VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trápí vás hemoroidy? Pomůže mast i jogurt!

Hemoroidy, lidově „zlatá žíla“ nebo nesprávně hemeroidy, jsou zvětšené žíly v konečníku. Typicky se projevují bolestí, svěděním a krvácením. Tyto potíže jsou vlastně daní za pohodlnost a znepříjemňují život 8 z 10 lidí starších 30 let. Co je hlavním viníkem a co přinese úlevu?

2.9.2011 2
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: www.shutterstock.com

Často sedíte? To je špatně!

Hlavním viníkem vzniku hemoroidů je sedavý způsob života. Při něm se městná krev vžilách vpánvi. Stejně tak kněmu přispívá isložení stravy anásledně stolice. Zhlediska hemoroidů je nebezpečný zejména nízký obsah vlákniny. Posledním hlavním faktorem je zvýšení tlaku uvnitř konečníku. Ktomu dochází nejčastěji při zácpě, ale ipři těhotenství, porodu nebo zvedání nadměrně těžkých břemen. Svoji úlohu pak určitě hraje idědičnost.

Au, to bolí!

Hemoroidy mají několik charakteristických projevů. Nejčastější je bolest asvědění konečníku. Společně se zarudnutím kůže vokolí řitního otvoru jsou způsobeny zánětem. Může se přidat ikrvácení. Hemoroidy se podle výše svého uložení dělí na vnitřní avnější. Vpřípadě jejich vyhřeznutí pozorujeme uřitního otvoru tmavě červené hroznovité útvary. Obvykle jsou silně bolestivé akrvácejí. Mají většinou tendenci ke zvětšování azhoršování. Zpočátku jsou viditelné jen po stolici nebo zvýšení tlaku uvnitř konečníku asamy se vracejí zpět. Vnejtěžších případech již nelze vyhřezlé hemoroidy vrátit zpět akjejich odstranění je nutný chirurgický zákrok.

#nahled|http://g.denik.cz/56/ec/trvhm01_denik-630.jpg|http://g.denik.cz/56/ec/trvhm01.jpg|Pomůže mast i jogurt!#

Co přinese úlevu?

Vléčbě lehkých stádií je prvním krokem snížení hmotnosti adostatek pohybu. Obojím pomůžete lepšímu průtoku krve žilami vpánvi. Vhodná je idieta. Měli byste se vyhnout nadýmavým jídlům aalkoholu. Doporučuje se konzumace potravin svyšším obsahem vlákniny adostatek tekutin. Klíčová je pravidelná hygiena apoužívání nedráždivého toaletního papíru. Obtíže zmírní isedací koupele vteplé vodě nebo vodvaru zdubové kůry, heřmánku či spřídavkem protizánětlivého hypermanganu. Na lékařský předpis jsou kmání různé masti nebo čípky. Při akutních obtížích je vhodné ležet na posteli vpoloze na boku nebo na břiše.

Prevence se vyplatí

Základem je péče ostolici. Měla by být pravidelná aměla by mít spíš měkčí konzistenci. To zajistí přísun prebiotické vlákniny atekutin. Jezte ovoce, zeleninu, celozrnné pečivo, luštěniny nebo otruby. Důležitá jsou iprobiotika, která obsahují například jogurty adalší zakysané mléčné výrobky. Zásadní je ipřiměřená tělesná hmotnost adostatek pohybu. Vhodné je plavání.

Tohle škodí

* kořeněná jídla
* káva anápoje obsahující kofein
* alkohol
* nošení těžkých předmětů
* bílé pečivo
* sladké nápoje
* obezita
* cyklistika

(zdroj: Šíp Plus)

2.9.2011 VSTUP DO DISKUSE 2
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Zaměstnanci slovenského Volkswagenu stávkují za vyšší mzdy.
5

Stávka v bratislavském VW končí, zaměstnanci se dočkají vyšších mezd

Kuchař Michael Solnička alias Mr. Steak bude od podzimu šéfkuchařem nového steakového restaurantu v Olomouci.
1 2

Mr. Steak: Gastronomický boom? Olomouc teď dává zbytku republiky na frak

AKTUALIZOVÁNO

Kvitová opět šampionkou. Svůj návrat dokonala triumfem v Birminghamu

/VIDEO/ O takovém návratu se jí ani nesnilo. Tenistka Petra Kvitová korunovala svůj comeback po prosincovém napadení neznámým útočníkem triumfem na trávě v Birminghamu. Pro českou lvici šlo přitom o teprve druhý turnaj od zranění. V novém vydání žebříčku se posune na dvanáctou příčku.

Babiš opět zrušil návštěvu České televize. Mám důležitější věci, sdělil

/ANKETA/ Předseda ANO Andrej Babiš se opět nedorazil na politickou debatu Otázky Václava Moravce v České televizi. Účast v dnešním přímém přenosu podle moderátora pořadu Moravce Babiš původně slíbil, ale pak ji zrušil kvůli nemoci člena rodiny.

AKTUALIZUJEME

V Kolumbii se potopila loď se 150 turisty na palubě

/VIDEO/ Ve vodní nádrži Guatapé na severovýchodě Kolumbie se potopila třípatrová turistická loď s přibližně 150 pasažéry.

Hurá do plavek! Ale do jakých? Hitem jsou jednodílné, radí ostravský stylista

Léto. Rtuť teploměru šplhá výš a výš. Oblékáme se do koupacího oděvu, jehož historie sahá až do antického Řecka. Po jakém typu plavek ale letos mají ženy sáhnout? Co zrovna letí?

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies