VYBERTE SI REGION

Bylinkářky radí: Omezte živočišné tuky

Na začátku týdne ve dnech Raka je ovlivněna oblast hrudníku a břicha: plíce, žaludek, orgány ústící do tenkého střeva játra, žlučník, dvanácterník žlázy s vnitřní sekrecí a celý hormonální systém.

22.4.2013
SDÍLEJ:

Silvie Melušová (vlevo), Bára Masopustová, Slezské bylinářství, Na Valech, OpavaFoto: DENÍK / Zuzana Urbánková

Nekonzumujte živočišné tuky a těžká jídla, která tyto orgány zatěžují. Užívejte tinktury či aperitivy podporující trávení. Na harmonizaci této oblasti jsou vhodné nať a kořen parchy saflorové a hořec žlutý, který posiluje játra, zlepšuje činnost žlučníku a jeho hospodaření s žlučí. Tím zlepšuje pálení žáhy a překyselení.

Je-li to možné, dopřejte si pozdní snídani doporučuje se jíst až v 9 hodin ráno, kdy je již žaludek i dvanáctník řádně vyprázdněný. Užívejte psyllium. Vlákninu, která zasytí žaludek a pomáhá detoxikovat a vyprazdňovat střevo. Užívejte dvakrát denně ráno a večer polévkovou lžíci např. do kysaného jogurtu, 100% mrkvové a ananasové šťávy, jablečného nektaru nebo rýžového a mandlového mléka.

Kombinujte listovou zeleninu se sacharidy dejte si kroupy, kuskus, jáhly i ovesné vločky. Nezapomínejte dodržovat pitný režim, nejlepším nápojem je filtrovaná čistá voda např. s citronem. Jako aperitiv před jídlem pijte nálev ze saturejky zahradní, která působí dezinfekčně, je vhodná při průjmech a nadýmání, proto přidávejte do luštěnin. Ovlivňuje i oběhový a nervový systém. Celkově optimalizuje metabolismus a snižuje hladinu krevního cukru.

Doporučujeme užívat koření čubrica, nejen jako koření, ale jako čaj. Pomáhá diabetikům a podporuje laktaci (tvorbu mateřského mléka). O víkendu ve dnech Lva je nejúčinnější zastřihávat konečky vlasů a pečovat o pokožku hlavy. Vyzkoušejte bylinné vlasové zábaly s oleji. Masírujte temeno a týl a samozřejmě je potřeba podpořit kvalitu vlasů i vnitřně.

Nejvhodnější kombinace je čaj na zlepšení látkové výměny a doplnění organismu o minerální látky a stopové prvky, např. řasy, jako je spirulina a chlorella. V přírodě přírodním zdrojem biotinu je žampion, který posiluje vlasy, kůži a nehty. Užíváme ho v jídle, nasušený na prášek, na lžičku anebo jako tinkturu.

Slezské bylinářství a kořenářství, Na Valech, Opava

Autor: Redakce

22.4.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Policie intenzivně pátrá po pohřešované Míše Patricii Muzikářové.
21

Kriminalisté vyhodnocují stovky hodin záznamů. Míšu ale stále nenašli

Sněžka Sherpa Cup 2017, Petr Mazal
13

Příběh nejlepšího šerpy: Málem ho zabili v Zambii

AKTUALIZOVÁNO

Trump podepsal příkaz o odstoupení USA od transpacifické smlouvy

Washington - Americký prezident Donald Trump dnes podepsal exekutivní příkaz o odchodu Spojených států z Transpacifického partnerství (TPP). Obchodní dohodu 12 tichomořských zemí vláda Baracka Obamy uzavřela před rokem, Kongres USA dokument ale ještě neratifikoval.

Otrávené návnady na zvířata v přírodě bude dohledávat cvičený pes

Otrávené návnady nastražené na vydry, kuny či lišky, na něž často umírají také draví ptáci, začne letos v Česku dohledávat první speciálně vycvičený pes. Česká společnost ornitologická (ČSO) ho získá díky mezinárodnímu projektu dotovanému unií. Podle ochránců přírody případů otrav volně žijících živočichů přibývá. 

AKTUALIZOVÁNO

Revoluce v F1 dle nového vlastníka. Boss Ecclestone po 40 letech končí

Formule 1 a Bernie Ecclectone? Spojení, které k sobě neodmyslitelně patřilo posledních 40 let. Teď je ale konec. Šestaosmdesátiletý Brit, jenž z královské motoristické třídy vytvořil miliardový byznys, potvrdil spekulace britských médií a v čele formule 1 opravdu skončil. Nový vlastník seriálu F1 Liberty Media uvedl, že Ecclestonea nahradil Chase Carey.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies