VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Chcete poznat svá vnoučata? Jezte hodně kapusty

Nejčastější příčinou ztráty zraku u lidí nad 65 let je věkem podmíněná makulární degenerace. Stárnutí zastavit nelze, ale je možné se o své oči starat a zmírnit tak rizika tohoto vážného onemocnění.

16.7.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Shutterstock

Co je vlastně makulární degenerace? Jedná se oprogresivní onemocnění, které postihuje centrální část sítnice azpůsobuje postupnou ztrátu centrálního vidění. Onemocnění se vyskytuje ve dvou formách. První je tzv. „atrofická“ neboli suchá forma degenerace, která se projevuje ztenčováním tkáně sítnice aztrátou smyslového apigmentového epitelu. „Vlhkou” formu pak provází růst patologických cév, krvácení azjizvení tkání sítnice oka. Drtivá většina všech pacientů (90 %) trpí suchou formou této degenerace, ale kpraktické slepotě vedou dříve či později obě formy.

Nemocní nepoznávají své blízké

Onemocnění se může ohlásit velmi nenápadně alidé ho často zaměňují skrátkozrakostí či dalekozrakostí. Vpokročilém stadiu nemoci pacient nemůže zaostřit na detaily, nemůže řídit automobil, sledovat televizi, své blízké poznává jen po hlase. Faktorů přispívajících ke vzniku makulární degenerace je celá řada – genetika, obezita ašpatná životospráva, kouření, dlouholeté působení přímého slunečního záření ivěk.

Umakulární degenerace ajejího dalšího průběhu hraje klíčovou roli včasná diagnostika.

Pomáhá hlavně zelená zelenina

Kromě návštěvy očního lékaře alespoň jednou ročně je pro zdraví očí důležitý dostatečný přísun vitaminů C, E, selenu azinku, to znamená jíst každý den čerstvé ovoce azeleninu, zdraví prospěšné rostlinné tuky adostatečně pít čistou vodu. Prospěšný je dále lutein azeaxanthin, což jsou karotenoidy pozitivně působící na hustotu azdraví makuly. Najdete je hlavně včerstvé zelené listové zelenině (špenát, kapusta), brokolici, kukuřici, hrášku, mrkvi, římském salátu nebo vcuketě.

Víte, že

věkem podmíněnou makulární degenerací trpí vsoučasnosti zhruba půl milionu Čechů. Nejvíce postiženi jsou lidé starší 65 let?

Alarmující zjištění

Vednech 1. až 12. června proběhla vČeské republice informační kampaň ověkem podmíněné makulární degeneraci (VPMD). Cílem kampaně bylo zvýšit povědomí onemoci, která bohužel stále není veřejnosti dostatečně známá. Šest českých amoravských měst navštívila pojízdná oční ordinace alékaři sítnicovou kamerou vyšetřili 2461 dobrovolníků. 831 znich mělo makulární degeneraci, což je alarmující číslo.

Recept pro zdravé oči

Vsalátové míse smíchejte 400 g umytého čerstvého špenátu s250 g pokrájených jahod. Přidejte 2 nakrájené pomeranče anasekanou pažitku. Vše zalijte zálivkou složenou z1 cl jablečného octa a4 cl panenského olivového oleje. Lehce osolte mořskou solí.
Více informací oVPMD lze získat ina: www.makularni-degenerace.cz

(red)

(zdroj: Šíp PLus)

16.7.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Rekreační areál Čapí hnízdo u Olbramovic na Benešovsku.
AKTUALIZOVÁNO
33 5

Audit Čapího hnízda ulítl na internet. Namočení Agrofertu nelze vyloučit

Majitel bezpečnostní agentury Ali 21 Alois Neuman.
EXKLUZIVNĚ
6 5

Přísné kontroly na koncertu? Lidé se diví, ale jde o jejich bezpečí, říká expert

Příběhy falešných obětí z Manchesteru. Naletěl i slavný deník Daily Mail

Každá událost přináší nejen opravdové hrdiny a oběti. Už od nepaměti se rodí nepraví hrdinové, vítězové a poražení. Titanic měl své nepravé přeživší i nepřeživší. Sociální sítě umožňují lhářům ucházet se o pozornost. Také výbuch sebevražedného atentátníka v Manchesteru už zrodil na internetu neexistující oběti.

VÍME PRVNÍ

Novým ministrem školství bude Stanislav Štech, náměstek Valachové

Nástupcem ministryně školství Kateřiny Valachové (ČSSD) bude její náměstek Stanislav Štech. Štech je profesorem psychologie a před angažmá v resortu školství působil jako prorektor Univerzity Karlovy. Před třemi lety za ČSSD neúspěšně kandidoval do Senátu. Premiér Bohuslav Sobotka bývalou ministryni pochválil s tím, že se zachovala zodpovědně.

Úsměvy a dojetí. Kvitová okouzlila Paříž a potvrdila velký návrat

Tak je to venku. Druhý tenisový grandslam roku má rázem pikantnější náboj – na oranžové pařížské antuce se bude prohánět i Petra Kvitová. Včera to v dějišti French Open oficiálně potvrdila. „Je krásné, že tu můžu být. Nikdo nečekal, že tady budu. Jsem z toho nadšená, je to splněný sen," prohlásila tenistka, kterou loni v prosinci dosud neznámý útočník přepadl u ní doma v Prostějově a pořezal jí ruku.

Na Sicílii jednají státy G7. Venku je léto, v jednacím sále bude chladno

Všechno je jednou „poprvé". Pro amerického prezidenta Donalda Trumpa je toho tento týden „napoprvé" dost. První zahraniční cesta, první setkání s papežem, první jednání v NATO. Také setkání osmi světových ekonomických velmocí pod hlavičkou G7 je pro amerického politika první. Tentokrát se na něj vydal do Taorminy na Sicílii.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies