VYBERTE SI REGION

Vysoký cholesterol může trápit i dvacetileté

Zvýšená hladina cholesterolu trápí stále více lidí. Potýkají se s ním také mladí lidé, výjimkou nejsou ani děti.

6.12.2015
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Příčinou je především nezdravá strava a nedostatek pohybu. Zvýšený cholesterol nebolí ani nemá žádné příznaky, ale pokud se neléčí, způsobuje zvýšené riziko srdečního infarktu, mozkové mrtvice či anginy pectoris.

„Asi 75 % mých pacientů, kteří jsou starší 40 let, se potýká se zvýšeným cholesterolem," uvedla praktická lékařka z Plzně Miroslava Houšková. Podle ní je cholesterol metlou lidstva. Také 
k lékařce Petře Kaupeové chodí hodně lidí s vysokým cholesterolem. „V naší dospělé populaci, tedy i v mé ordinaci, přesahuje ideální hodnotu cholesterolu až 70 % pacientů," upřesnila Plzeňanka Kaupeová.

Cholesterol
Cholesterol je organická látka lipidové povahy, kterou řadíme ke steroidům. Je stavební složkou buněk a tkání v našem těle. Nejvyšší koncentraci cholesterolu nalezneme v mozku, v kožním tuku, nadledvinách, dále ve slezině a krevním séru. Cholesterol si organismus dokáže tvořit sám, hlavně v játrech a trávicím ústrojí. Do těla se však dostává 
z velké části potravou. Nejvíce cholesterolu obsahují vejce, živočišné tuky (máslo, sádlo), uzeniny, vnitřnosti a tučné mléčné výrobky (smetana, smetanové jogurty, sýry s vysokým obsahem tuku), plnotučné mléko. 

Nejčastější příčinou je nezdravý životní styl. „Lidé se stravují nevhodně, zásadní příčinou je také nedostatečný pohyb," konstatovala Houšková. Určitou roli však hraje i genetika. Asi 10 až 20 % lidí s vysokým cholesterolem toto onemocnění zdědilo. Mnohem častěji si ale za problémy mohou lidé sami.

Hladina cholesterolu se zvyšuje pomalu. „Cholesterol se měří v rámci preventivních prohlídek," řekla Houšková. Riziko zvýšení hladiny cholesterolu roste 
s věkem. „U žen mohou být mezníkem například hormonální změny po menopauze," doplnila Kaupeová.

„Když jsem byla na preventivní prohlídce, zjistili mi zvýšenou hladinu cholesterolu, konkrétně hodnotu 7,1," uvedla sedmačtyřicetiletá Plzeňanka Veronika Korbelová. Norma je do hodnoty 5. „Musela jsem držet dietu, po třech měsících jsem šla na kontrolu, cholesterol se mi snížil na hodnotu 6,1," pokračovala Korbelová, která se stále snaží jíst zdravě a pravidelně. „V poslední době mám také více pohybu než dříve," dodala.

V určitých dědičně podmíněných případech se mohou s vyšším cholesterolem potýkat také mladí lidé, dokonce i děti. „Minulý měsíc mi zjistili vysoký cholesterol. Zatím mám prý držet docela přísnou dietu, tím by se měla hodnota snížit. Pokud by se to nezlepšilo, musela bych na snížení užívat léky," popsala dvacetiletá Aneta Sladká z Plzně.

Pokud se člověk potýká 
s vyšší hladinou cholesterolu v krvi, doporučí se mu nejprve dieta. „Neměl by vůbec jíst tučná nebo smažená jídla, doporučuji stravovat se častěji, menší porce, ve dvouhodinových až tříhodinových intervalech. Strava by měla obsahovat dostatek ovoce a zeleniny," popsala Houšková. Dieta by podle ní měla hladinu cholesterolu snížit. Musí se však dodržovat dlouhodobě. Pokud nezabere, nasadí se na snížení cholesterolu léky.

Autor: Andrea Pánková

6.12.2015 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Ilustrační foto.

Daňové úlevy: odběr krve tři tisíce korun, za registraci nic

Ilustrační foto.

Češi nebezpečně tloustnou. Na cukrovku umírá 3,5 tisíce lidí ročně

Zeman v Plzni: Proti šíleným zeleným aktivistům jen nutné vytvořit koalici

Zeman v Plzni - Miloš Zeman zastupitelům řekl, že přijel do bohatého kraje s nízkou nezaměstnaností. Uvedll, že jeho prioritou je ekonomická diplomacie a jeho soukromou iniciativou pak hospice a sociální zařízení.

Střechu haly v České Třebové nadzvedne jeřáb

Česká Třebová – Kolem nové sportovní haly Na Skalce, na které se před týdnem v sobotu během florbalového turnaje zřítila střecha, je stále napilno. Stavební firma tu odklízí cihly, suť a části plachty u obvodových zdí. Policisté v pondělí informovali, že zahájili přípravné práce, které předcházejí nadzdvihnutí zřícené střešní konstrukce.

Záchranáři našli v zavaleném hotelu další těla

Řím - V troskách hotelu Rigopiano, který minulou středu po zemětřesení ve střední Itálii zavalila lavina, našli záchranáři další dvě těla. Podle agentury AFP jde o dvě ženy. Počet obětí tak vzrostl na 14, stále se pohřešuje ještě 15 lidí. Dnes se konají první pohřby obětí neštěstí.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies