VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Bylinkářky radí: Omezte živočišné tuky

Na začátku týdne ve dnech Raka je ovlivněna oblast hrudníku a břicha: plíce, žaludek, orgány ústící do tenkého střeva játra, žlučník, dvanácterník žlázy s vnitřní sekrecí a celý hormonální systém.

22.4.2013
SDÍLEJ:

Silvie Melušová (vlevo), Bára Masopustová, Slezské bylinářství, Na Valech, OpavaFoto: DENÍK / Zuzana Urbánková

Nekonzumujte živočišné tuky a těžká jídla, která tyto orgány zatěžují. Užívejte tinktury či aperitivy podporující trávení. Na harmonizaci této oblasti jsou vhodné nať a kořen parchy saflorové a hořec žlutý, který posiluje játra, zlepšuje činnost žlučníku a jeho hospodaření s žlučí. Tím zlepšuje pálení žáhy a překyselení.

Je-li to možné, dopřejte si pozdní snídani doporučuje se jíst až v 9 hodin ráno, kdy je již žaludek i dvanáctník řádně vyprázdněný. Užívejte psyllium. Vlákninu, která zasytí žaludek a pomáhá detoxikovat a vyprazdňovat střevo. Užívejte dvakrát denně ráno a večer polévkovou lžíci např. do kysaného jogurtu, 100% mrkvové a ananasové šťávy, jablečného nektaru nebo rýžového a mandlového mléka.

Kombinujte listovou zeleninu se sacharidy dejte si kroupy, kuskus, jáhly i ovesné vločky. Nezapomínejte dodržovat pitný režim, nejlepším nápojem je filtrovaná čistá voda např. s citronem. Jako aperitiv před jídlem pijte nálev ze saturejky zahradní, která působí dezinfekčně, je vhodná při průjmech a nadýmání, proto přidávejte do luštěnin. Ovlivňuje i oběhový a nervový systém. Celkově optimalizuje metabolismus a snižuje hladinu krevního cukru.

Doporučujeme užívat koření čubrica, nejen jako koření, ale jako čaj. Pomáhá diabetikům a podporuje laktaci (tvorbu mateřského mléka). O víkendu ve dnech Lva je nejúčinnější zastřihávat konečky vlasů a pečovat o pokožku hlavy. Vyzkoušejte bylinné vlasové zábaly s oleji. Masírujte temeno a týl a samozřejmě je potřeba podpořit kvalitu vlasů i vnitřně.

Nejvhodnější kombinace je čaj na zlepšení látkové výměny a doplnění organismu o minerální látky a stopové prvky, např. řasy, jako je spirulina a chlorella. V přírodě přírodním zdrojem biotinu je žampion, který posiluje vlasy, kůži a nehty. Užíváme ho v jídle, nasušený na prášek, na lžičku anebo jako tinkturu.

Slezské bylinářství a kořenářství, Na Valech, Opava

Autor: Redakce

22.4.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Pohár pro mistry play off extraligy patří hráčům Komety Brno.
7

Tour de Brno. S pohárem jsme chodili po hospodách, směje se kapitán mistrů

Ovocnáři bojují s mrazem pomocí zadýmení.
7

Poručme mrazu! Sadaři chrání úrodu mlhou

S prezidentem je spokojena více než polovina Čechů, tvrdí průzkum

S prací prezidenta republiky jako instituce je spokojeno 57 procent Čechů. Podle nadpoloviční většiny lidí Miloš Zeman plní předvolební sliby a je prezidentem všech občanů. O tom, že Zeman vytváří dobrý obraz Česka v zahraničí, je přesvědčeno 42 procent občanů. Vyplývá to z průzkumu veřejného mínění, který provedla agentura Kantar.

Nelegální tunningový sraz: policie musela zasahovat

Kvílení pneumatik, řev trápených motorů a hlasitá muzika. V Mladé Boleslavi, na parkovišti marketů Obi a Albert v ulici Na Radouči, si dali nenahlášený sraz příznivci tunningu, aby se navzájem pochlubili svými vyšperkovanými vozy. 

Jablonec selhal, od Příbrami dostal čtyři góly. Opět jí pomáhá zachránit ligu

Jablonec nad Nisou – Nejhorší tým fotbalové ligy si vyšlápl na Jablonec. Příbram nasázela na Střelnici čtyři góly, zvítězila 4:2 a po 25. kole opustila poslední příčku.

Akce Kulak, pak samota, vypráví pamětnice

Ze třiaosmdesátihektarového statku v Mistříně na Hodonínsku se museli přestěhovat za jeden den. V roce 1951 jim ho totiž vzali komunisté při akci Kulak. Při ní zabavovali majetek všem velkým statkářům, aby vytvořili státní hospodářství. „Bylo nás devět. Vojáci nás převezli na samotu u Jestřabice na Kroměřížsku, která měla jen jednu místnost," vzpomíná šestaosmdesátiletá Eliška Kolečkářová na dobu, kdy jí bylo osmnáct let. Jejího otce letos hodonínský okresní soud rehabilitoval a očistil jeho jméno.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies