Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Fit s Deníkem: Čtenářku pochválili, že nezatajila výpečky

Příval energie a dobré nálady spojený s viditelným hubnutím přesvědčil Evu Matuškovou, že její účast v reality show Fit s Deníkem je šťastná volba. Po pěti týdnech hubnoucího programu bilancuje a je ráda, že se svěřila do rukou odborníků. K dietě a cvičení inspirovala i svou setru, se kterou se o jídelníčku i koníčcích radí.

11.2.2013
SDÍLEJ:

Eva Matušková z Kostic na Břeclavsku.Foto: archiv Evy Matuškové

Eva už vyzkoušela různé diety, které jí pomohly jen krátkodobě a po chvíli jí kila zase naskočila. „Teď nechápu, že jsem si myslela, že stačí jít málo a zhubnu. Snídaně jsem šidila, před obědem jsem snědla tatranku nebo kolega donesl buchty. Po hektickém dnu jsem pak doma vyplenila ledničku. Není divu, že jsem vypadala tak, jak jsem vypadala," uvažuje čtenářka Deníku.

Když vyhrála krajské kolo soutěže, byl to pro ni krásný pocit. „To jsem si pak řekla: To je tvoje šance, teď ti budou pomáhat lidi, co tomu rozumí, a ty si toho musíš vážit a s vůlí a odhodláním to zvládneš," vzpomíná Eva.

Ke změně životního stylu se odhodlala i její sestra. „Neustále mi volá a společně se radíme, co nakoupit, kolik toho sníst a proč toho je tolik. Jak slyším telefon, vím, že je to ona a budeme probírat gramáže nebo výběr potravin. Zatím je stejně nadšená jako já," říká účastnice hubnoucího programu, podle které je nejtěžší překonat první týden a pak už člověka hubnutí chytí.

Zapisuje si složení a váhu svého každého jídla a jídelníček posílá dietologovi Pavlovi Suchánkovi, který jí pak posílá zpět připomínky. „Prý to mám dobré, a podle toho mají být dobré i výsledky. Ocenil, že jsem nezatajila výpečky, které jsem si jeden den dala k obědu. Ptal se mě, jak se citím, a jestli jsem už poznala nějaké změny," dodává Eva.

Proměnu své postavy už pocítila. „Mám pevnější tělo a tuk z břicha se odbourává. Uvidíme, co řekne přístroj In-body, který měří rozložení tkání v těle. Ukáže, jestli jsem shodila tuk a nabrala svalovou hmotu," říká. 

Fithall - Logo nové.

Autor: Petra Kozlanská

11.2.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:
Jeruzalém
10

Hrajete si s ohněm, varuje Arabská liga. Detektory neodstraníme, kontruje Izrael

Martin Kratochvíl.
1

Týdenní zkrat: Světlana zná české muže

AUTOMIX.CZ

GALERIE: Co by bylo, kdyby Škodu nepřevzal Volkswagen? Felicia mohla být sedan

Favorit, přelomový model české automobilky Škoda, letos slaví třicetiny. A tohle je poslední ze série našich příběhů, které se věnují jeho vývoji. Tentokrát se dostaneme až k jeho nástupci, Felicii. Ta se rodila do jisté chvíle ve stejných porodních bolestech jako Favorit. Pak ale na scénu vstupuje Volkswagen.

Daliborova matka Věra: film je jeden velký nesmysl

/ROZHOVOR/ Dokument Svět podle Daliborka líčí Věru Krupičkovou jako starostlivou mámu, která svému synovi, jenž u ní v osmatřiceti letech stále bydlí, dělá snídaně, uklízí po něm nebo mu například i chodí do koupelny. Dle slov jejích slov je však vše úplně jinak.

Chlapce v Třinci zasáhl blesk

Patnáctiletý chlapec byl v sobotu večer zasažen bleskem během bouřky na ulici v Třinci. Záchranářům se ho ale podařilo oživit.

AKTUALIZOVÁNO

Pilný s Babišem jednali v Lánech s prezidentem o rozpočtu

Ministr financí Ivan Pilný (ANO) mluvil dnes v Lánech s prezidentem Milošem Zemanem o přípravě rozpočtu na příští rok, ale i dlouhodobých aspektech české ekonomiky, třeba o chybějících lidech na trhu práce a evropských dotacích. Pravidelného jednání expertů se účastnil také Pilného předchůdce v křesle ministra financí Andrej Babiš (ANO), který návrh rozpočtu s deficitem 50 miliard připravoval. Prezident podle Hradu radil autorům rozpočtu soustředit se na investice víc než na spotřebu.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení