VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Při odvykání kouření je úspěšný každý pátý pokus

Kolem sedmi desítek lidí ročně využije v Krajské nemocnici v Liberci speciální poradnu pro odvykání kouření. Po roce se stává nekuřáky zhruba třetina z nich.

22.10.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotografie.Foto: Deník/Miroslav Kucej

Mohlo by se zdát, že je to nízké procento. Ve srovnání s údajem, že bez jakékoli léčby odvykne kouření jen kolem tří procent lidí, se ale rázem jeví jako vysoké.

V republice kouří skoro čtvrtina lidí

V České republice kouří podle průzkumů skoro čtvrtina lidí a každoročně na následky kouření umírá 22 tisíc lidí. Právě onemocnění nebo strach z nemoci je nejčastějším motivem, proč s kouřením přestat. Pomoci s tím můžou i speciální poradny.

Nejdůležitější je motivace a vůle

Jednu takovou nabízí Krajská nemocnice v Liberci. Jedná se o Centrum pro závislé na tabáku a patří pod místní plicní oddělení. „Pokud chce kuřák přestat kouřit, rádi mu pomůžeme. Musí si ale uvědomit, že bojuje se závislostí. Přitom si to, že je závislý, uvědomí jen málokdo. A to i přesto, že problém s odvykáním má 85% všech lidí, kteří kouří," říká lékařka plicního oddělení Milada Šípková.

Podle ní je úspěšný až každý pátý pokus o skončení s kouřením. A co je při odvykání nejdůležitější? „Motivace kuřáka a zvládnutí abstinenčních příznaků. Léky na odvykání kouření umí potlačit abstinenční příznaky. Zázračné pilulky, které zbaví kuřáka okamžitě závislosti, ale neexistují," upozorňuje Šípková.

Pryč z kuřáckého prostředí

Jednou z rad, které návštěvníci poradny proti kouření dostanou, je i ta o změně prostředí. „Během odvykání by se měl kuřák vyvarovat kuřácké společnosti, měl by odstranit popelníky a cigarety nejen ze svého dohledu, ale i dosahu. A připravit si náhradní řešení typicky kuřáckých situací. Se zbytkem centrum rádo poradí osobně," doplňuje. Kontaktovat ho lze v úterý a pátek na čísle 485 312 871.

Autor: Martina Petrášková

22.10.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Majáles v Praze.
28

První máj pohlídají těžkooděnci i policisté se psy a na koních

V jednom cyrušském domě si na balkoně nezapálíte
4 10

Bytové družstvo v Curychu zakázalo nájemníkům kouřit. I na balkoně

Trump úspěšně útočí. Soud pozastavil platnost Obamovy čistší energetiky

Americký odvolací soud definitivně vyhověl požadavku prezidenta Donalda Trumpa, aby byla pozastavena platnost Obamových regulací emisí oxidu uhličitého v tepelných elektrárnách nebo omezení těžby černého uhlí.

Učitel neunesl hajlování romského žáka, teď má obavy z jeho rodiny

Rodina školáka chce veřejnou omluvu. Případ řeší policie, na kterou se obrátil pedagog, jenž se bojí vydírání ze strany příbuzných školáka.

AKTUALIZOVÁNO

Tým kampaně Emmanuela Macrona vykázal ze svých akcí ruská média

Rusko obvinilo francouzského prezidentského kandidáta Emmanuela Macrona z diskriminace poté, co jeho volební štáb zakázal přístup na své akce agentuře Sputnik a televizní stanici Russia Today.

Čeští opraváři zemědělských strojů pojedou na dva roky se Zetorem do Zambie

/VIDEO/ Zambie je novou zemí na africkém kontinentu, kamspolečnost Zetor Tractors bude dovážet své stroje. Značka Zetor nově navázala spolupráci s partnerem Agriserve Agro. K symbolickému stvrzení spolupráce došlo na veletrhu Agritech EXPO 2017 konaném koncem dubna v zambijské Chisambě, kde byly předány první stroje novým majitelům.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies