VYBERTE SI REGION

Za obezitu dětí mohou rodiče. Tloušťka může působit i problémy s učením, varují odborníci

Nedostatek času, zájmu, nedůslednost. To jsou podle odborníků hlavní příčiny zvyšující se obezity u dětí. Tou trpí podle posledního průzkumu už skoro každé páté dítě v Česku.

13.9.2011
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: shutterstock.com

Nemáte ráno čas udělat dítěti svačinu? Nevadí, vždyť už je velké. Vykoupíte si ho penězi. Zda si za ně koupí v lepším případě obloženou bagetu, v horším čokoládovou tyčinku, brambůrky či colu, už nikdo neřeší. Navečer letíte z práce, v tašce nezaplacené složenky, lístek na poštu, na oči nevidíte a ještě vařit večeři? Ale… Vždyť se můžete cestou stavit pro pizzu. U dětí si šplhnete a a navíc budou mít něco teplého. Beztak zase nešly na oběd. Alespoň jednou stihnete seriál v televizi…

Pokud vaše úvahy probíhají podobným směrem, máte možná zaděláno na problém. Možná svůj, v každém případě u svého dítěte. Vychováváte z něj totiž tlouštíka. Špatná skladba jídla, jeho nesprávné rozvržení a televize místo pohybu, to jsou totiž přesně ty příčiny, které vedou k obezitě. Tou u nás podle posledních průzkumů trpí téměř každé páté dítě.

Čísla mluví jasnou řečí

Ukázalo to exkluzivní šetření společnosti SANEP, které poukazuje na alarmující růst obezity dětí v naší populaci. Podle něj více jak šestina rodičů (16,6%) udává, že jejich potomek trpí obezitou nebo nadváhou, jež výrazně poškozuje celkový zdravotní stav daného jedince.

Šestina dětí pak byla díky svým nadbytečným kilogramům nucena podstoupit návštěvu u lékaře či specialisty na výživu. „Tenhle trend mohu opravdu potvrdit, týká se to hlavně školních dětí. Tříleté dítě s výraznou nadváhou je spíše výjimkou. Na tom je nejlépe vidět, že maminky mají čas hlídat, co a kdy dětí jedí,“ přitakává dětská lékařka Věra Fastrová z Jablonce nad Nisou.

Mohou za to fastfoody?

Podle ní jsou na vině zejména nejrůznější fastfoodové řetězce. „Je to hezké, je to rychlé, vidí to v reklamě, a tak to chtějí,“ pojmenovává nabídku restaurací s jídlem do ruky, které mají svou nabídku založenou zejména na hranolkách a cole. Tedy uhlohydrátech, nezdravých tucích, sacharidech…“

„Je smutné, že rodiče chodí s dětmi o víkendu místo na výlet do obchodních center. Tam jim samozřejmě kupují jídlo ve fastfoodech. Když mají potřebu dopřát jim něco zdravého, vezmou je na čínu. Jenže třeba takové rýžové nudle, to je docela sacharidový nářez,“ přidává se k lékařce výživový specialista Vladimír Zajíc z Liberce.

Děti trpí vysokým tlakem

Máslo na hlavě tak mají především nedůslední rodiče. I přesto, že víc jak čtvrtina z nich (26,6%), se podle zmíněného průzkumu obává, že váha jejich dítěte překročila únosnou hranici a stává se tak pro zdraví potomka nebezpečnou.

Dětskou obezitu provází podle odborníků řada zdravotních rizik a onemocnění jako vysoký krevní tlak, zhoršení funkcí pohybového aparátu či vyšší náchylnost k různým druhům rakovinného bujení. „Už u malých dětí není výjimka vysoký krevní tlak. Může dojít i k problémům se štítnou žlázou, protože se naruší endokrynní systém. Jakmile totiž dojde v těle k nějaké nerovnováze, někde se to projeví,“ vysvětluje MUDr. Fastrová. Podle ní jsou s dětskou obezitou ale mnohem víc spojeny jiné dva rizikové faktory.

„V dětském věku zatím nedochází k ukládání cholesterolu, ale tělo se už přizpůsobuje, vytváří se větší dispozice k pozdějšímu onemocnění oběhového systému nebo cukrovkou,“ vysvětluje lékařka. Upozorňuje zároveň na další úskalí dětské obezity. Psychické problémy. „Tyto děti se často stávají terčem posměchu. To vede k aroganci a agresivnímu chování, protože se snaží prosadit jiným, a bohužel nesprávným způsobem,“ říká.

„Všechen čas investovaný do dětí se bohatě vrátí. Tím, že se dítě stane úspěšným nejen ve škole, mezi kamarády, ale i později v životě,“ PhDr. Jiřina Rokosová, ředitelka Pedagogickopsychologické poradny v Jablonci nad Nisou

Někdy se naopak děti s nadváhou stávají nesmělými, zakřiknutými a neprůbojnými. Špatně se prosazují ve škole a tento model si později mohou přenést do života. Psychické obtíže způsobené posměchem či odmítáním ze strany vrstevníků potvrdilo 32,6% rodičů dotazaných v průzkumu.

Jak ale upozorňuje ředitelka Pedagogicko psychologické poradny v Jablonci nad Nisou Jiřina Rokosová, dětská obezita nemá vliv pouze na zdravotní a psychickou stránku osobnosti. „Děti s nadváhou bývají často nemotorné, mají potíže s rozvojem jemné motoriky. Projeví se to na zhoršených výsledcích v některých předmětech, kde je nutná koordinace ruky a oka. Například v geometrii,“ zmiňuje psycholožka problémy s nimiž se během mnohaleté praxe v poradně setkává.

A jaký je tedy recept na to, aby se děti podobných problémů vyvarovaly? Všichni tři dotázaní se jednoznačně shodují, důležitý je pohyb!

Tělocvik s omluvenkou

Jenže právě tady se rodiče na svých dětech podepisují nejvíce. Špatným příkladem, nedůsledností a ochotou přimhouřit oko, když je dítě líné. „Bohužel se v poslední době setkávám s tím, že děti při sebemenším problému nosí omluvenky od rodičů, aby nemusely cvičit. Stačí se zmínit, že je trochu bolí noha a rodiče už píší… Někdy se mi takhle při hodině sejde i pět dětí,“ potvrzuje tělocvikářka Základní školy v Liberci Vesci Gabriela Grulichová. Hlavně starší děti na druhém stupni se podle ní pohybu vyhýbají, jak jen mohou.

„Bojí se, aby se náhodou trochu nezapotily. Když mají třeba běhat venku, tak to je úplná katastrofa,“ popisuje. Ani o sportovní kroužky, které škola pro své žáky v rámci odpoledních aktivit otevírá, není valný zájem. „Menší děti jsou ještě na pohyb zvyklé, ale u těch starších je problém kroužky vůbec naplnit,“ říká zklamaně.

Vyvrací tak obvyklý argument rodičů, že dítě ke sportu nevedou, protože to stojí peníze. „Neřeknu vám to úplně přesně, ale myslím, že třeba basketbal stojí u nás ve škole asi tři sta korun na pololetí.“ Tři stovky, to je čtyřicet odpolední s míčem nebo patnáct hamburgerů…

Velký bič a malý dvorek

„Děti v pubertě se ke sportu vedou těžko. Návyky se utvářejí tak v pěti, šesti letech. Pokud nejsou podchyceny včas, později s tím už mají potíže. Je jedno jestli dítě vedeme ke gymnastice, atletice nebo třeba cvičení v Sokole. Mohou toho vystřídat více, než si zvyknou. A tady jde zase o čas, který tomu věnujeme. Vozit děti na kroužky, podržet je, aby vytrvaly. Jenže všechen investovaný čas se v tomhle bohatě vrátí. Tím, že se dítě stane úspěšným nejen ve škole, mezi kamarády, ale i později v životě,“ radí rodičům psycholožka. Sport vede dítě nejen ke zdravému životnímu stylu, ale pomáhá mu překonávat obtíže, s nimiž se v životě potká.

A tak zcela prozaickou radu na závěr přikládá výživový specialista Vladimír Zajíc, jako odpověď na otázku, když se na něj obracejí rodiče dětí se žádostí o liposukci, tedy odsávání tuků. „Už jsem se s tím také setkal, ale jednak se tento zákrok může provádět až od osmnácti a podle mého je to úplně zbytečné. Děti mají strašně rychlé spalování, a tak pokud se nebudou nerozumně přejídat sladkým, pak úplně stačí jednoduchý recept. Dlouhý bič a malý dvorek,“ směje se.

Je v tom kus pravdy a zdravého rozumu. Vždyť právě lenost přiznalo kromě přejídání jako hlavní příčinu obezity svých potomků téměř 24 procent z více než deseti tisíc dotázaných rodičů.

graf
graf

Autor: Jana Švecová

13.9.2011 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

Zadeha v Praze znovu zadržela policie

Praha/Brno - Policie dnes v Praze zadržela obžalovaného podnikatele Sharama Abdullaha Zadeha, celý den u něj prováděla domovní prohlídku, uvedl v tiskové zprávě Zadehův mediální konzultant Jan Jetmar. Večer ho podle něj převezla k výslechu do Brna. Zadeh je obžalován z daňových úniků, hlavní líčení se koná u brněnského krajského soudu.

V prosinci končí jízdné v pražské MHD i čipové karty opencard

Praha - V prosinci končí roční kupon na jízdné v pražské MHD téměř 22 tisíc lidí, v lednu dvojnásobku. V tomto období končí platnosti také 165 tisíc čipových karet opencard. V tiskové zprávě o tom informoval pražský dopravní podnik.

V Norsku našli nápis Arbeit macht frei ukradený z Dachau

Bergen - Norská policie nejspíš objevila nechvalně proslulý nápis Arbeit macht frei (Práce osvobozuje) ukradený v roce 2014 z brány bývalého německého koncentračního tábora Dachau. S odvoláním na bavorskou policii o tom dnes informovala agentura AFP.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2016, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies