VYBERTE SI REGION

Od bolesti uleví lezení po čtyřech

Novou terapeutickou metodu začalo pacientům nabízet přerovské pracoviště olomoucké polikliniky. Na bývalé Železniční poliklinice si teď budou lidé moci ulevit od bolestí zad či nohou speciálním lezením po čtyřech.

8.9.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

„Takzvané Klappovo lezení, odborně kvadrupedální lokomoce, je vhodné pro děti i dospělé,“ uvedla mluvčí přerovské nemocnice Hana Szotkowská. Při speciální metodě pacienti lezou po všech čtyřech končetinách, čímž dochází k odlehčení páteře. Kromě úlevy od bolesti pak pomáhají cviky napravit i nesprávné držení těla.

„Pacient v poloze při lezení pracuje s dechem a učí se vnímat svoji osu těl. Při cvičení se pak uvedou do pohotovosti například páteřní a pánevní klouby, lopatka, ramenní kloub nebo hlavové klouby,“ popsala fyzioterapeutka Stanislava Novotná. Lezením pak pacienti zároveň i posilují. „Dochází k posílení svalů ramenního a kyčelního kloubu, břišních a zádových i končetin. Metoda je tedy vhodná nejen pro zbavení bolesti, ale rovněž jako sportovní kondiční aktivita,“ dodala.

Ve spodním prádle a s chrániči

Pacient cvičí vždy ve spodním prádle, aby lékař viděl, zda cviky působící na páteř provádí správně. „Na rukou má navíc nasazeny rukavice a na kolenou chrániče, aby se při lezení neodřel,“ doplnila Novotná.

Rudolph Klapp byl německý ortoped, který se zajímal o pacienty s vadným držením těla a skoliózou. Pozoroval čtyřnohá zvířata a zjistil, že poloha na čtyřech je pro páteř z ortopedického hlediska velmi příznivá.

Na Klappovo cvičení se mohou pacienti objednávat osobně přímo na přerovské poliklinice. „Je však nutné mít doporučení praktického či rehabilitačního lékaře, popřípadě neurologa nebo ortopeda,“ uzavřela Szotkowská.

Autor: Naděžda Švrčková

8.9.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

SOUVISEJÍCÍ ČLÁNKY

AKTUALIZOVÁNO
Slávisté se radují z prvního gólu, který zařídil Muris Mešanovič

Slávisté po letech dobyli Letnou. Derby na Spartě vyhráli 2:0

Praha /FOTOGALERIE/ - Fotbalisté Slavie nečekaně vyhráli pražské derby na Spartě 2:0. Skóre šlágru 8. ligového kola otevřel v 62. minutě Bosňan Muris Mešanovič, který napravil neproměněnou penaltu z třetí minuty nastavení první půle, a v 79. minutě přidal pojistku Jaromír Zmrhal.

Odvrácená tvář potravinových doplňků

Jsou snadno dostupné a slibují úlevu od mnoha obtíží a problémů. Výrobci je prezentují jako „přírodní prostředky" a vzbuzují u klientely falešný pocit neškodnosti a bezpečí. Ve skutečnosti číhá v chabě regulovaných vodách trhu s potravinovými doplňky na konzumenty celá řada nebezpečí.

Brabec dá na sucho další tři miliardy, předloží i akční plán

Praha - Ministr životního prostředí Richard Brabec (ANO) chce na boj proti suchu do konce roku dát další tři miliardy korun. Možnosti jejich čerpání vyhlásí prostřednictvím výzev. Brabec to dnes řekl v diskusním pořadu ČT Otázky Václava Moravce. Od roku 2014 se na sucho podle ministra z evropských fondů již tři miliardy korun vydaly. Brabec také chce do konce roku předložit vládě Národní akční plán adaptace na změnu klimatu, který bude obsahovat 400 úkolů, které by měly pomoci zmírnit dopady klimatických změn v ČR.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies