VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Pro lidi s osteoporózou jsou pády rizikové: Vybírejte vhodnou obuv!

Pro lidi s osteoporózou jsou pády rizikové, snáze si zlomí kosti. Odborníci radí nosit obuv, která riziko pádů sníží. Klesne tím riziko zlomeniny, která by pacienta mohla upoutat i trvale na lůžko.

5.8.2010 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Řídnutím kostí trpí v ČR tři čtvrtě milionu lidí, většina to neví. Nemoc zvaná tichý zloděj kostí totiž dlouho nepůsobí žádné potíže. Prvním projevem může být až zlomenina. Riziko osteoporózy roste s věkem. Lidé po padesátce by si proto měli nechat kosti vyšetřit.

Vědci zjistili, že polovina pacientů, kteří při pádu utrpěli zlomeninu, měla jednu věc společnou – chodili doma bosi nebo jen v ponožkách či pantoflích. Kdo chodí po bytě naboso nebo jen v ponožkách, častěji padá, a to na záda. Pantofle zase nesedí pevně na noze a lidé, kteří je nosí, častěji zakopnou a padají směrem dopředu.

Osteoporóza postihuje ve vyšším věku stejnou měrou ženy i muže. Mohou jí trpět i děti. Řídnutí kostí u nich bývá ve valné většině příznakem jiného vážného onemocnění. Postihuje například děti s nádory či poruchami imunity.

Kost je jako banka

Osteoporóza se projevuje zlomeninami předloktí po pádu a zlomeninami obratlů. Nejdramatičtějším projevem je zlomenina krčku stehenní kosti. Do roka zemře 20 procent pacientů, kteří utrpěli zlomeninu. Z těch, kteří přežijí, polovina chodí o holi nebo jsou na vozíku.

Nejlepší prevencí řídnutí kostí je zdravá životospráva, dostatek vápníku a vitaminu B v potravě a především pohyb. I když je to choroba vyššího věku, je nutno jí předcházet už od dětství. Kost je totiž jako banka, když si do ní člověk hodně nastřádá, má pak z čeho do vysokého věku čerpat.

Autor: ČTK

5.8.2010 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Simona Janů.
4

Syna zpopelnili bez jejího vědomí. Matka mluví o vraždě a žaluje pohřební službu

Unikátní model LaFerrari Aperta, který italská automobilka vyrobila ke svému 70. výročí
1 49

FOTOGALERIE: LaFerrari Aperta za 40 milionů bude mít v Česku jediný majitel

AKTUALIZOVÁNO

Další útok v Antverpách: Muž chtěl najet do nákupní zóny, byl zatčen

V Antverpách dnes policie a armáda zmařily pokus o atentát. Oznámil to antverpský starosta Bart De Wever poté, co jistý muž najel autem vysokou rychlostí do nákupní zóny. Řidič byl zatčen. Podle belgického federálního prokurátora jde o Francouze; policie hovoří o muži "severoafrického původu". V autě byly nože a další zbraně. Incident se obešel bez obětí a raněných. V Antverpách byla posílena bezpečnostní opatření.

Šéf strážníků v Praze 1 byl obviněn ze zneužití pravomoci. Prý sebral telefon

Ředitel Městské policie Praha 1 Miroslav Stejskal byl obviněn ze zneužití pravomoci. Uvedla to ve čtvrtek televize Prima na základě vyjádření mluvčího pražské státní policie Tomáše Hulana. Stejskal údajně při kontrole auta, které asi neoprávněně parkovalo na místě pro invalidy, sebral a rozbil jednomu z kontrolovaných mobilní telefon.

AKTUALIZOVÁNO

Úkoly pro ministra Havlíčka: zlevnit volání a řešit OKD

Na místo odvolaného Jana Mládka navrhl premiér Bohuslav Sobotka (ČSSD) do funkce ministra průmyslu a obchodu svého spolustraníka Jiřího Havlíčka (40). Dosud byl na ministerstvu náměstkem. Teď záleží na prezidentovi Miloši Zemanovi, zda jej jmenuje. Sobotka předpokládá, že se Zeman s Havlíčkem nejprve sejde. Jmenování poté očekává během několika dní.

Bludovský kopec na Šumpersku zavřela vážná nehoda

/FOTOGRAFIE/- Na bludovském kopci mezi Šumperkem a Bludovem se před půl druhou odpledne odehrála vážná nehoda.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies