VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Trápí vás hemoroidy? Pomůže mast i jogurt!

Hemoroidy, lidově „zlatá žíla“ nebo nesprávně hemeroidy, jsou zvětšené žíly v konečníku. Typicky se projevují bolestí, svěděním a krvácením. Tyto potíže jsou vlastně daní za pohodlnost a znepříjemňují život 8 z 10 lidí starších 30 let. Co je hlavním viníkem a co přinese úlevu?

2.9.2011 2
SDÍLEJ:

Ilustrační foto.Foto: www.shutterstock.com

Často sedíte? To je špatně!

Hlavním viníkem vzniku hemoroidů je sedavý způsob života. Při něm se městná krev vžilách vpánvi. Stejně tak kněmu přispívá isložení stravy anásledně stolice. Zhlediska hemoroidů je nebezpečný zejména nízký obsah vlákniny. Posledním hlavním faktorem je zvýšení tlaku uvnitř konečníku. Ktomu dochází nejčastěji při zácpě, ale ipři těhotenství, porodu nebo zvedání nadměrně těžkých břemen. Svoji úlohu pak určitě hraje idědičnost.

Au, to bolí!

Hemoroidy mají několik charakteristických projevů. Nejčastější je bolest asvědění konečníku. Společně se zarudnutím kůže vokolí řitního otvoru jsou způsobeny zánětem. Může se přidat ikrvácení. Hemoroidy se podle výše svého uložení dělí na vnitřní avnější. Vpřípadě jejich vyhřeznutí pozorujeme uřitního otvoru tmavě červené hroznovité útvary. Obvykle jsou silně bolestivé akrvácejí. Mají většinou tendenci ke zvětšování azhoršování. Zpočátku jsou viditelné jen po stolici nebo zvýšení tlaku uvnitř konečníku asamy se vracejí zpět. Vnejtěžších případech již nelze vyhřezlé hemoroidy vrátit zpět akjejich odstranění je nutný chirurgický zákrok.

#nahled|http://g.denik.cz/56/ec/trvhm01_denik-630.jpg|http://g.denik.cz/56/ec/trvhm01.jpg|Pomůže mast i jogurt!#

Co přinese úlevu?

Vléčbě lehkých stádií je prvním krokem snížení hmotnosti adostatek pohybu. Obojím pomůžete lepšímu průtoku krve žilami vpánvi. Vhodná je idieta. Měli byste se vyhnout nadýmavým jídlům aalkoholu. Doporučuje se konzumace potravin svyšším obsahem vlákniny adostatek tekutin. Klíčová je pravidelná hygiena apoužívání nedráždivého toaletního papíru. Obtíže zmírní isedací koupele vteplé vodě nebo vodvaru zdubové kůry, heřmánku či spřídavkem protizánětlivého hypermanganu. Na lékařský předpis jsou kmání různé masti nebo čípky. Při akutních obtížích je vhodné ležet na posteli vpoloze na boku nebo na břiše.

Prevence se vyplatí

Základem je péče ostolici. Měla by být pravidelná aměla by mít spíš měkčí konzistenci. To zajistí přísun prebiotické vlákniny atekutin. Jezte ovoce, zeleninu, celozrnné pečivo, luštěniny nebo otruby. Důležitá jsou iprobiotika, která obsahují například jogurty adalší zakysané mléčné výrobky. Zásadní je ipřiměřená tělesná hmotnost adostatek pohybu. Vhodné je plavání.

Tohle škodí

* kořeněná jídla
* káva anápoje obsahující kofein
* alkohol
* nošení těžkých předmětů
* bílé pečivo
* sladké nápoje
* obezita
* cyklistika

(zdroj: Šíp Plus)

2.9.2011 VSTUP DO DISKUSE 2
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

V únoru zemřelo při nehodách 27 lidí, o čtyři méně než loni

Jeep po tragické havárii v Berlíně.
AUTOMIX.CZ

Němci se s tím nemažou. Za nehodu při pouličním závodě dostali mladíci doživotí

Moskva zbourá osm tisíc paneláků. Žije v nich víc lidí než v Praze

Místní úřady v Moskvě plánují rozsáhlou modernizaci bytového fondu. Celkem chtějí strhnout asi osm tisíc bytových domů, takzvaných Chruščovek, které vznikly v 50. letech minulého století za vlády Nikity Chruščova. Plán bude také zahrnovat přesídlení 1,6 milionu lidí, což je víc, než žije v celé Praze. 

Trestní stíhání exšéfa Hradní stráže Prskavce bylo zastaveno

Státní zástupkyně podmíněně zastavila trestní stíhání bývalého velitele Hradní stráže Petra Prskavce. Vyšetřován byl kvůli podezření z podvodu. Státní zástupkyně pro Prahu 6 Jindra Janáčová přímo nesdělila, že rozhodnutí se týká Prskavce, vyplývá to ale z kontextu.

Kdo neumí, ten učí? Může to být ale naopak

Ministerstvo školství chce, aby všude před tabulí stáli kvalitní lidé, kteří rozumějí svému oboru a zároveň mají požadované pedagogické vzdělání. Ne vždy se to potkává s realitou. Kvalifikovaných učitelů matematiky, fyziky a chemie je kupříkladu velký nedostatek. Nejde o planý poplach, neboť zatímco před revolucí třeba obor učitelství fyziky na Matematicko-fyzikální fakultě UK absolvovalo na 150 lidí ročně, v posledních letech je to necelá desítka.

Poslanci ČSSD odmítají spojovat Mládkova nástupce se sjezdem

Poslanci ČSSD odmítají, že by výběr nástupce dnes odvolaného ministra průmyslu a obchodu Jana Mládka (ČSSD) nějak souvisel s nadcházejícím sjezdem strany. Novinářům to dnes řekl místopředseda poslaneckého klubu strany Roman Váňa, podle něhož premiér Bohuslav Sobotka (ČSSD) nemá zapotřebí obchodovat s funkcemi. Předseda poslaneckého klubu TOP 09 a Starostů František Laudát naopak uvedl, že se obává, že Sobotka nadřadil své politické zájmy nad zájmy země. Sobotka chce jméno nového ministra oznámit po sjezdu sociální demokracie.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies