VYBERTE SI REGION

Textovky pomáhají závislým na nikotinu, kondomy se mění za cigarety

Stačíněkolik textovek a notorický kuřák prý může se závislostí na nikotinu seknout. Zajímavou kampaň proti kouření rozjeli na Novém Zélandu či v Norsku.

8.10.2009 1
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: DENÍK/Vít Šimánek

Textové zprávy posílané kuřákům na mobilní telefony jim pomáhají s tímto zlozvykem přestat, i když u značné části z nich jen dočasně. Dokládají to výsledky průzkumů, které se uskutečnily na Novém Zélandu, v Británii a v Norsku.

Testů se účastnilo 2600 kuřáků. Dostávali textové zprávy, které jim radily, jak s kouřením skoncovat a povzbuzovaly je při odvykání. Když například dostali nezvladatelnou chuť na cigaretu, vyslali kuřáci vzkaz „potřebuji“ a dostali obratem odpověď, co dělat.

Dvojnásobná naděje

„Víme, že přestat kouřit může být opravdu těžké a lidé často potřebují několik pokusů, než se jim to podaří,“ řekla Robyn Whittakerová z Aucklandské univerzity. „Je proto důležité, aby měli k dispozici řadu způsobů podpory,“ dodala.

Účastníci části výzkumných programů dostávali jenom textové zprávy. Tato služba zdvojnásobila naději, že na šest týdnů přestanou kouřit. V Norsku kuřáci dostávali sms, e-maily a mohli navštěvovat internetové stránky věnující se odvykání kouření. Výsledky ukázaly, že dvojnásobně vzrostla pravděpodobnost, že budou abstinovat až rok.

Textovka - jedna ze zbraní

Nicméně většina kuřáků, která se výzkumů zúčastnila, se svého zlozvyku nezbavila definitivně. Na Novém Zélandu v rámci programu financovaného vládou milovníci cigaret dostávali dvě až tři textové zprávy denně krátce před „dnem D“, od kterého měli začít abstinovat, a pak ještě další měsíc. Hodnocení tohoto programu ukázalo, že za první měsíc po „dni D“ si nezapálila třetina kuřáků. Nicméně po 22 týdnech se bez cigaret obešlo už jenom 16 procent účastníků výzkumu.

Whittakerová připomíná, že se odhaduje, že jenom každý dvacátý kuřák je schopen s kouřením skoncovat bez jakékoliv pomoci. Textové zprávy tak mohou být další z různých zbraní pro lidi, kteří se snaží bojovat se závislostí na nikotinu.

Výměnný obchod: Cigaretu za kondom

Dejte nám své cigarety a my vám za to věnujeme balíček kondomů. Tak s touto originální výzvou se vypravili ve čtvrtek do ulic krajské metropole studenti hradecké lékařské fakulty. A slavili úspěch. Zlákat se nechaly desítky kuřáků.

Den proti kouření nazvaný Smokefree party nesměřoval jen k aktivním kuřákům, protože studenti chtěli oslovit i nekuřáky.

„Snažíme se lidem vysvětlit i škodlivost takzvaného pasivního kouření, kdy člověk vdechuje cigaretový dým. Velmi zajímavá byla také přednáška patologa Ivo Šteinera, který s trochou recese a nadhledu mluvil o následcích kouření,“ uvedla jedna z organizátorek Klára Vitoušová z hradecké pobočky organizace IFMSA Česká republika.

Vyvrcholením akce se stala nekuřácká Smokefree party v klubu Event, který se proměnil v plážový bar. „Je to již druhý ročník akce a letos jsme jej uspořádali ve stylu plážové party,“ dodala Vitoušová. Na svém místě byla i pobřežní hlídka, která každého kuřáka „zachránila“. Cigaretu uhasila vodní pistolí a provinilec musel nosit záchrannou vestu.

Autor: ČTK

8.10.2009 VSTUP DO DISKUSE 1
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Na soudní jednání ohledně sporu o nošení šátku dorazili i odpůrci islámu.
17 19

Vykázání veřejnosti i zpěv hymny: v Praze pokračuje soud proti hidžábu

Tesla Model S.
8

Majitel Tesly uvízl v poušti. Auto nestartovalo kvůli ztrátě mobilního signálu

AKTUALIZOVÁNO

Itálii postihla série silných zemětřesení

Řím /FOTOGALERIE/- Střední Itálii dnes postihla série zemětřesení o síle vyšší než pět stupňů. Informovalo o tom seizmologické středisko EMSC a italská média. Otřesy pocítili obyvatelé regionů Abruzzi, Marche a Lazio, které zasáhla série silných zemětřesení už loni. Podle italského premiéra Paola Gentiloniho si zemětřesení zřejmě nevyžádala žádné oběti. První menší škody hlásí například město Amatrice, které ničivé zemětřesení o síle 6,2 stupně postihlo loni v srpnu. Zjišťování následků otřesů komplikuje sníh a mráz.

Poláci o olympiádě v Krkonoších: Velká šance, jakkoli se to může zdát bláznivé

Vášnivé diskuse rozpoutalo prohlášení polských měst Karpacz a Szklarska Poreba uspořádat zimní olympijské hry 2030 v Krkonoších, společně s českými středisky.

Miliardy za bahno. Opravdu lidem pomáhá?

Ani pití, ani lék. Do jaké škatulky patří lázeňské prameny, doposud nikdo v Česku nerozlouskl. Neví se ani, jestli a jak fungují. Pojišťovny přitom posílají na léčbu minerální vodou a rašelinou miliardy. Což se jim nelíbí. „Nejradši bychom výdaje na lázeňství škrtli," přiznal šéf Svazu zdravotních pojišťoven Ladislav Friedrich. To by se ale mohlo brzy změnit.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies