VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Jana Planetová: Nejčastější chybou diabetiků bývá nepravidelná strava

Sedlčansko – Sedlčanští diabetici patří na Příbramsku i v rámci kraje k nejsilnějším základním organizacím. Potvrdila to v rozhovoru její předsedkyně Jana Planetová.

14.10.2016
SDÍLEJ:

Jana Planetová.Foto: Marie Břeňová

Kolik máte členů?
Diabetická organizace v Sedlčanech existuje 26 let. Počet mírně kolísá kolem 180 lidí. Převládají ženy. Obecným problémem je, že členská základna stárne a těžko si hledá nástupce. Tímto způsobem zanikla například příbramská organizace. 

Organizace má ale stále aktivní devadesátileté členy.
To je pravda. Zmínila bych Jaroslava Rajcha a Karla Kocuru. Jsou perfektní, účastní se rekondičních pobytů. Jsou to galantní muži a velmi dobří tanečníci.

V čem vidíte hlavní přínos členství?
Důležité pro nemocné je, že se naučí s diabetem žít. Zejména při rekondičních pobytech se dozvědí, jak by se měli stravovat, jak předcházet komplikacím – ty bývají fatální. Chybou, které se často dopouštějí, je nepravidelná strava. Vím také, že pro diabetika bývá striktní zákaz cukru, mouky a příloh často stresující. Na rozdíl od řady lékařů proto nejsem přísný zastánce těchto zásad a občas také v jídle zhřeším. Na druhé straně vím, že když mám například na koláč nezvladatelnou chuť, vezmu si ho. V poměru s tím je však nutné vydat energii – třeba na hodinové procházce. Nejprospěšnějším pohybem pro diabetiky je chůze a plavání.

Co v nejbližší době připravujete?
V říjnu je to týdenní rekondiční pobyt v Sezimově Ústí, kde jsme byli již asi pětkrát. Členům se toto zařízení libí, protože vše je v jedné budově – včetně maséra, cvičitelek a bazén je přístupný celý den. Připravena je nabídka výletů, které si členové hradí s tím, že jeden je v celém balíčku zdarma.

Upřesníte, co dalšího je ještě „v balíčku" služeb?
Ranní rozcvičky, masáž, magneoterapie, dva večery s hudbou, jeden sportovní večer, kdy si do herny chodíme zahrát bowling, vědomostní soutěž… Program je maximalisticky zajištěný.

Jede s vámi i lékařka?
Ne. Lékaře si vždy zařizujeme v místě. Tentokrát jsme si na vstupní a výstupní prohlídku nasmlouvali lékařku z Tábora. Tři naše členky působily jako zdravotnice, tak si po této stránce vše zajišťujeme sami a tím i ušetříme.

Rok pomalu končí, jakou akci byste zmínila?
Nedávno jsme dostali od krajského úřadu dárek a mohli jsme strávit den v Čestlicích v aquaparku. Naši členové měli autobus i vstupenky zdarma. V současné době začínají diabetici jezdit na plavání do bazénu do Smilovic – tuto akci pořádáme každoročně v jarním a podzimním turnusu – pokaždé ve středu sedm až osm týdnů po sobě. Účastnit plavání se mohou i rodinní příslušníci a na doplnění autobusu přibíráme i další zájemce.

Podpoříte letos opět akci Pochod proti diabetu?
Pochod proti diabetu se půjde v úterý 14. listopadu. Změnou je, že letos se nesejdeme ve 14 hodin u kulturního domu, ale na náměstí. Místo obvyklého cíle v Příčovech půjdeme na Červený Hrádek. Opět budeme při cestě rozdávat letáky a informovat spoluobčany, co diabetes je a jak předcházet komplikacím. Půjde s námi také naše členka Marie Bazalová. Slíbila, že nám bude cestu zpestřovat vyprávěním některé pověsti o Červeném Hrádku vybrané z knihy svého manžela.

Kdy se sejdete na příští členské schůzi?
Členskou schůzi svoláváme na 22. listopadu do Kulturního domu Josefa Suka. Požádala jsem Janu Arcimovičovou z Kosovy Hory o přednášku. Je autorkou řady knih a článků o zdravé výživě a fyzickém a duševním zdraví. Téma jsem nechala na ní, ale určitě pohovoří o něčem, co bude odpovídat životu diabetika.

Jaké výhody může člen vaší organizace čerpat?
Třetím rokem dostáváme od krajského úřadu dotaci 50 tisíc korun, dalšími 20 tisíci nás podporuje sedlčanská radnice a roční příspěvek několika obcí regionu v souhrnu znamená dalších asi 15 tisíc korun. Proto si můžeme dovolit diabetiky více podpořit. Druhým rokem v rámci rekondice připlácíme účastníkům na rekondici v Sezimově Ústí ještě jednu masáž. Členové, kteří se jí nemohli zúčastnit, mají možnost si za částku 250 korun vybrat buď masáže nebo pedikúru. Pedikúru proto, že starost o nohy je pro diabetiky velmi důležitá.

Bydlíte v Radíči, ale asi není tajemstvím, že se hodláte přestěhovat…
Je to tak, do jara bych měla bydlet v Bystřici, ale diabetiky neopustím. (mb)

Autor: Redakce

14.10.2016 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Jiří Zimola.
6

Zimola do voleb nejde, ostatní ano

Několik policejních zásahových jednotech zasahovalo v pondělí v podvečer v českolipském hypermarketu Albert na sídlišti Lada.
AKTUALIZOVÁNO
10

V České Lípě v Albertu se údajně střílelo

AKTUALIZOVÁNO

RECENZE: Terorista z Rammstein se na pódiu odpálil

Praha /FOTOGALERIE/ - V pražské Eden Areně se 28. května uskutečnil první z letošních koncertů skupiny Rammstein.

DOTYK.CZ

29. květen 1985. Den, kdy anglická zvěř zardousila fotbal

Ta tragédie byla nevyhnutelná. V Bruselu, na Heysel Stadionu, se před finále fotbalového poháru mezi Liverpoolem a Juventusem Turín sešlo příliš výbušných ingrediencí. Desetitisíce zpitých chuligánů, nože, střelné zbraně, zchátralý a drolící se stadion, stupidní systém prodeje lístků, v podstatě nulová přítomnost policie. Byla to jatka zbytečná, ale poučná.  

Tatra Trucks zmodernizuje armádní děla. Obrana za ně zaplatí přes miliardu

Samohybné houfnice Dana pro českou armádu zmodernizuje kopřivnická firma Tatra Trucks. Ministerstvo obrany za zakázku zaplatí 1,27 miliardy korun. Zrenovováno bude 33 děl. Zakázkou se v blízké době bude zabývat vláda. Smlouvu by ministerstvo chtělo podepsat v září.

AKTUALIZOVÁNO

Odstartovaly dotace na dešťovou vodu. Zájem je obrovský

Během prvních dvou hodin od otevření nového dotačního programu Dešťovka přijal stát přes 800 žádostí za zhruba 39,5 milionu korun. Je to zhruba 40 procent celkového rozpočtu programu, ve kterém chce stát přerozdělit 100 milionů korun.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies