VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Lékař radí: Trápí vás i přes značnou únavu nespavost?

Na dotazy čtenářů a čtenářek odpovídá pardubický praktický lékař MUDr. Vítězslav Novohradský.

23.9.2013
SDÍLEJ:

Vítězslav NovohradskýFoto: Archiv

Dobrý den, přibližně přes rok trpím nespavostí. V noci vůbec nemohu usnout a začínám už být strašně unavený. Prosím o radu, co by mi mohlo pomoci. Už jsem vážně zoufalý. Takhle se nedá žít. Děkuji za odpověď.

„Vážený pane, vaše nespavost, pokud není způsobena například chronickou bolestí, vyšším krevním tlakem, hormonální dysbalancí, kupříkladu štítnou žlázou, bude  zcela nepochybně psychického původu, byť možná pro vás nevědomého, tedy podprahového. Chronické problémy v rodinném, pracovním, společenském životě a podobně nás ovlivňují více, než jsme ochotni si přiznat. Následná únava může vyplývat také z nevyspání, neboť k pocitu dobře strávené noci musíme nejen včas usnout, ale i následný spánek musí být kvalitní, tedy hluboký a nerušený. Po návštěvě svého praktického lékaře, který vás může poslat i ke specialistovi v oboru psychiatrie, neurologie nebo například k lékaři ambulance pro léčbu bolestivých stavů, jistě společně najdete postupy, a v neposlední řadě i léky, na stabilizaci vašeho psychického stavu a úpravu spánkového rytmu. Každopádně je důležité, aby lékař ve spolupráci s vámi pokud možno přesně analyzoval příčinu vaší nespavosti."

Autor: Redakce

23.9.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

První ministryně Skotska (premiérka) Nicola Sturgeonová chce bránit místo, které má Skotsko v Evropské unii, a bude usilovat o to, aby Skotové mohli mít po odchodu Británie z unie i nadále přístup k evropskému jednotnému trhu.
AKTUALIZOVÁNO
1

Skotský parlament souhlasí s novým referendem o nezávislosti

Izraelský rabín - ilustrační foto

Soud v Soči vyhostil ze země amerického rabína, důvody neuvedl

Brečet nebudu, říká sprejer, který poničil hradby

Na místo činu se o víkendu vrátili sprejeři, kteří ve čtvrtek 16. března pomalovali historické hradby a další místa v Klatovech, a způsobili tak škodu za zhruba 45 tisíc korun. Odstraňovali nápisy, které nastříkali. Lítost by u nich ale člověk hledal jen stěží.

Vinni! Policisté, co zasahovali proti útočnici ze Smíchova, vyslechli trest

Obvodní soud pro Prahu 1 uznal ve čtvrtek vinnými dva policisty, kteří zasahovali proti Michelle Sudků poté, co chtěla zabíjet v kavárně na pražském Újezdě. Potrestal je trestním příkazem. Informaci České televize v úterý potvrdila mluvčí Obvodního soudu pro Prahu 1. Konkrétní druh ani výši trestu soud nezveřejní, dokud nebude výsledek sdělen účastníkům řízení. Oba policisté mohou proti rozhodnutí podat odpor, v tom případě by soudkyně musela nařídit hlavní líčení.

Se zpěvačkou Špinarovou se příznivci rozloučí 1. dubna v Ostravě

Se zpěvačkou Věrou Špinarovou, která náhle zemřela v neděli ve věku 65 let, se její příznivci mohou rozloučit dopoledne 1. dubna v Ostravě. Smuteční síň krematoria ve Slezské Ostravě jim bude zpřístupněna od 09:00 do 12:00. Odpoledne se poslední rozloučení uskuteční pouze v kruhu rodiny a přátel. ČTK o tom dnes informoval Adam Pavlík, syn Věry Špinarové a vedoucí její doprovodné kapely.

Divoká prasata terorizují lázně i města

Nejsou to hony za dobrodružstvím, ale na vztek. Odstřel divokých prasat, která v nájezdech terorizují parky v Karlových Varech a dalších městech, ale nepohrdnou ani zahradami soukromníků, nyní zaměstnává myslivce i pracovníky Správy lázeňských parků. Ačkoliv na čekanou vyrážejí prakticky každou noc, od začátku letošního roku se jim podařilo ulovit jeden kus.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies