VYBRAT REGION
Zavřít mapu

Zanedbaný chrup není právě nejlepší vizitkou

Ať chceme nebo ne, zuby odhalujeme při každé příležitosti. Při běžné komunikaci a ještě více při úsměvu či zurčivém smíchu.

22.8.2013
SDÍLEJ:

Ilustrační fotoFoto: Shutterstock.com

Jejich kvalitu tak okamžitě mohou sledovat všichni, kteří nám jsou v tu chvíli nablízku. A asi stejně, jako se otřepeme, když nám místo pevného stisku někdo podá „leklou rybu", nelibý pocit máme i tehdy, když nahlížíme do nevábně vypadající dutiny ústní svého bližního.

Minimálně v skrytu duše tušíme, že vždy je co zlepšovat. Ať už po stránce zdravotní či estetické. To, v jakém stavu je náš chrup, záleží primárně na nás. Nebudeme se nyní zabývat tím, že občas zapomeneme použít ústní vodu či dentální nit nebo jsme se prostě ocitli v situaci, kdy nemáme po ruce ani kartáček, a tak si vypomůžeme kousnutím do mrkve nebo jablka.

Zuby ničí zlozvyky

Věřte, nevěřte, za zlozvyk se dá označit i přílišná hygiena. Tehdy, snažíme-li se razantně doslova „odrásat" zubní plak ze skloviny. Intenzivní tahy kartáčkem ze strany na stranu se silným přítlakem napáchají značné škody. Zbytečně si tak obrušujeme sklovinu, poškozujeme dásně a ještě k tomu odhalujeme citlivé zubní krčky.

Zvýšená přecitlivělost zubů na horké či studené, krvácející dásně a někdy i zvýšená kazivost o sobě dají jednoho dne vědět. Ač je to do jisté míry zvláštní, zuby si nejlépe vyčistíme měkkým kartáčkem a správnou technikou, při které jako bychom se snažili přetáhnout shora dáseň přes zub.

Cigarety se podepíší na chrupu

Kuřáci a kuřačky nechť si sáhnou do svědomí. Pokud se barva zubní skloviny čím dál více vzdaluje bílému tónu, mohou si za to zřejmě jen oni a zlobit se tak mohou hlavně sami na sebe. Poctivě přiznejme, že svoji roli sehrává i genetická dispozice, ale všechno na ni svalovat nelze.

Kuřákům navíc nehrozí jen fleky na zubech či zažloutlý odstín zubů, ale i záněty dásní a následně vypadávání zubů. Cesty k nápravě vedou dvě, a to buď velmi pečlivá, pravidelná a přísnější hygiena, anebo ještě lépe přestat kouřit.

Lehkomyslnost a stres

A teď se přiznejme, kdo z nás používá zuby výhradně ke konzumaci jídla? Kolikrát s nimi zacházíme jako s nástrojem k činnostem, ke kterým určeny nejsou? Tu překousneme nit, tu okusujeme konec tužky, odvážní jedinci umějí otevírat lahve s plechovým víčkem. Připomínat, že tímto způsobem se mohou zuby poškozovat a ulamovat, by asi bylo nošením sov do Athén.

Vyvarujte se:
- Nedostatečné hygieně
- Špatné technice čištění
- Kouření
- Kousání a okousávání věcí, které nejsou určeny k jídlu
- Skřípění zubů
- Absenci preventivních prohlídek

Nahromaděný stres a starosti, které prožíváme za dne, se často ohlašují i v noci, a to skřípěním zubů. Pokud se tento jev vyskytuje častěji, snižuje tloušťku zubní skloviny a napomáhá obrušování kousacích plošek. Jak tuto nepříjemnost eliminovat, to se nedá snadno říct. Snad pokusit se problémy i stres vyřešit během dne, aby nás v noci neznepokojovaly, nenabourávaly spánek a nelikvidovaly zuby. Snad až nezodpovědností k vlastnímu chrupu se dá označit absence pravidelných návštěv u zubního lékaře. Některé potíže se vyvíjejí déle a k tomu skrytě. Takže i když nás právě nic nebolí, nemusí to znamenat, že je všechno v pořádku. A právě skrytý problém může lékař na preventivní prohlídce odhalit a navrhnout časné řešení.

Některé typy povah dokonce k návštěvě stomatologa nepřiměje ani nelibý odér linoucí se z úst ani silná bolest zubů, a to už je skutečně na pováženou. Vždyť ten člověk ovládající kleště, vrtačku a jiné pomůcky v zubní ordinaci, není náš nepřítel, nechystá se nám ublížit, ale naopak pomoci.

Za chyby se platí

Jestliže péči o chrup podceňujeme, jednou se stejně vzniklým problémům budeme muset postavit čelem. Ať už budeme potřebovat bělení zubů, získat pro ně nový povrch v podobě fazet či korunek a můstků, implantátů a podobně, jestliže nezměníme dosavadní laxní přístup, měli bychom přinejmenším už teď začít šetřit.

Renata Malá

Autor: Redakce

22.8.2013 VSTUP DO DISKUSE
SDÍLEJ:

DOPORUČENÉ ČLÁNKY

Napadení seniora.
6

Mladý cizinec zkopal seniora na zastávce. Nechtěl se nechat okrást

František Rajtoral
AKTUALIZUJEME
1 10

Smutná zpráva. Fotbalista Rajtoral spáchal sebevraždu

Severokorejci: Jsme připraveni potopit americké lodě

Pchjongjang se dnes nechal slyšet, že je připraven potopit americkou loď, která demonstruje svoji vojenskou sílu u korejských břehů. K americké letadlové lodi u břehů Severní Korey se včera připojily dvě japonské, kvůli cvičení v západním Pacifiku. Japonsko má v Asii druhou největší ozbrojenou flotilu, hned po Číně.

Nelegální tunningový sraz: policie musela zasahovat

Kvílení pneumatik, řev trápených motorů a hlasitá muzika. V Mladé Boleslavi, na parkovišti marketů Obi a Albert v ulici Na Radouči, si dali nenahlášený sraz příznivci tunningu, aby se navzájem pochlubili svými vyšperkovanými vozy. 

AKTUALIZOVÁNO

Dobrá zpráva pro Pardubice: Hokejová extraliga je zachráněna

Obrovská radost, vyprodaná hala na nohou, potlesk na otevřené scéně. Tak končil poslední zápas hokejistů Dynama v sezoně. V posledním utkání baráže porazili Jihlavu a odvrátili hrozbu pádu do první ligy. Takže nejvyšší hokejová soutěž je zachráněna!

Akce Kulak, pak samota, vypráví pamětnice

Ze třiaosmdesátihektarového statku v Mistříně na Hodonínsku se museli přestěhovat za jeden den. V roce 1951 jim ho totiž vzali komunisté při akci Kulak. Při ní zabavovali majetek všem velkým statkářům, aby vytvořili státní hospodářství. „Bylo nás devět. Vojáci nás převezli na samotu u Jestřabice na Kroměřížsku, která měla jen jednu místnost," vzpomíná šestaosmdesátiletá Eliška Kolečkářová na dobu, kdy jí bylo osmnáct let. Jejího otce letos hodonínský okresní soud rehabilitoval a očistil jeho jméno.

Copyright © VLTAVA LABE MEDIA a.s., 2005 - 2017, všechna práva vyhrazena.
Používáme informační servis ČTK. Kontakt na redakci.
Publikování nebo šíření obsahu Denik.cz je bez písemného souhlasu
VLTAVA LABE MEDIA a.s., zakázáno.
Marketingové podmínky. Cookies