VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Cukrovka? Podepíše se dědičnost, varuje odborník

Praha - Onemocnění cukrovkou hrozí podle profesora Milana Kvapila každému, kdo má mezi předky diabetika. Dědičnost totiž hraje roli zejména u cukrovky druhého typu, která se pojí se špatnouživotosprávou, řekl Kvapil. Dobrá zpráva podle něj je, že zdravým životním stylem lze nástup choroby oddálit. Rozvoj komplikací, které vedou k mrtvici, infarktu, oslepnutí či amputaci končetiny, trvá roky. Když tedy nemoc začne ve vyšším věku a je současně dobře léčena, může diabetik dožít relativně bez obtíží.

17.7.2012
SDÍLEJ:

Každý, kdo má mezi předky diabetika, by si na cukrovku měl dát pozor. Foto: Shutterstock

"Cukrovka vzniká vždy na dědičném podkladě. Když rodiče měli cukrovku, byť stařeckou, tak jí člověk také onemocní. Kdy se objeví, záleží na tom, jak žije," řekl Kvapil, který je předním český diabetologem.

Ze všech diabetiků druhého typu mají podle něj čtyři pětiny nadváhu nebo jsou obézní. Kila navíc zvyšují riziko vzniku cukrovky, ale také jejích komplikací, stejně jako nedostatek pohybu. Proto zásadním doporučením pro každého pacienta podle profesora je, aby se více pohyboval a omezil ve stravě příjem energie, hlavně vynechal takzvané jednoduché cukry. Pokud se neobejde bez sladké chuti, může použít umělá sladidla, jako aspartam, sacharin nebo stévie, což je rostlinka, kterou užívají ke slazení amazonští
Indiáni. Nahradit řepný cukr třtinovým nebo hroznovým podle profesora nepomůže, na váhovou jednotku je v nich zhruba stejně energie a také zvyšují hladinu cukru v krvi. Náhrada medem také nemá smysl, dává sice o něco méně energie než cukr, ale stále ještě zbytečně mnoho. A také med zvyšuje hladinu cukru v krvi.

Cukru se vyhněte

Zavedené diety pro diabetiky jsou podle Kvapila charakterizovány obsahem sacharidů, které jsou ze škrobu, tedy z chleba, rýže či těstovin. "Dieta pro diabetiky je postavena na vyváženém poměru sacharidů, tuků a bílkovin, k tomu minerály a vitaminy. Základní limit je 225 nebo 175 gramů sacharidů ve třech až šesti denních dávkách, jen to nejsou ty jednoduché sladké cukry, ale složité, které se pomaleji tráví, takže nezvyšují tak rychle a tak výrazně glykémii," vysvětlil Kvapil.

Diabetici by podle něj neměli vůbec jíst cukr, s výjimkou diabetiků léčených inzulínem, když se "předávkují". První pomoc je sníst jednu, dvě kostky cukru, ještě lepší je vypít trochu nápoje s cukrem.

K léčbě diabetiků profesor doplnil, že podle nových doporučení by měla být intenzivní od počátku. Dřív se začínalo dietou s omezením cukru, pak teprve se dávaly léky, případně inzulín. "Nyní se doporučuje prakticky každému hned podat léky, protože pomohou udržet glykémii normální. A čím déle je
normální, tím se oddalují komplikace," shrnul Kvapil.

Autor: ČTK

17.7.2012 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Autonomní Audi A7 samo ujelo téměř 900 kilometrů v provozu.
14

Samořízené automobily by se mohly testovat na dálnici D2

Izraelský rabín - ilustrační foto

Soud v Soči vyhostil ze země amerického rabína, důvody neuvedl

Brečet nebudu, říká sprejer, který poničil hradby

Na místo činu se o víkendu vrátili sprejeři, kteří ve čtvrtek 16. března pomalovali historické hradby a další místa v Klatovech, a způsobili tak škodu za zhruba 45 tisíc korun. Odstraňovali nápisy, které nastříkali. Lítost by u nich ale člověk hledal jen stěží.

Vinni! Policisté, co zasahovali proti útočnici ze Smíchova, vyslechli trest

Obvodní soud pro Prahu 1 uznal ve čtvrtek vinnými dva policisty, kteří zasahovali proti Michelle Sudků poté, co chtěla zabíjet v kavárně na pražském Újezdě. Potrestal je trestním příkazem. Informaci České televize v úterý potvrdila mluvčí Obvodního soudu pro Prahu 1. Konkrétní druh ani výši trestu soud nezveřejní, dokud nebude výsledek sdělen účastníkům řízení. Oba policisté mohou proti rozhodnutí podat odpor, v tom případě by soudkyně musela nařídit hlavní líčení.

Se zpěvačkou Špinarovou se příznivci rozloučí 1. dubna v Ostravě

Se zpěvačkou Věrou Špinarovou, která náhle zemřela v neděli ve věku 65 let, se její příznivci mohou rozloučit dopoledne 1. dubna v Ostravě. Smuteční síň krematoria ve Slezské Ostravě jim bude zpřístupněna od 09:00 do 12:00. Odpoledne se poslední rozloučení uskuteční pouze v kruhu rodiny a přátel. ČTK o tom dnes informoval Adam Pavlík, syn Věry Špinarové a vedoucí její doprovodné kapely.

Terorista Carlos neboli Šakal dostal v Paříži další doživotní trest

Venezuelský terorista Ilich Ramírez Sánchez, známý pod přezdívkami Carlos či Šakal, dnes u soudu v Paříži dostal doživotní trest za atentát z roku 1974. Carlos už v minulosti dva doživotní tresty dostal. Odpykává si je ve francouzském vězení.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies