VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Voda – dar života z přírody

Mezinárodní Den vody má za úkol připomínat důležitost především sladkovodních zdrojů pitné vody, jejich ochrany a nenahraditelnosti. Ten letošní připadá na neděli 22. 3. 2015.

21.3.2015
SDÍLEJ:

Voda – dar života z přírodyFoto: Denik

Ve vodě a díky ní vznikl na planetě Zemi život. Voda pokrývá 71 % povrchu Země. A voda je také základní složkou lidského těla. Voda je zdraví.

Ta nejvzácnější voda, kterou máme v naší republice, je voda podzemní. Díky vrstvám nepropustných hornin je chráněna před znečištěním a je to proto to nejkvalitnější pití, které si můžeme dopřát. Mezi podzemními vodami navíc najdeme královnu vod – vodu minerální. Ta svým složením totiž prospívá organismu nejen jeho hydratací, ale i doplněním nepostradatelných minerálů.

Voda – dar života z přírody

Nepostradatelné minerály
Už podle názvu je jasné, že minerální vody obsahují minerály. Víte ale, které to jsou a v čem nám prospívají a co naopak způsobuje jejich nedostatek?

Hořčík je základním prvkem pro tvorbu energie v živých organismech, pomáhá fungování svalů a nervů, udržuje stabilní srdeční rytmus a silný imunitní systém. Magnesium pomáhá předcházet únavě a vyčerpání v situacích, kdy je potřeba se soustředit. Jeho nedostatek se může snadno stát příčinou zdravotních problémů, jedním z příznaků jsou například časté křeče v nohou.

Vápník má pozitivní vliv na pevnost a stavbu kostí, prospívá také zubům a má vliv na nervovou soustavu. Pomáhá také při vstřebávání železa. Kromě toho kalcium hraje důležitou roli při tvorbě některých enzymů a hormonů. Jeho nedostatek se projevuje zubními kazy, odvápňováním kostí či zvýšenou dráždivostí.

Draslík je nepostradatelný zejména pro procesy růstu a dělení buněk. Spolu se sodíkem zajišťuje v těle správné hospodaření s vodou, vedení nervových vzruchů, kontrakci svalů a udržování správného srdečního rytmu. Jeho nedostatek se může projevovat nejprve svalovou slabostí, bolestmi hlavy, únavou, závratěmi a zmateností.

Sodík hraje roli v udržování tzv. osmotického tlaku buněk a podílí se na kontrole rovnovážného hospodaření s vodou v organismu, vedení nervových vzruchů, kontrakcí svalů nebo udržení normálního srdečního rytmu.

Jód potřebujeme hlavně pro správnou funkci hormonů, které mají vliv na tělesný růst nebo odolnost proti zátěži. Zlepšuje také kvalitu kůže, vlasů, nehtů a zubů. Zvýšenou potřebu jódu mají především těhotné a kojící ženy. V naší stravě je nedostatečným prvkem a minerálky jsou proto jeho ideálním zdrojem.

Kde voda pramení
Prameny minerálních vod se většinou nacházejí v chráněných krajinných oblastech kde je příroda téměř nedotčena lidskou činností. Nejvíce minerálních pramenů najdeme v západní části Čech na území Chebské, Sokolovské a Karlovarské vrchoviny. V západních Čechách díky vysoké koncentraci vřídel leží největší počet významných lázeňských měst, mezi nimiž dominují světově proslulé Karlovy Vary a Mariánské či Františkovy lázně. Významné zdroje minerálních vod najdeme i v oblasti Novohradských hor nebo v Českém středohoří a na Moravě. Na severní Moravě a ve Slezsku se pásmo minerálních vod Českého masivu stýká s pásmem minerálních vod Západních Karpat a výskyt minerálních zřídel zde kopíruje průběh horských pásem a sníženin a směřuje od Ostravy a Beskyd směrem na jihozápad k Brnu a Mikulovu a pak dále do Rakouska.

Autor: Redakce

21.3.2015
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Radek Štěpánek
6

Rehabilitující Štěpánek věří v comeback: Po operaci jsem spal s raketou

Ilustrační foto
16

Poplatky za přítomnost otce u porodu jsou nefér, míní rodiče

Po Manchesteru se zábava v Praze neruší. Bude se ale víc hlídat

Policistů se v metropoli objevuje víc než obvykle – a mohou mít i samopaly. Pražská policie tak reaguje na smrtící explozi po koncertu v britském Manchesteru. Podobně jako po dřívějších teroristických útocích ve městech západní Evropy mají být policisté v ulicích viditelnější – a také ozbrojenější.

Pohledem Stanislava Šulce: Složitější svět

Týdeník Economist přinesl statistiku teroristických útoků na území západní Evropy a Spojených států amerických. Připomíná, že ačkoli máme dojem permanentního ohrožení, a dokonce si myslíme, že teroristické útoky jsou na denním pořádku, v perspektivě posledních padesáti let je realita trochu jiná.

AKTUALIZOVÁNO

Vrah z Manchesteru je Salman Abedí, britský občan libyjského původu

/VIDEA, FOTOGALERIE, INFOGRAFIKA/ Celkem 22 mrtvých a minimálně 59 zraněných, vesměs mladých lidí. Taková je bilance exploze v koncertní hale v Manchesteru. Odpálil se zde sebevražedný útočník, policie vyšetřuje teroristický čin. Totožnost je známa, jde o 22letého Salmana Abedího, britského občana z Manchesteru, jehož rodiče přišli z Libye. K činu se přihlásil Islámský stát. Zatčeni byli tři podezřelí, pachatel měl patrně komplice. Zveřejněna byla zatím jména tří obětí, nemocnice přijaly 12 vážně zraněných dětských pacientů. V zemi byl vyhlášen kritický stav ohrožení terorismem.

Policejní razie u Mercedesu. Vyšetřovatelé pátrali po falšování emisí

Další automobilka se dočkala prohledávání kanceláří kvůli emisním problémům. Tentokrát zavítala německá kriminálka do kanceláří celosvětového vedení automobilky Daimler, která vlastní značku Mercedes. Celkem 23 prokurátorů a 230 policistů prohledalo jedenáct kancelářských prostor v několika spolkových zemích.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies