pánve. Nezapomínejme, že odkrvení a prochlazení bederní oblasti je od nohou, které musíme mít vždy v teple.

Samozřejmě součástí správné terapie je i odblokování a posilování ženské energie. Ženy si často tyto potíže způsobují také špatným chápáním ženství a často inklinují k přemíře mužské energie jako je soupeřivost, hádavost a nadřazenost. Tyto vlastnosti jsou expanzivní a podporující mužskou sílu. Samozřejmě tento problém se týká i mužů, kteří přejímají spoustu vlastností a energie žen, a tím u nich mohou vznikat také problémy v oblasti sexuality.

V každém z nás je ženská i mužská energie, ale je důležité je udržovat v rovnováze. U mužů se mohou objevovat problémy s častým močením, bolesti v bederní oblasti, zbytnění prostaty, poruchy erekce. Existují byliny pro muže, které podporují testosteron, zlepšují funkci prostaty a působí afrodiziakálně. Nejčastěji užívané jsou kotvičník, maral a gotukola.

Žena a muž: jedno by bez druhého nemohlo existovat! V každém z nás je kousek toho druhého, takže boj s opačným pohlavím je vlastně boj v nás samotných.

Slezské bylinářství a kořenářství, Na Valech, Opava

Autor: Redakce

4.3.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
PETR JAŠEK. V Súdánu je 
od roku 2015.
1

Čech odsouzený v Súdánu byl propuštěn, přiletí se Zaorálkem

Oto Košta
AKTUALIZOVÁNO
7 14

Zmatek a chaos: Nechtěný hejtman Košta přijel na sněm Ano

Šéfové stran: ANO směřuje k vůdcovskému řízení

Hnutí ANO dnešní změnou stanov, která posiluje pravomoci předsedy, míří k vůdcovskému či autoritářskému řízení hnutí. Shodují se šéfové sněmovních stran. Podobné změny ve svých stranách vylučují, demokratické strany podle nich mají být postaveny na rozhodování kolektivních orgánů.

AKTUALIZOVÁNO

Krpálek porazil světovou dvojku Nateu, bude se prát o bronz

Judista Lukáš Krpálek hned při premiéře v nejvyšší váhové kategorii ukázal, že bude znovu patřit mezi hlavní favority. Olympijský vítěz porazil na Grand Prix v Düsseldorfu světovou dvojku Daniela Nateu, Rumuna vážícího přes 170 kilogramů, a prohrál až v semifinále s mladým Japoncem Kokorou Kageurou. Od 17:00 se tak bude prát o bronzovou medaili s Kazachem Jeržanem Šynkejevem.

Karneval v sušickém klubu skončil tragédií

Sušice – Páteční karnevalové veselí skončilo v jednom ze sušických klubů tragicky. Podle informací Deníku tam svůj život ukončil jeho provozovatel.

Národní galerie je zavřená i dnes, otevře v úterý

Všechny budovy Národní galerie zůstávají kvůli sporu s bezpečnostní agenturou uzavřené i dnes. Agentura v pátek vypověděla smlouvu. Tvrdí, že ji galerie od listopadu neplatí za služby. Národní galerie chce znovu otevřít příští týden, zatím ale neví jak a kdy. Platnost zakoupených vstupenek je prodloužena do května.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies