Deník
VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Pro lidi s osteoporózou jsou pády rizikové: Vybírejte vhodnou obuv!

Pro lidi s osteoporózou jsou pády rizikové, snáze si zlomí kosti. Odborníci radí nosit obuv, která riziko pádů sníží. Klesne tím riziko zlomeniny, která by pacienta mohla upoutat i trvale na lůžko.

5.8.2010 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Řídnutím kostí trpí v ČR tři čtvrtě milionu lidí, většina to neví. Nemoc zvaná tichý zloděj kostí totiž dlouho nepůsobí žádné potíže. Prvním projevem může být až zlomenina. Riziko osteoporózy roste s věkem. Lidé po padesátce by si proto měli nechat kosti vyšetřit.

Vědci zjistili, že polovina pacientů, kteří při pádu utrpěli zlomeninu, měla jednu věc společnou – chodili doma bosi nebo jen v ponožkách či pantoflích. Kdo chodí po bytě naboso nebo jen v ponožkách, častěji padá, a to na záda. Pantofle zase nesedí pevně na noze a lidé, kteří je nosí, častěji zakopnou a padají směrem dopředu.

Osteoporóza postihuje ve vyšším věku stejnou měrou ženy i muže. Mohou jí trpět i děti. Řídnutí kostí u nich bývá ve valné většině příznakem jiného vážného onemocnění. Postihuje například děti s nádory či poruchami imunity.

Kost je jako banka

Osteoporóza se projevuje zlomeninami předloktí po pádu a zlomeninami obratlů. Nejdramatičtějším projevem je zlomenina krčku stehenní kosti. Do roka zemře 20 procent pacientů, kteří utrpěli zlomeninu. Z těch, kteří přežijí, polovina chodí o holi nebo jsou na vozíku.

Nejlepší prevencí řídnutí kostí je zdravá životospráva, dostatek vápníku a vitaminu B v potravě a především pohyb. I když je to choroba vyššího věku, je nutno jí předcházet už od dětství. Kost je totiž jako banka, když si do ní člověk hodně nastřádá, má pak z čeho do vysokého věku čerpat.

Autor: ČTK

5.8.2010 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.
20

Medu je málo, shoduje se většina včelařů. Může za to úhyn včelstev

Požár na jihu Francie
3

VIDEO: Jih Francie sužují požáry, z domovů a kempů vyhnaly tisíce lidí

AKTUALIZOVÁNO

Policie pátrala po dvou dětech z Brna, našla je na letišti v Budapešti

Čtrnáctiletý chlapec a jeho dvouletá sestra z Brna, kteří byli od úterý pohřešovaní, jsou v pořádku. Sourozence našla maďarská policie na letišti v Budapešti.

AKTUALIZOVÁNO

Na Jižní spojce se převrátil kamion, po nehodě začal hořet

/FOTOGALERIE/ Kolaps dopravy na Jižní spojce ve směru jízdy od Štěrbohol k Barrandovskému mostu způsobila ve středu ráno havárie kamionu, který před půl sedmou prorazil svodidla za čerpací stanicí pohonných hmot poblíž sjezdu na Strašnice.

Český fotbal táhne. Jde o levnou zábavu, prodraží ji až věrnost

/INFOGRAFIKA/ Koupí si dres a šálu, jezdí na každý mač a hltá sebemenší novinky. Zhruba tak vypadá prototyp oddaného fanouška, který žije jen pro fotbal.

USA zostřily sankce proti Rusku. Trumpovi navzdory

Sněmovna reprezentantů Spojených států včera odsouhlasila zákon, jímž se na Rusko, ale i Írán a KLDR uvalily přísnější sankce. Prezident Donald Trump v případě Ruska lobboval za změkčení postihů Moskvy, ovšem něúspěšně.      

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies. Zrušit oznámení